众所周知，在孕期身体都会发生一系列变化。而乳房也是变化最为明显的，那乳房出现哪些情况是不用担心的呢？
　　在妊娠期间乳房会发生很大的变化，那乳房的哪些变化是属于正常的呢？
　　1。乳房出现胀痛
　　一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。这都是很正常的现象，女性完全不必为此忧心忡忡。
　　但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应及早去医院检查诊治。用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
　　2。乳房增大
　　很多孕妈在孕期能够明显感觉到自己胸部长大了，这也属于很正常的情况。这是因为在孕激素的促使下，因为在哺乳期更需要奶水来哺育宝宝。这时当然要特别注意孕期的营养了。同时，还要根据自己的胸部大小来选择胸衣，可别束缚自己的。可别不穿内衣哦！这样极易造成胸下垂呢！
　　3。乳晕变黑
　　当你发现乳晕变黑时，可别恐慌哦！孕期乳腺开始增生，乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。在整个孕期，乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后，乳晕的大小也因人而异，女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后，乳晕会适当变小变浅，但不一定能恢复到原来的模样。
　　在孕期，若自己的乳房出现这些情况千万别过于焦虑了。焦虑的心理还会影响到宝宝的健康，希望每个孕妈都能正确对待这些差别哦！

孕期乳房这3大变化属于正常情况众所周知，在孕期身体都会发生一系列变化。而乳房也是变化最为明显的，那乳房出现哪些情况是不用担心的呢？在妊娠期间乳房会发生很大的变化，那乳房的哪些变化是属于正常的呢？……孕妇过度肥胖的危害孕妇减肥禁忌孕妇过度肥胖有很多危害，其中就包括难产的几率高。所以说，孕期适当控制体重很重要，以下是孕妇减肥禁忌，一起来看一看。关于肥胖孕妇减肥怀孕是肥胖女性的一大挑战，因为肥胖……孕妇喝水要警惕是该升级饮用水了女人一旦怀孕，就升级为全家重点保护对象。顿顿都是孕妇营养餐，希望能够让宝宝孕育过程中更加聪慧、健康。然而饮水理念的落后，导致许多准妈妈严重忽视孕期的饮水选择。当前水污染严重，瓶……警惕！胎儿最惧怕孕妈妈这9种行为怀胎十月，每一个阶段对于孕妈妈来说都是痛并快乐着的过程，但如果孕妈妈有以下9种行为，那么对于胎宝宝来说，整个孕期也许会是一个“辛苦”和“惧怕”的过程，下面，小编就为您揭秘胎宝宝……孕妈合理安排饮食让分娩痛苦减少怀孕期间，很多孕妈妈都认为自己只要吃的越多就是越好的。其实这种想法绝对是错误的。因为如果营养摄入过剩，很容易造成胎儿太大，出生时造成难产等问题。当然如果营养摄入不足也是不合理的……孕妇如何远离居家辐射源孕育专家指出，如果孕妈妈受到了严重的电磁辐射，则会对胎儿的发育造成影响，严重的甚至可能引起流产或致胎儿畸形，因此，准妈妈一定要注意远离各种辐射源，最常见的就是居家辐射了，下面，……怀孕两月防流产需改掉的生活习惯在怀孕的都两个月，是自然流产和先兆流产的高发期，所以在此时的孕妇保健问题上要格外小心。平时除了注意动作的幅度和日常避免碰撞外，还要有很多的注意事项。下面就让小编来告诉你，两个月……孕妈有三种情况不能随便摸肚子孕妈妈们一般都知道通过抚摸肚子会让宝宝感知自己的存在，也是胎教的一种方式。但是摸肚子也是有学问的，并不是想什么时候摸都可以。下面三种情况就不适合摸肚子哟。第一种情况：前置……怀孕期间肥胖孕妇要怎么减肥虽然说，孕期的时候要好好的补充营养。但是孕妈妈很可能就因为这个心态，而吃成了个大胖子，这样可不好。孕妇过于肥胖对于胎儿和自身都不太好。下面我们就来看看，孕妇太胖怎么减肥？孕妇减……国外孕妈的胎教方法借鉴胎教真的有很多好处，当孕妈妈经过调解心情变好时，胎宝宝也会有深深的感受哟。这种和谐清新的氛围可以促进大脑的良好发育。下面就让小编来看看国外的孕妈妈时如何放松心情，进行胎教的吧。……孕妇坐长途车要注意的事项怀胎十月，准妈妈难免有要外出的时候，因此，就可能会涉及到坐长途车，那么准妈妈坐长途车要注意些什么呢？在这里，小编就为准妈妈们整理出孕妇坐长途车要注意的一些事项，希望准妈妈们能谨……孕妇穿放射服真的健康科学吗？对于那些在工作岗位上的孕妈来说，购买一件昂贵的防辐射服似乎可以减轻一些心理压力。而这种行为也成为了多数都市职场孕妇的一种时尚。有些准妈妈甚至睡觉都会穿着防辐射服。但是它真的那么……