宝宝六个月的睡眠时间

　　宝宝六个月的睡眠时间
　　46个月的宝宝睡眠总量一般在1415小时，白天的三次小睡在靠近6个月的时候会有一部分孩子开始往两次小睡并，取消傍晚小睡。如下是小编给大家整理的宝宝六个月的睡眠时间，希望对大家有所作用。
　　从出生到2个月的宝宝
　　新生儿到2个月的宝宝，每天睡1418小时，每次睡眠持续很少超过4小时。
　　睡眠习惯培养：包裹、摇动、喂奶，用安慰奶嘴等均可帮助宝宝入睡，因为宝宝的神经还没有成熟到他自己能放松入睡。不会惯坏孩子或养成永久性坏习惯。因为他们不记得周围的环境。
　　从2个月到4个月的宝宝
　　2个月到4个月大的宝宝，每天平均睡1415小时。他们白天通常睡34个小觉。有的宝宝晚上睡眠连续可达6个小时。这时可开始训练你的宝宝建立健康的睡眠常规。
　　睡眠习惯培养：这个月龄阶段，可以帮助宝宝建立有规律的睡和喂养。
　　方法：记一周睡和喂奶的日记，你就知道宝宝的规律。在他疲劳前你将宝宝放下小睡和晚上入睡（疲劳的表现是发脾气、揉擦眼睛）。关键是在宝宝疲劳前，一旦你看到那些要睡觉的表现，实际上是太晚了，应提前20分钟做准备。你正好放宝宝在困的时候自己入睡。
　　从4个月到6个月的宝宝
　　4到6个月的宝宝总睡眠时间1314小时，包括白天2个小觉。晚上至少连续睡6个小时，有的孩子连续睡眠达12小时。
　　睡眠习惯培养：对待4个月的宝宝，不要像新生儿一样，应培养宝宝自己入睡习惯，他能够做到。夜间除了喂奶外，不要开灯，不要和宝宝说话。孩子如果醒了，让他自己玩耍，家长不要和宝宝一起玩，宝宝玩着玩着就又再次入睡。
　　宝宝六个月的护理常识
　　生理特点：
　　满六个月时，男婴体重达5。99。8千克，身长62。473。2厘米，女婴体重5。59。0千克，身长60。671。2厘米。头围44厘米，出牙两颗。
　　发育指标：
　　手可玩脚，能吃脚趾；头、躯干、下肢完全伸平；两手各拿一个玩具能拿稳；能听声音看目的物两种；会发两三个辅音；在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作；照镜子时会笑，用手摸镜中人；会自己拿饼干吃，会咀嚼。
　　养育指南：
　　继续添加辅食。
　　预防营养性缺铁性贫血，及时添加含铁丰富的辅食：蛋黄、鱼、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物高。
　　提供适宜的玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具，分为观赏性和操作性两大类。观赏性玩具一般色彩鲜艳形象生动。操作性玩具是宝宝能拿的，多为能发声的玩具。
　　反复叫宝宝的名字，使宝宝对自己的名字有反应，熟悉并记住自己的名字。
　　教宝宝认识实物，给宝宝指认实物。
　　宝宝已经认识妈妈了，妈妈应多与宝宝在一起，多跟宝宝说话、做游戏，抚摩宝宝的皮肤，满足宝宝的亲情渴望。