培养学生终身锻炼的良好习惯须家校社多方协作

　　3月30日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，教育部体育卫生与艺术教育司负责人郝风林表示，学生群体是全民健身的重要组成部分，教育部积极会同体育总局等相关部门，深化体教融合，让学生通过体育锻炼享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，形成自觉锻炼、自主锻炼的意识，培养学生终身锻炼的良好习惯和健康的生活方式。教育部主要做了以下工作：第一，推进体育教学改革，让学生喜欢体育运动。第二，夯实条件保障基础，让学生有条件开展体育运动。第三，构建融合发展格局，为学生开展体育运动创造良好的政策环境。（3月30日央视新闻）
　　近些年，学生普遍缺少锻炼，加之学业繁重、沉迷手机，导致眼睛近视，身体素质欠佳等现象频发。“双减”之后，学生减轻了课后作业和校外学科培训的负担，获得更多可供自由支配的时间。如果学生能好好利用这些时间锻炼身体，逐步养成锻炼身体的良好习惯，对今后的学习和生活都十分有益。
　　事实上，培养学生锻炼身体的习惯越早越好，而且要切实让学生感受到锻炼身体的好处，不能只讲大道理，或者当作任务分配给学生，这样学生才会对锻炼身体感兴趣，自觉主动地参与其中。笔者认为需要家校社多方协作，共同帮助学生养成终身锻炼的习惯。
　　首先，家长要起好榜样示范作用。家长的一言一行对孩子影响巨大，如果家长闲暇之余不是抱着手机，就是混迹于各个牌桌、酒桌，必然难以对孩子起到正向引导作用。当前，学生沉迷手机已经是非常严重的社会问题，家长有时间应该多陪孩子运动，而不是放任不管。有家长认为，教育孩子是学校的事情，这种想法极其错误。健康的身体是学习和生活的有力保障，家长应该正确认识到培养孩子终身锻炼的好处，主动陪孩子锻炼身体，为孩子做好榜样和示范。
　　其次，学校要充分激发学生锻炼身体的兴趣。学校是教育的主阵地，应该积极落实“立德树人”根本任务，让学生得到全面发展。在体育锻炼方面，学校应利用早操、课间操、体育课、运动会、社团等活动，充分激发学生锻炼身体的兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。学校应大力提倡阳光体育运动，鼓励学生课余时间到操场多活动。此外，学校每学期还应表彰在体育锻炼中表现积极的学生，引导学生参与体育锻炼，促进人人热爱体育运动良好风尚的形成。
　　最后，社区要形成全民健身的良好氛围。全民健身，利国利民，社区应该主动作为，积极建设运动场地，配置适量健身器材，并组织开展经常性的体育活动，号召社区居民积极参与。于学生而言，社区形成良好的全民健身氛围也十分有益。学生在这种全民参与健身的气氛感染下，必然会积极参与进来，从而使体育锻炼内化为一种习惯。