婚姻：如何从“凑合着过”到“两情相悦”？

　　你的婚姻幸福吗？当相爱的彼此从恋爱走入婚姻，也意味着从浪漫走入现实。孩子、婆媳、茶米油盐、摩擦等让甜蜜与激情渐失，婚姻走入平淡、甚至变成一潭死水。
　　大多数的夫妻都会历经这一过程，当到了平淡、冷漠、缺乏激情的阶段，大部分的夫妻都在“凑合着过”。很多夫妻已经把“过一天是一天”这样的“乏味生活习惯”当成了婚姻的常态，认为婚姻本来就是这样的。其实这是一种误解，婚姻，是可以过得更加亲密和甜蜜的，前提是需要我们学习如何去经营婚姻。
　　怎样才能使婚姻从“凑合着过”到“两情相悦”？婚姻心理咨询专家告诉我们，如果你想要经营幸福的婚姻，就需要学习令婚姻持久保鲜的秘诀。
　　一、积极改变自己
　　夫妻两人在婚前有不同的成长背景和生活经历，在生活习惯、兴趣爱好以及生理需求方面都存在着很多差距。当彼此间存在太多的差异，无法合拍地前进时，双方都需要改变自己，才能够相互适应，这个过程就是婚姻中的磨合期。
　　很多婚姻之所以不幸福，往往在于其中一方或双方认为自己没有错，都不愿意改变，而只希望对方能够改变，来适应自己。但是，在婚姻中，我们不能指望对方做出改变。很多时候，我们无法去改变别人，也无法去改变周围的环境，但我们可以改变自己，从而去适应、调整、相互间培养出更多的默契。而当你真的改变了自己的一些行为习惯，你会发现，身边的一切都随之发生了微妙的变化，包括你与爱人之间的亲密关系。
　　二、把伴侣放在第一位
　　很多夫妻，特别是女人往往会把孩子当成自己的最爱，事事把孩子放在第一位。其实，这样做往往导致夫妻关系开始疏远隔阂，亲子关系也不能好到哪里去。其实，在家庭中，夫妻关系就像是水，而孩子就像是一株植物，如果水不充足、不新鲜，就无法给到孩子真正的爱和需要。
　　当夫妻关系好了，才能给到孩子爱意和安全感，很多夫妻不能意识到这一点，总觉得自己这一方给孩子爱就足够了，就没有什么欠缺了。这其实是大错特错，夫妻就爱你应该明白这个道理：夫妻关系重于亲子关系，夫妻关系好了，亲子关系才会真的好，家庭才能幸福。况且，孩子也会慢慢长大，会有属于自己的生活，而陪伴在身边走过一生的人伴侣，才应该是你的最爱。
　　三、理解男女的差异，站在对方的角度上看问题
　　男人和女人带着本质的差别，进入婚姻生活，往往也容易造成彼此的误解和矛盾。比如说，女人爱唠叨，男人爱沉默，这种不同点往往使女人认为，如果男人爱她，就应该陪她说话；而男人则是认为女人应该给他自由、安静的空间，这才是最大的爱。当彼此都无法理解对方，也就难以站在对方的需求上经营夫妻关系，甚至拿自己的标准去要求爱人，这样做往往会令伴侣不舒服、难受，想要远离婚姻。
　　因此，夫妻要牢记，千万不要以己度人，需要理解男女之间的本质差异，才能够经营好夫妻关系。
　　四、不要吝惜欣赏和赞美
　　每个人都希望能够被夸奖、被认同，这是自我价值感的重要体现。在婚姻中，如果能够积极关注对方的进步，将对方身上值得欣赏和赞美的地方说出来，就能够让对方非常受用。
　　每个人都喜欢听好话，男人喜欢听到到“他很重要”、“他能够创造巨大的价值”、“没有他不行”等给他面子的话，女人喜欢听“你很珍惜她”和“逗她开心的话”。同时，当夫妻双方都能够无时无刻把视线集中在对方的优点，这样的家庭会充满着欢乐与喜悦，这样的婚姻才是最幸福甜蜜的。
　　五、不争“对错”，只讲感情
　　在不幸福的婚姻中，很多夫妻在沟通时，往往要讲对错，争个输赢，最后却赢得了道理，输了感情。其实，家是讲情的地方，并非讲理的地方。一个家庭，只要一讲理争对错，这个家就会远离温馨和睦，充满争吵和战争。
　　如何讲情呢？其实取得相互信任和依赖关系的前提，就是学会倾听。只有当你努力倾听、具备一定的倾听能力，一方面能够慢慢去理解对方的情绪与感受，与之共情；另一方面也能够找到问题的突破点，对症下药。
　　六、尊重、包容伴侣，不要随意伤害对方
　　我们在对待朋友、同事时能够友好而客气，但对待最亲密的爱人，却往往缺乏尊重，什么都不顾地那么随意，越是随意越是伤害对方。进入了婚姻，我们往往会把对方当成“自己人”，却没有像尊重自己一样尊重对方。当伴侣没有达到我们的要求，或者是犯了某些错误时，我们可能会随意指责、批评甚至大吵大闹，给伴侣带来伤害。即使对方真的有了不足，我们最好不带情绪化地提出合理化的建议和意见，给出的建议一定是“可操作的”、“慢慢来的”，这样对方才能够真心接受你的建议。
　　其实，婚姻中尊重和包容是最基本的，如果太随意，太不重视两人的关系，那么婚姻可能就会朝着不幸福的方向发展了。
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