与焦虑相对应的，就是一系列的心理防御机制。简而言之，指的就是面对焦虑时，人们采取的非理性的歪曲现实的方法来减轻住虑，类似于“皇帝的新衣”，比如说行人被当街抢劫时，有的会记住罪犯的容貌特征，马上报警而有的则立马坐到地上号啕大哭，引来众人驻足围观后一种反应显然不够成熟，但是我们却能找到它存在的理由。一般来说，小孩子得不到想要的玩具时总会通过哭闹的方式来使自己的要求得到满足，在上面提到的第二种情况中，这个人希望用这种儿童化的反应方式来找回自己的失物，向他这样做也许是无意识的，弗洛依德称之为退行。此外还有几种主要的防御机制，
　　1。压抑
　　压抑指的是将意识所不能接受的欲望或使人痛苦的经验压进潜意识中。小说中经常出现的选择性失忆，往往都是主人公为了抹去过去的伤痛，重新开始生活而做努力。
　　2。投射
　　投射指将自己心理不能接受的欲望、冲动归咎于他人。“疑邻偷斧”说的就是这个道理。
　　3。升华
　　升华指将本能的欲望冲动转化到被社会所容许或赞许的对象上去，最有名的例子莫过于歌德了。早年失恋的经历让他痛不欲生，于是他决定用结束自己生命的方式来告别痛苦。但在那之前，他决定还要留下点什么，于是他开始写作，他每天不停地写、不停地写，等到他终写完的那一天，他突然发现，心中的不快已经消失了，没必要再去死了，而这部作品，也给他来了巨大的的荣誉，这就是著名的《少年维特之烦恼》。
　　4、认同
　　认同指个体模拟心目中偶像的行为和特征，以提高自身价值感的方式。2002年的韩日世界杯足球赛上，当贝克汉姆以鸡冠头的造型出现在世人面前时，一定没有想过日后会刮起如此大的飓风，有的人把自己修理了一番还不够，还硬逼着自己的宠物狗也时尚一回。
　　弗洛依德提出的自我防御机制还包括反向作用、合理化等。但他从未就此进行过系统阐述，有关的思想散见于他的著作中，由他的女儿整理完成。
　　文章摘自：www。qdxiuweixinli。

心理防御机制与焦虑相对应的，就是一系列的心理防御机制。简而言之，指的就是面对焦虑时，人们采取的非理性的歪曲现实的方法来减轻住虑，类似于“皇帝的新衣”，比如说行人被当街抢劫时，有的会记住罪犯……早期人本主义思想的女心理学家玛丽惠尔顿卡尔金斯，尽管因为是女性而从未被授予过博士学位，但她将毕生精力献给了心理学研究，她是威廉詹姆士早期的学生之一，继承了詹姆士的衣钵而成为名研究人类存在的哲学家……或许，我们每个人都有一段不好的日子或许，我们每个人都有一段不好的日子。在那段不好的日子里，你明明想要努力变好，可是却什么也做不好。你想有一份差不多的工作，简单地解决温饱，而现实给你的却是石沉大海的杳无音信；你想……好父亲如何塑造女儿的人生文田科武2006年，梅格米克出版了《好父亲塑造好女儿》，中文书名译为《父亲是座山》，并立即登上美国各大畅销书榜单。该书全面阐述了父亲对于女儿一生的重要性，揭示了成为好父亲……父亲对儿子一生的影响导语：祝福我们伟大的父亲们节日快乐。今天也来谈谈父爱对孩子一生的影响。在全国发行量非常大的《新周刊》推出过一个专题，封面斗大的四个字引起了读者的极大震撼：“男人没了！”文章沉痛……接受帮助是一种能力原创作者：毛敏乐，心理咨询师（微信公众号：xlzxol）1、一日，我在一个公交站点等车，身旁的一个提着蔬菜和肉食的家庭主妇询问我，某某公交车是否末班车已过。我看了看时间……什么是爱一个人？爱一个人，是在自己力所能及的范围内不求回报的对他（她）好！《爱上双人舞》中爱不是（1）要求他（他）；（2）控制他（她）；（3）要求他）她）照……自我价值不足自我价值不足真正有足够自信的人，无论与什么人相处，对方都会感到自然，得到他的尊重，同时对方也会觉得应该给这个人足够的尊重。一个人最严重的“局限性信念”是三……家族系统中的重要关系一、与父亲的关系一个人跟父亲的关系就代表与天与世界的互动关系。如果跟父亲的关系处理不好，这样的人往往外边比较文……2015年燕园博思实习心理咨询师培养体系心理咨询师走向职业生涯的成长阶梯你是不是已经拿到了心理咨询师资格证书，但还在十字路口徘徊？不知如何选择方向？心中有些茫然？拿到证书只是获得了一个职业的准入证。而想尽……燕园博思心理咨询师多元素质训练小组第二期你是否也在困惑：新手如何做咨询？如何将咨询疗程化？学习了那么多的流派理论，我适合哪一种？nb……心理史学：当现实照进梦想（读书观心）美国科幻大师阿西莫夫曾经构想过一门神奇的学科心理史学。在《基地》系列中他创造了一个璀璨的银河文明。那里，星际旅行，飞船如梭，群星灿烂，文明浩瀚，整个银河帝国貌似稳固而长久。但任……