创造力专题之四打开你的创造力（思维篇）

　　文by湛庐图书编辑娜娜
　　正如前一篇文章中所说的，“人格是一种习惯性的思维、感知和行为方式，于每个人来说都是一种较独特的模式。”其中思维方式是人格中很重要的一部分，所以注重对思维方式的创新培养将是打开你的创造力的重要组成部分。关于这一点，希斯赞特米哈伊给了我们很多有益的建议。
　　发现问题
　　在日常生活中，发现问题很重要，因为它有助于我们去关注会影响我们体验的问题，学会发现问题，将影响我们体验世界的方式。所以但凡那些有创造力的人都擅长于发现问题。那么，如何学习“发现问题”，如下两点建议：
　　找一种方式来表达你的感动，苦恼或者任何感到模糊不快的情绪。
　　学习一种方式，把你内心模糊的情感清楚地表达出来，把它变成具体的，可解决的问题，或者把它进行某种转化。我们的生活中会有很多的不如意，来自家庭的，来自工作的，来自环境的等等，这些都将会影响我们的生活质量。这些不如意可能会给我们的内心带去很多模糊不清的感受，除非我们找到一种方式把它表达出来，否则我们可能就搞不清是什么东西让我们这么苦恼。仔细地想一想，是不是这样？
　　举个可能有些极端的例子：如果某个人在其孩童时期就失去了父亲或者母亲，这肯定是一件很悲伤的事情，会对孩子的童年产生巨大的影响。但是如果细细思量，这种巨大的悲伤是否也包含着更大的责任感，自由感或者与在世的父亲或者母亲更亲密的感觉？除非找到词汇，观点或者视觉以及听觉的类比来表达这种丧失的影响，否则这种影响可能就是：父母的亡故一开始会带来强烈的痛苦，稍后是泛化的抑郁，随着时间的流逝，它的影响会消失，或者它会在不知不觉中，在理性控制范围之外耗尽。而令人惊讶的是，在作者的九十多位极具创造力的访谈者中，310的男性和15的女性都早年丧父，根据研究，父母的亡故通常会产生复杂的影响，有可能破坏孩子的好奇心和抱负，也有可能很大程度上的提升它们。对孩子来说，重要的是，是否有足够的情感和对待“丧父”这个问题的认知支持。
　　我们生命和生活中出现的所有问题都是如此，正确的认知是解决问题的开始，而正确的认知就需要从认识你自身的情绪开始。
　　从尽量多的视角来看问题
　　从尽量多的视角来看问题，这是帮助你发现正确问题的第二步。当知道有问题需要解决时，你应该从很多不同的视角来思考它。人类总是擅长于用屡试不爽的偏见来给问题贴标签，人类与生俱来有太多的偏见。所以我们需要学会不要仓促地定义问题的本质，学着先从不同的角度查看情况，思考不同的原因和理由，当你碰到问题时，最好先停下来，找出问题本质所在。
　　作者给我们举了一个例子：公司宣布升迁名单，然而被提拔的是别人，而不是你，你可能会这样定义问题：“我没有得到升迁，是因为老板不喜欢我。”这也许就是太仓促地定义了问题。学着用不同的方式定义问题，如果把你本来的定义反过来想就是这样的：“我不喜欢老板，所以我没有得到升迁。”仔细想一想，这个假设有没有一点合理性？然后你开始发散你的思维：“我没有得到升迁，是因为我没有像本应该做的那样跟上不断变化的工作。”又或者：“最近家里的事情让我心烦意乱，影响了我工作上的表现”。仔细想一想，哪些更接近真实的情况，更可能的是，每种定义都有一定的真实性，各种情况的汇合造成了你最后不能得到升迁的结果。或许，分析到最后你发现，自己内心其实并没有和自己本来预想的那样，非常在意升迁与否的结果，你觉得花更多的心理能量在家庭的经营上其实挺好的；又或许，最后你意识到，问题的关键在于你的野心，你把所有的精力都放在了获得晋升上，甚至用了一些不正当的竞争手段。
　　总之生活中大多数的事情都是很复杂的，学习用尽可能多的视角来看问题，你就有可能拨开生活的迷雾，探询生活的本质，就有可能更好地塑造你的未来。
　　找出问题的含义
　　当你通过不同的思考，找到问题的本质，我们需要做的下一步就是如何解决这件事情，而解决方案也同样不会是单一的，我们可以思考各种不同的解决方案，尝试不同的可能性。因为很有可能，你想出的第一个解决方案不是最有效的。如果你不能确定这一点，更多地思考和尝试就是必要的。甚至，为了更好的思考效果，当你想到一个好的解决方案，思考一个相反的方案就会很有帮助。就比如说，刚才举的升迁的例子，你的同事被提拔了，而不是你，根据如上的多视角思考方法，就会产生相应的多种解决方案，比如说，寻找工作以外的兴趣；学会理解并喜欢你的老板；找到正确的工作动力，把注意力放回工作本身；弥补工作技能的不足等，或者几种解决方案综合。作者指出，富有创造力的人都会尝试若干不同的解决方案，直到找到他们确定找到了自己最有效的方案，因为就算是最富有经验的人也不能通过思考，事先就判断出哪个解决方案能够获得成功，因此先尝试解决问题的一种方法，然后再尝试另一种，再进行比较，这样就容易得到富有创造力的结果。当然，有时候我们能够果断而坚决地做一些判断和决定是很好的，我认为还是要权衡具体情况而定，通常不那么急迫地需要我们做出决定的情况，如果我们希望自己变得更有创造力，那么乐于尝试一些看似不明确的方案就会是很有益的做法。
　　实施解决方案
　　作者指出，在实施解决方案的时候，需要密切注意解决方案的过程，保持内心的开放，对反馈足够敏感，这样在新信息出现的时候，才能灵活地纠正你的做法，以达到良好的解决结果。比如那些比较富有创造力的艺术家，比起那些比较平庸的画家，在画布的铺陈上会更不可预测，在绘画过程中他们也很有可能经常变动他们的画法，他们始终对意料之外的情况加以警觉，在适当的情况下，对“意外”加以运用而达到出人意外的效果。
　　富有创造力地解决问题需要不断地实验和改进。我们大多数人都偏爱常规的，屡试不爽的解决方案，因为这是最省力的方式。作者指出，常规方案是需要的，我们经常用到它，这样可以节省我们很多的心理能量，然后将节省出来的心理能量用在需要我们发挥想象力和创造力的地方。两者的权衡就是一个我们我们思量的东西。我想这也是一种需要我们不断努力练习的技能，这种技能让我们在需要的时候，知道如何去构想出富有创造力的解决方案，同时也知道如何省力。
　　发散性思维
　　众所周知，发散性思维对创造力很重要。流畅性，灵活性和独创性是发散性思维的三个维度。并非所有的思考都涉及问题的解决。有时我们也需要对其他人的话做出反应，或者对事件做出反馈，而没有特别的问题需要定义和解决。也正因为如此发散性思维在我们生活中应该是无处不在的。
　　想出尽可能多的点子
　　想出尽可能多的点子，在日常生活中实践你自己的“头脑风暴”。作者举了很多例子：如果你需要写一封感谢函，一份报告或一封信，找出一个关键词，尽可能多的想出它的同义词。如果你在计划你的周末和假期，你可以采取相同的做法，想出尽可能多的选项，即使它们不是都合理。也许会有什么疯狂的想法冒出来，你可以就此做多些新的思考，可能会产生更多新的选项，也可能你愿意就你的想法和一些朋友分享，很多伟大的计划不就是这样诞生的吗？
　　又比如说，如果你在百货商店里买衣服，如果你不赶时间，那么为什么不做些改变呢？不要径直走向你熟悉的楼层，你可以尝试不同的路，看一些不同的衣服，想象这些你不太尝试的衣服在你身上的样子，或者去试一试，也许另一个新鲜有趣的自己在等着你呢？又或者说读书，去书店的时候，尝试浏览一些你平时不太看的图书类别，也许会让你有意想不到的收获。
　　尽可能多地提出不同和新颖的点子
　　点子的数量很重要，但是要避免重复，而独创性又是创造性思维的一个显著特征。
　　如果老板征求你的意见，只基于你的兴趣提出循规蹈矩的观点是最差的。努力思考，让不同的点子和意见进入你的头脑，然后根据你的判断，上呈一些你认为领导可能接受的建议，让他大吃一惊也无妨，也许那会让老板对你另眼相看。平庸总是很容易的，新颖才是你应该尝试的。
　　但是如果自己怎么想也想不到什么新颖的点子怎么办？如下几个思维练习可以尝试：每天从报纸上随机选择一段文字，看你是否能以独特的、更令人难忘的方式来表达相同的观点；如果你的工作经常需要开会，试着养成一个习惯，把会议中其他人说的话简要地记录下来，然后尝试用更全面的视角来整合各种观点，不是在你以前地立场基础上陈述观点，而是使用会议中的重点句子，用新的思考方式提出新观点；再比如摩托罗拉的罗伯特高尔文训练自己的头脑练习是这样的：每当有人评论他，他便会问自己，如果反过来是正确的会是怎么样？也许这个问题带来的答案99都是没有什么用的，但是剩下的1就有可能带来很有益处的洞见。而这份洞见可能给你带来的好处是你无法想到的，是常规思维不可能带来的，也是很好的思维练习的方式。
　　在我们身边也会碰到那种挺有创造力的人，他们经常会给出与众不同的答案，这些答案新颖有创意，以至于我们听到这些答案时可能会觉得：“哦，是哦，我怎么没有想到？”其实他们做到的，我们也可能做到，就看自己是不是个有心人，愿意努力训练自己创意思维的能力对吧？
　　希斯赞特米哈伊说：学会运用你的创造性能量进行思考，就算是用新颖的方式来解决日常生活领域的问题也是有益的。何况如果开始在你的生活中多加实践、大量练习如上的这些创新思维方式，我相信改变的绝对不会止于你的日常生活领域。