厘清头脑内你和父母的关系对你生命的任何一方都很重要：你和其他人的关系；成为一个充满爱和支持孩子的父母；你生命中的能量和成就，甚至你的健康。
　　需要与父母和解的另一个原因是我们小时候对父母的一份愚忠，让我们在无意识之中限制了我们的生命。不管我们是鄙视或是崇拜我们的父母；或只是感到和他们分离，它都会发生。它是在我们生命的初期就产生的一个强有力的枷锁。
　　这份愚忠在生活中有很多呈现。比如，如果你父亲生意失败了，你可能会发现你也难以充分抓住生命的机遇；或者你母亲的感情生活不快乐或不美满，你可能发现你的爱情关系也不美满；假如父母任何一方抑郁或者愤怒，你会发现自己也难以快乐。
　　这是因为你内在的小孩会觉得，比父母活得更好更富裕、更满足或更成功是对父母不忠诚这样会让你内疚。而通常失败或不幸的感觉比内疚容易的多。记住你并不是有意识去做这些事的它通常是一些你完全没察觉的事情上。
　　如果你发现有这样的东西发生在你的生命，那么想象你是一个父母，自问一下，你想你的孩子为了要表现对你的忠孝而跟你一样不快乐；还是你喜欢他们比你更快乐，答案是什么？当然你会喜欢他们更加快乐！但是我们很少问自己这个问题，因为我们没有察觉在我们的无意识里面有着这个忠于父母的盲目机制。
　　如果你明白了，那么想象你看到自己对父亲或母亲说：“如果我活得比你好，请你友善地看着我”。注意这带给你内在的感觉，您应该会感到一种释然，一些旧有的紧绷消散了。这将让你的生命更充实更喜悦！而且当然，也将让你的父母感觉更满足。
　　内容来自《对生命说是》
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做一场心理自疗（假期读物推荐，《解忧杂货店》）文李璐怡Louise心艺社社长、美国发展性转化戏剧治疗学院受训治疗师、艺术经纪人还没等到放假，预定的假期读物就已经看完了一本。东野圭吾的《解忧杂货店》，正是这样一本……不是喜欢单身，我是怕两个人后又变回一个人越长大，越难和另一个人在一起。不是因为条件。还是有人喜欢你，你也活得比以前更好，不再那么任性，更像在投资的艺术品。也不是因为对爱情死心。在KTV突然听……箱庭疗法为什么能够达到心理治疗的效果？其治疗功效可以简要归纳以下几点：长久以来咨询师都知道早期的幻想游戏促进了个体化的过程，并且助长了个……为什么朋友圈养生类谣言泛滥文余舟信不信，公交车地铁上，低头看手机的十有八九在刷朋友圈，那么问题来了，你的朋友圈都有哪些内容呢？话说我的圈子里类似一条“用肥皂洗澡吧！十年后再后悔就来不及”的文章有段……无论贫穷与否，请给孩子传递：你的欲求很美，你值得一切最好的东关于孩子的教育问题，很多父母在后台不停地咨询我们：孩子该如何教育？如何让孩子品行好？等等。在传统的教育里，我们在孩子面前说“粒粒皆辛苦”，说“不要乱花钱”，说“我们养家好辛苦”……论嫉妒杀人的心理动机从电视剧《最后的诊断》谈起电视剧《最后的诊断》里的主要人物和故事梗概：：叶院长，著名脑外专家，某市一家脑外科医院院长；马培德，脑……【知乎】回答“如何理解童话与心理咨询的关系”题主好，你的问题想弄清童话和心理咨询的关系，特别是精神分析如何看待童话。其实，在精神分析中，童话和梦的角色并没太多不同，都被看成意识和无意识混杂的产物。它们的共同特点是弱化了现……选择不是最重要的，努力才是老同学聚会，酒过三巡，大家开始回忆往事。有人感叹：“如果当初我选择出国留学，而不是毕业后就结婚，生活肯定风光无限，不会像现在这样碌碌无为。”这番感叹，立即引起众人的共鸣，……心法为什么对父母感觉平和如此重要厘清头脑内你和父母的关系对你生命的任何一方都很重要：你和其他人的关系；成为一个充满爱和支持孩子的父母；你生命中的能量和成就，甚至你的健康。需要与父母和解的另一个原因是我们……生活不只眼前的苟且文这么远那么近1：你可知道，当你突然明白生活不仅仅是眼前模样的时候，那时已经晚了。所有曾经隐忍的时光，都意味着我们会有更多的潜能可以发挥，……秘法细胞记忆和“内心问题”作者：亚历克斯洛伊德班琼森翻译：韩亮根据布鲁斯利普顿博士的说法，所谓“错误的事情”就是让细胞在不适当的时候进入压力模式，而且刺激身体产生压力反应的是一种错误的信念。……疗愈创伤，从滋养内在小孩开始（三）四、照顾脆弱的内在小孩有时我们坚强太久，忘记了自己原来也是可以脆弱的，原来脆弱里面也住着有许多丰富宝贵情感的内在小孩，等待我们去发现，好好善待，让我们一起照顾内在小孩吧！……