怀孕八个月注意事项
5月5日 游鱼坊投稿 怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,因此孕妈妈们要多了解有关怀孕八个月注意事项,孕育一个健康又聪明的宝宝。在怀孕八个月的时候,准妈妈应该做什么检查呢?
怀孕八个月注意事项
1、适当运动:怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动,为顺利分娩做准备。
2、多吃蛋白质:怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。
3、擦洗乳头:为了防止以后哺乳时发生乳头被裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。
4、利用胎动对宝宝进行家庭监护:每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。
5、养成好习惯:养成早睡早起的生活习惯,切忌应在家休息,生活懒惰没有任何调调理。
怀孕八个月应该做什么检查
1、体重
孕期体重控制很重要,关系到孕期高血压、糖尿病,还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。计
2、血压
妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压舒张压”。
3、产科检查
了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩请康提早做估计。
4、宫高
判断子宫大小的数据之一,有助于动态观察胎儿生长发育状况,估计胎儿体重,及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。
5、尿检
有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应,比重、透明度等14项。
6、多普勒听胎心
多普勒能够较早和敏感听取胎心跳动情况,通过胎心音来确认胎儿发育和宫内状况。
7、B超检查(脐血流、SD值计算、胎儿体重)
B超不可滥做,孕期3次最好,不要超过5次。孕晚期第3次B超,可以清楚观察到胎位、胎儿大小、胎盘成熟度等情况,进行临产评估。
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