人类是有丰富的思维活动的，人老了，儿女都在忙碌自己的事情，而老人随着儿女长大后的离开，就会加倍的感到孤独，尤其是如果出现老夫妻某一方先离开人世。这种孤独的生活比经济上不富裕的影响要大得多。
　　把性交和性活动等同起来，认为只有性交才证明自己的性能力的正常，是老年人共有的性心理活动。一旦自己勃起需要时间延长，性交不能射精，担心这是自己性功能即将丧失的衰老表现，而显得悲观失望，这是大可不必的想法。
　　老人的性苦恼还包括老年性生活中出现的一些变化。如老年男性性活动中不能射精，女方会误以为这是由于自己缺乏性激情和性兴趣，缺乏性吸引力及反应性减弱。而女方出现阴道润滑作用减弱时，男方推论是否由于自己失去了性吸引力。也有男方要求女方维持年青时期的性激情，这也是不现实的。
　　老年期体质出现阶段性的衰退，性活动如同体力活动一样不像也不需要像年青人那样出现爆发力，老年人通过性活动保留自已的个性、自我欣赏以及避免孤独，但这种性活动并不总是典型地导致性交。夫妻间的拥抱、被拥抱、吻对方或被吻、互相牵手，诉说喜欢对方的话语，这一切都是感情交流，从这些活动中感到自己被需要，也需要别人。
　　在我国，老年人性心理由于受到传统的意识和社会因素的影而大受压抑，其特点如下：
　　（1）认为自己已经老了，性功能已经减退化了，性生活也应该停止了。
　　（2）认为子女都有了后代，自己早已没有了生育能力，再有性生活是很可耻和丢人的事。
　　（3）性生活消耗体力和精力，房事有损健康，老年人应当惜精保命。
　　老年人由于在心理上压制性欲，结果造成了性功能的减退，反而不利于身心康。所以老年人应消除心理误区，树立信心，不要把性生活看成是可耻的事情；在性生时做到力所能及，互相探索，寻找最佳的性生活方式，以达到性事添寿的目的。

怎样避免早发性老花眼刚开始高先生以为是眼睛疲劳了，过一段时间会好，可是这一状况一直没有改变。到医院检查，医生告诉他，他的眼睛已经出现了老花症状。人年轻时水晶体柔软富有弹性，看近物时有很好的调……上网是老人身心健康的新发现老人的长寿法则，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起。美国护理服务公司“永护”进行的一项调查显示，上网、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为长寿秘诀。永护公司总裁对此总结说……对老年人有害的八个习惯一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。二、病了才治。许多人不……老人压抑性欲不利健康人类是有丰富的思维活动的，人老了，儿女都在忙碌自己的事情，而老人随着儿女长大后的离开，就会加倍的感到孤独，尤其是如果出现老夫妻某一方先离开人世。这种孤独的生活比经济上不富裕的影……六大秘诀让你想不长寿都难一起看看老人健康长寿的秘诀吧！1、长寿秘诀开窗通气保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。2、长寿秘……运动帮助提高睡眠质量目前我国有20～30的人患有不同程度的睡眠障碍，老年群体睡眠障碍的发病率更是高达40。在我国，失眠已成为继头痛之后神经科门诊的第二大疾病。引起失眠的原因很多。例如生存压力……老人饮食：如何预防头发变白许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。北京医院营养师在接受记者采访时说，引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。决定头发颜色的……老人春季养生要注意什么？春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。然而，春天不但是流感、流脑等各种传染……老人睡眠的两大误区俗话说：“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”，老年人是失眠的易患和高发群体，资料显示：在65岁以上人群中，有3550的人经常受到睡眠障碍的困扰，这也成了影响老年人身心健康的重要原……老人带假牙需要注意些什么呢1。初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。2。摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律……老人打鼾可能导致血压升高或波动人老了，对于健康是越来越看重，但老人的一些坏习惯却是健康的杀手，例如打鼾。很多中老年人都不知道，其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢？下面就跟小编一起来了解一……老人的房间要怎样布置？老年人随着年龄的增长，机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化，因此在为老年人营造居室时应注意以下几点。1。屋要高空气好、阳光足，有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规……