在职场的温室中，很容易滋生婚外情，有的人虽然都爱着家庭，但是就是没办法克制出轨的心。
　　网友倾诉：
　　我是单位的高层，他是某单位的副职，均已婚，而且彼此都深爱着自己的家人。
　　我们的工作没有交叉，网上认识。应该说是他的幽默、沉稳是吸引着我。故事很老套，接下来，他在猛烈追求我，而且我们也有了开始。但我深知这种情感游戏我玩不起，就算玩得起结果也会让我后悔一辈子。因为我们同在职场。
　　现在我时刻提醒自己应该忘掉的他，拒绝和他见面。但架不住他一天几个电话的问候，感觉他对我很上心，有些犹豫了。我试想只当朋友处着吧，但，我怕结局不是我能控制的，怎办？
　　回复：
　　我相信，你们俩各自的婚姻都很平淡，也很稳定。
　　但是，越是平淡，越是稳定，就越容易起波澜。目前，你们已经暗藏汹涌，稍有不慎，必将掀起惊涛骇浪。
　　不是他的幽默沉稳吸引了你，而是你那颗惯于平淡却求刺激的心太容易被吸引。
　　既然你知道这是一种情感游戏，就会知道游戏有着游戏的规则。这种规则，就是伤害。而且，既然是游戏，就会有始有终，只是，情感游戏的散场，会让你丧失更多。
　　结局，都是你们无法左右的。你们能够左右的是，在结局之前的自己。
　　如果忘不掉，就不要忘，刻意去忘记，只会更难忘记。就这样忍一忍，想一想，这是一种情感考验，这是一种婚姻磨砺，走过去就会风和日丽，走不过去就会阴云弥漫。
　　因此，出轨这种事情，害人害己，希望大家都不要去碰触。

经常大笑和听音乐可降血压的原因在持续3个月的研究中，日本大阪大学的研究人员将79名年龄在4074岁的人分成3组，然后每隔两周对他们进行试验。第1组人员要听1小时音乐；第2组人员要想办法开怀大笑；第3组人员什……老人5个简单的床上健身动作搓脸：用双手中指揉两侧鼻翼两旁的迎香穴十余次，然后双手上行搓到额头，再沿两颊下行搓到额尖会合。如此重复20次，可促进面部血液循环，也能美容。转睛：先左右，后上下，各转眼球……注意！老人空腹晨练易摔倒其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行l2小时的锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使人脑供血不足……老人晨练前的准备工作晨练不仅使人的全身各部位都得到锻炼，更重要的是它使人体从睡眠时的“抑制”状态，过渡到醒觉时的“兴奋”状态。中老年人晨练前要做些准备工作，如换上轻便的运动装及运动鞋，稍稍凉一点儿……老人锻炼必须坚持六项原则第一，锻炼前的准备。清晨起床洗漱后，空腹先喝一杯温开水，有饮茶习惯的人也可喝一杯淡茶水，既可补充体内水分，又可降低体内血液黏度，排出毒素，促进新陈代谢。参加晨练衣着要宽松……老人健身时要注意安全生活中，老人们锻炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人，协调性也在退化，所以，千万不能在锻炼的时候强求自己像年轻人一样，以免发生不适应的身体反应……退休老人更应多加锻炼身体老人退休后的健身建议：1。做个体检，排除不适合的运动。退休之初，进行一次全面体检，了解自己的血压、胆固醇水平等相关健康数据，了解心脏承受能力，以帮助自己选择合适的运动项目……老年人常散步有哪些好处老人经常散步有什么好处？老人经常散步有利于身心健康，下面我们就来了解一下老人散步的好处。老从脚下起。合理的有计划地散步，是老年人推迟衰老，增强机体适应力的重要因素。概括起……老年人散步时应遵循355原则对于很多老人来说，每天散步成了他们雷打不动的锻炼方式，但康复专家说，散步并不是简单的走走停停，而是颇有讲究的。健康老人散步要遵循时间累计加强度的“3、5、5”原则，即每天……老人不宜长期的健身活动深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。因此，专……老年人健身和健脑要并行专家的建议老年人健身的同时莫忘健脑。随着年龄的增长，脑细胞的数量从35岁起已开始逐渐减少，大脑功能也在逐步减退，诸如记忆力下降，判断力及速度逐渐减慢，反应变得迟钝，情绪控制障碍……有没有可以让人长寿的方法大多数的人都希望自己能够长寿，但是能够长寿确实是福气，那么，有没有可以让人长寿的方法呢？在这里小编为大家推荐一套长寿洗澡法“热冷浴”。简而言之，就是洗澡时，先用热水，然后再用冷……