降温时老人出门要注意什么事
　　天冷时，人体交感神经兴奋，血管收缩，引起血管痉挛、变窄，血液通过时所需的力气加大，血压就高了。如果脑子里的血管比较狭窄或有血管瘤，可能出现两种脑血管意外：血流不过去，脑局部缺血引起脑梗塞；血流冲破血管，引发脑出血。
　　平时有心脑血管疾病（心脏病、高血压、糖尿病、高脂血症、血脂代谢异常等）的老人，天冷时尽量不要外出，尤其不要晨练，在室内打太极拳是很好的运动。但也不建议一直呆在家里，可以在不下雪、有太阳的下午出门，记得戴上帽子，不要吹风。
　　俗话说，“一顶帽子三件衣”，保护好脑部血管的温暖是性命攸关的事。记得按时吃药，如果觉得身体不舒服，及时请医生看看是否需要调整药量。在家可以开空调、暖气，但尽量避免穿得太厚。衣服穿多了，行动不便，血液循环变慢，血黏度增加，也会增加脑缺血的风险。不要睡得太晚，特别是年末要保持自己的作息规律，避免过度疲劳。
　　天冷时老人要注意这些事
　　一忌外出过早
　　冬季的早晨，室外是一天温度最低的时候，所以外出最易引起感冒，甚至诱发心脑血管病，因此老人最好选择上午10点以后到室外锻炼。
　　二忌取暖失度
　　冬季天寒地冻，老人怕冷，喜欢用热水袋贴身而卧，这样会引起皮肤红斑或烫伤，所以只要室温达到18～25摄氏度即可。
　　三忌洗浴过长
　　冬季空气干燥寒冷，许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒，误以为是由于不清洁所致，于是每天洗浴一次，结果越洗皮肤越干燥脱屑更多。其实老人冬季5、6天洗浴一次最宜。
　　四忌活动过剧
　　适当的体育运动是强身健体、防病抗老的重要手段，但老人不宜做剧烈运动，要选择合适的运动项目，如慢跑、骑自行车、打太极拳等。若运动后头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦，那就说明运动量过大，要注意减少运动量，甚至暂时停止运动。
　　五忌日晒过长
　　日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。
　　六忌“小疾”不治
　　老年人如遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必须及时治疗，以防患于未然。

老年人为何会患颈椎病这些防治方法要牢记老年人为何会患颈椎病？1、年龄增长。年纪要素是颈椎病的病因之一，中年人跟着年纪的增加，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会发作各种退行病变，致……红枣龙眼老人补血的6种食物贫血是极为常见的疾病，尤其是吸收消化能力比较差的中老年人，更加容易贫血。严重贫血时，还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况。那么你知道老人如何补血呢？老人补血……降温时老人出门要注意什么事降温时老人出门要注意什么事天冷时，人体交感神经兴奋，血管收缩，引起血管痉挛、变窄，血液通过时所需的力气加大，血压就高了。如果脑子里的血管比较狭窄或有血管瘤，可能出现两种脑……冬季老人吃什么可以驱寒这7种食物别错过冬季有保健医疗作用的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干……冬季老人要注意三种疾病发作冬季老人要注意三种疾病发作1、中风中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的冬季更易发生。老年人多有高血压，一遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有发生中风……老人胃痛怎么办推荐三种方法老人胃痛怎么办好呢？当然要积极的进行治疗了！那么常见的处理方法有哪几种呢？平常饮食怎样安排呢？希望大家一定要好好的了解下，希望家里的老人都能健健康康的！老人胃痛处理方法……老人如何选择假牙注意装假牙后的事项老人装什么假牙好1、种植牙、烤瓷牙、活动假牙种植牙、烤瓷牙费用明显高于活动假牙，有些地方只强调种植牙的好处而不谈缺点。其实许多病人不太清楚的是，就算本人“感觉还不错……老年人保持长寿有8个秘诀老年人保持长寿有8个秘诀1、早起者，每周至少锻炼3次。百岁老人都是无可争议的早起者！较好的运动形式有行走、骑车、游泳和跳舞。适量运动会给你带来快乐。而且它强度适中，不至于……老年人血脂高怎么办？多吃六种蔬菜老年人的体质比中青年人要特殊，所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。因此，老年朋友们在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健，就需要在饮食多下些工夫，尤其要注意多……老年痴呆症有前兆家有老人的都应该看看老年痴呆症发病常常很是隐匿，早期一般不为人们所注意，到了严重的时候已经来不及了。因此，正确认识痴呆早期症状，使病人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要。家里有老人的都应该看看……健忘和老年痴呆的区别不同疾病要分清什么是健忘？健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。第一，健忘是老年人……老年抑郁症有哪些表现如何治疗因为退休和心理的变化有什么会导致老年人患上抑郁症，尤其子女不在身边的病发几率就更大了。今天小编就给大家讲讲老年抑郁症的表现及如何治疗，下面一起来看看吧。老年抑郁症的症状：……