影响婚姻生活的枯燥的因素有很多种，但往往只要稍微改变一下就能改变整个婚姻生活，更加能提升夫妻感情和方式。下面小编就为你介绍几个助你摆脱枯燥婚姻生活的方法，希望能帮助到你。
　　婚姻生活技巧
　　1、升职加薪
　　一项在对6317名男女的婚姻生活进行问卷调查后发现，收入水平比其他人高5的人，每周性生活达4次以上。此外，在人的升职加薪阶段，性生活次数会明显增多。专家分析，婚姻生活中经济稳定会给人更多的自由时间开展其他活动。
　　2、男人的汗
　　摆脱枯燥的婚姻生活，性爱是关键，而激起女人的性欲的就是男人汗液的味道。一项研究称，男人汗液的味道能够提升女性体内压力激素皮质醇的水平，进而让女人性欲高涨。男人的汗更能诱惑女性在性爱时的激情，更能让女性激发性爱的潜能。
　　3、一起喝酒
　　酒，有利也有弊，如果感觉婚姻生活枯燥的话，不妨来杯酒，既能放松心情，加深沟通和交流，又能起到助性的作用。
　　4、冒险激情
　　不要在约会时总是安排一些老掉牙的项目，如看电影、吃饭等，要让约会变成调动情欲的好机会。可以计划令人激动或稍微紧张害怕的活动。
　　5、鲜艳衣服
　　要想摆脱枯燥的婚姻生活不仅从心里，还要从自身找突破口，不妨穿一些红色、黄色、绿色等色彩鲜艳的衣服来给生活增加色彩，但要注意不要穿得五颜六色。
　　6、阅读疗法
　　要想让枯燥的婚姻生活改变下，不妨多阅读些书籍。专家表示，阅读疗法可以改进婚姻生活中出现的矛盾，同时还能修养自身，改变自己。

葱姜蒜椒对老人的神奇功效有哪些？你是否知道，葱、姜、蒜和花椒除了提味，平时做菜时只要使用得当，它们还能变为治病救人的“神医”，更有消毒、杀菌、镇痛、健胃、降血压等神奇疗效。葱：保护血管营养学家发现……高血压老人该如何饮食研究发现，目前高血压的患者是越来越年轻了，但是主要群体还是老年人，而且这个疾病对于老年人的健康的影响也要比年轻人大很多的，饮食习惯对健康的影响很大，高血压老人要如何饮食呢？……老年人不能常期饮用胖大海茶近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑……节后健康饮食：重四多八抗失眠春节是万家团聚、喜气洋洋的日子，在节日期间不少人尽情吃喝，暴饮、暴食、偏食，造成营养失衡，很容易引发一些疾病和不适症状。春节后饮食应注意重“四多”每年春节都是“节日……老人越吃越咸，小心味觉退化长期住在香港的如君不久前回家过节，总觉得妈妈烧的菜不再像以前那样清淡，每次都咸得她猛喝水，但妈妈却吃得津津有味。当她告诉妈妈菜做的太咸时，妈妈却回答：“没有啊，我吃着刚刚好，再……让老年人睡好觉的十一种食物老年人只有睡的好才能更健康，睡不好则容易影响情绪甚至引发一些疾病，很多食物也是可以让老年人睡的好的，究竟是哪些食物呢？1、土豆能清除掉对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸。……老年人不能生吃哪些蔬菜随着年龄的增长，人的生理逐渐衰弱，老年人的身体各方面素质都在逐渐下降，有很多事情要更加注意。岁月的一些痕迹不仅会沉淀在我们脸上，还会表现在生理上，年纪大了之后，头发会一根……老年人吃蔬菜当心9大误区老人朋友们在此提醒您：吃蔬菜，要当心以下误区！生吃蔬菜要慎重勿盲目跟风有些蔬菜所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。……老花眼怎么办6款药粥让你告别老花眼老视是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。美食防老花眼：……老人饮食应少吃多餐老人应少吃多餐1、通常早餐和午餐的间隔时间比较短，午餐和晚餐的间隔时间比较长。这种情况下可以把晚餐提前，再加一点夜宵。比如8点用早餐，12点用午餐、下午4点用晚餐，晚上8……老人边看电视边梳头缓解头痛减疲劳老人看电视时，时不时地用手或梳子梳梳头，可以促进血液循环，缓解头痛，减轻疲劳。双手十指微屈或用一把粗齿的木梳，从前额发际处开始，往后梳神庭穴（头部前发际正中直上约2厘米处……老人消瘦该怎么吃？（1）找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样……