结婚后，有些人情不自禁地将伴侣视为生命中最重要的人，尤其是女性，非要“好得跟一个人儿似的”。但心理学家指出，这种在感情中“迷失自我”的态度对婚姻无益，太亲密的伴侣反而会不幸福。
　　最新一期的《人格与社会心理学》杂志报道，心理学家发现，爱人们不同程度上存在一种“以感情为条件的自尊”（RCSE）。它指的是一个人按照在恋爱关系中的地位来评价自己，失去了自我意识和客观评判。有些极端的人甚至会认为，如果伴侣不能证明自己的价值，那就一文不值。美国休斯敦大学的助理教授、人际关系与动机研究小组主任奇普尼及其同事对这种心理进行了系列研究。
　　结果显示，那些RCSE得分高的人，虽然对感情很专一，但对自己的评价很低。在感情发展过程中，RCSE高的人还容易出现躁狂、偏执的行为。如果遇到分手、离婚等挫折，他们则会变得焦虑、抑郁，甚至产生敌对情绪。“他们不是冷静下来分析局面，思考如何采取最佳措施，而是立刻做出冲动反应。”
　　美国金赛性研究所著名性心理学家威廉汉金博士也指出，RCSE的对立面，就是在夫妻关系中保持自我，这是幸福婚姻的秘诀之一。许多人结婚后不仅放弃了自我，也要求对方放弃自我，要求两个人融入一个为婚姻而建立的“第三体”中。“就好像有的女性每次买衣服，首先考虑的是丈夫会不会喜欢；或者外出就餐时，男性会将妻子的口味放在第一，而放弃自己钟爱的汉堡包；更有甚者，有些妻子开口闭口都是我丈夫说的，凡事都拿不了主意。”汉金博士提醒说，这种为了爱而牺牲自我的做法是不可取的。首先它违背了爱情的初衷。两个人坠入爱河是因为被对方这个“个体”所吸引。其次，失去自我会让个体感到压抑和束缚，而真正的爱是一种包容，应该给彼此自由。最后，始终沉迷于爱河、眼中只有你和我，这种感情也是脆弱的，不能经历风雨。
　　汉金博士介绍了一些帮助人们保持自我的做法，如定期“撇下”伴侣、只和好友们聚会；坚持写日记，只记录自己的兴趣和爱好。“爱人们每天要花10分钟独处，闭上眼睛，回想给自己留下深刻印象的人物、地点和事件。它就像是一个漫长旅行中的路标，帮你确定我是谁。”

晒太阳能增加夫妻受孕几率？维生素D，又被叫做阳光维生素，你知道为什么吗？因为阳光能够促进身体吸收维生素D，而维生素D又是增强男性活力的重要物质，是能让女性更容易怀孕的因素。因此，打算生育的男女们，要多多……夫妻相处不可不知的禁忌夫妻相处，同样需要这样的‘方圆’艺术；既坚持原则，同时又乐于欣赏和赞美对方，对对方的缺点不苛求；善于相互适应，不试图去‘改造’对方，而要改善自己。夫妻要像筷子一样互帮互助，目标……生活中夫妻如何避免吵架夫妻关系是一种最亲密的人际关系，夫妻相处是门艺术，两个独立的个体如何结合成一个和谐的整体，夫妻间怎样善于营造温馨融融的家庭氛围，这也是一门生活的艺术。在日常生活中，常遇到一些夫……夫妻吵架时不能触碰的6个底线夫妻之间不可能永远和和气气，总会出现矛盾和分歧，这个时候吵架是最简单、最直接的解决方法。事实上，吵架可以增进感情，但千万不要逾越底线，否则只能破坏感情。一、不要谈一些不太……夫妻该如何相处中国夫妻最缺少的7件事夫妻又叫伴侣。伴侣的“侣”字很有意思，它是由两个“口”字和一个“人”字组成的。繁体字的“侣”字是这样写的：“侣”。这说明伴侣是由两口人紧密连结在一起而形成的，缺一就不成其……夫妻生活中最危险的3个阶段夫妻关系在丈夫平均年龄40岁、妻子平均年龄37岁时最易出问题，离婚率也相当高。十多年的共同生活，磨合期早就过了，为何还逃不了婚姻危机？（一）结婚第一年。新婚夫妻，摆……什么样的女人最容易被男人骗感情生活中，很多女人都会发现自己投入心思的爱情其实是场赤裸裸的欺骗。社会上的男人十六九等，而有些女人却天真的相信所有男人的表白都是出于真心。今天，小编从爱情心理学角度为你揭秘爱……夫妻恩爱的表现有哪些婚姻的幸福，很大程度上，取决于彼此的安全感认同。大家都希望自己的婚姻生活幸福美满，事实上婚姻是需要经营的，大家都应该做一些努力，故夫妻恩爱是幸福婚姻生活的重要标志，那么，夫妻恩……盘点夫妻相处的10个潜规则夫妻相处之道很重要。有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情相悦，恩爱有加，在婚姻生活中，我们会遇到很多的问题，比如：另一半的父母和朋友做错什么事情，情感中出现小暧昧这个时候我们该怎……女人为什么爱吃醋在爱情的世界里，吃醋这个词再普通不过，而且吃醋的人大多是女人，你知道女人为什么爱吃醋吗？其实是女人的天性使然，女人天生具有很强的依赖心理，这样就注定了女人对男人的看守是无微不至……婚姻经营之道5招让夫妻情感持续升温现在不少家庭都出夫妻感情破裂的局面。但是婚姻是十分神圣的一件事。到底要怎么做才能让夫妻情感保持升温呢？今天，小编就教各位夫妻相处之道。婚姻经营1、不要效仿别人的办法……6招让夫妻情感更和谐常常有婚后女人长叹：结了婚以后才发现原来自己越来越没有女人味，淑女形象每每与之打擦边球。为什么呢？提升女人味的窍门在哪里呢？其实，要重新将个人魅力闪亮登场并不难，难的是你能否做……