1、视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。
　　2、若工作计划与男友约会档期冲突，取前者前者不会辜负你。
　　3、签任何合同之前至少看三遍最具挑战性的合同是婚约。
　　4、小女孩用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了。
　　5、随缘，但不是说不努力。
　　6、手袋内必备物品：丝袜一双（穿裙子时），小手电筒一个（夜归时），防身喷雾一瓶（偏僻处单独行动时最好不要到偏僻处单独行动），巧克力或蔬菜饼干一小板（加班时），好牌子护肤霜一盒（任何时候），钱包，里面有钱（任何时候）。
　　7、为了你的身心健康可养一只宠物，为了宠物的身心健康，则不要养据说它们太孤独了也会得忧郁症。
　　8、每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能穿裙子。
　　9、每月记帐。
　　10、人越少则冰箱要越要大，精神空虚，食物填充，若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作。
　　11、若常常需要早起开会，请备高分贝闹钟一个睡眠特好的人备三个。
　　12、酒吧里认识的男子就不必留电话了。
　　13、最好不要让初次约会的异性知道你住所，若对方坚持送，那么到楼下即可相信我，他不“顺便上去喝杯茶”也不会渴死。
　　14、若连续六个月每月置衫超过十件，考虑买房。
　　15、自己开车，车子比男人好的地方是：它不会自己跑掉当然它可能被偷，但你可以买保险，男人则不能买保险。

老人早餐不能吃什么早餐对于老年人来说是非常重要的，但是因为老年人消化食物较慢，对营养的吸收功能也大大减低，就要有正确的饮食习惯相结合，不要吃对身体有刺激作用的食物，否则会对身体带来种种不利的影响……胡萝卜可减缓老年性黄斑变性据英国《每日邮报》报道，研究发现，类胡萝卜素这种赋予蔬菜颜色的天然色素可以减缓老年性黄斑变性（AMD）的发展。这种状况是老年人视力丧失的最常见原因之一，并处于上升趋势。哈……老年人饮食注意事项老年人饮食注意事项随着年龄的增长，老年人的各项身体机能逐渐的减退，在日常生活调理中，饮食对老年人的健康极为重要，那么老年人饮食要注意哪些情况呢？1、不贪肉老年……高血压老人的饮食禁忌食物中对人体最重要的莫过于“六大营养素”，即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。人们可以通过植物、动物中摄取到这六大营养素，老人高血压在摄取六大营养素时，要注意哪些能……老年人吃鸡蛋的三大误区老年人吃鸡蛋的三大误区鸡蛋是老人们常吃的食物，因为鸡蛋柔软好入口好嚼烂。但是在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。下面为大家介绍老年人吃鸡蛋的……6款安神药膳让老年人睡的更香老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，饮食是最安全的治疗方法，妥善运用有安神、镇静功效的饮食调理，即可自然又健康的吃出睡意。有很多种食物可以有效帮助老年人治疗失眠。……8招缓解老人食欲不振老年人想要长寿就得胃口好，然而食欲不振降低了老年人对美食的欲望，这样一来就难以补充营养，长期下去体质会越来越差。老人食欲不振怎么办？1、多人共餐更好吃热闹的用餐气氛……四道治疗老人便秘的美食四道治疗老人便秘的美食便秘是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困难、长时间不排便的便秘问题，有些老人想通过服药来治疗便秘，但便秘这种病光靠吃药是不行的，很多治便秘的药中……老人坚持十个饮食习惯长寿不是梦健康长寿是每个人的梦想，对于老年人而言，这种长寿心理更加强烈。其实想要长寿并不困难，首先要注意日常饮食习惯。下面就是养生专家总结的10个饮食习惯，只要坚持下去，长寿不是梦。……老人冬至养生要补钙高血压别乱吃钙是人体不可缺失的营养素，老年人缺钙容易引起骨质疏松等疾病，所以老年人要注意补钙。生活中有很多补钙产品，但是选购不好会影响到老年人健康。那么，老人要如何补钙呢？1、自制“……常吃七种食物可以延年益寿常吃七种食物可以延年益寿1、鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补……老人冬季注意三个“多吃”老人对于吃食比较讲究，而且老人也不能乱吃东西，就为了以防万一。那么，老人冬季注意三个“多吃”。多吃苹果少吃瓜少瓜多果，尤其西瓜、黄瓜，因为它们偏凉性。吃瓜比较多就容……