冬季如何预防腰椎间盘突出症的发生呢?食用有补益作用的食物在冬季,腰椎间盘突出症患者可以根据自身的体质特点,有针对性地食用一些具有补益作用的食物,寒性体质的患者,平常怕冷、怕吹风,经常手脚冰冷,适合食用一些温……
高血压患者有哪些保养方式?嘴巴紧起来合理膳食高血压患者的健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。按此去做,能使高血压患者减少一半,并使人群平均寿命延长10年。可见除了药物以外,还应该……
老年人“久坐”会导致高血脂胆固醇的指数飙升美国一项医学研究指出,每天看电视超过4小时的人,罹患心血管疾病的机率,比起一般人要大幅提高8成,怎么避免呢?医师建议大家没事还是少坐多动。闲着没事在家就是看电视,这是否也……
老年人白内障饮食上该如何预防老年人患白内障是造成老人失明的主要原因,而且,失明率随着年龄的增加而上升。所以,预防老年人的白内障是保护老年人视力的关键。下面为大家介绍关于老人白内障饮食上该如何预防的相关知识……
老年人风湿性关节炎要怎样预防风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关……
老年人患了腰椎间盘突出症后如何治疗?1。保守治疗(1)卧床休息34周可明显缓解症状。(2)骨盆牵引。通过牵引、制动减轻症状。(3)理疗、按摩、热敷。(4)用皮质激素类药物做局部封闭或便服外……
老年人每天喝豆奶能缓解风湿性关节炎秋季来临,气温有所下降,不少人的风湿性关节炎又犯了,关节疼痛让人苦不堪言。幸好,最近又专家推荐了几种食物帮助缓解风湿性关节疼痛。有助缓解风湿性关节疼痛的食物豆奶……
老年人如何有效的预防高血压《中国医药报》曾报道,美国马里兰大学的医学专家们经过20多年潜心研究发现,人们之间任何交往对身体都会产生不同程度的影响,即使关于天气的轻松闲谈也会影响心血管系统,特别是血压。……
老年人糖尿病该如何正确使用胰岛素1、对初始使用胰岛素的病人胰岛素剂量估计全天总剂量(u)空腹血糖(mmoll)2如果保守一些可以(空腹血糖mmoll2)232、睡前中效胰岛素的剂量(u)空腹……
老年人预防糖尿病的重要法则有哪几个?全世界得糖尿病的人越来越多,国际糖尿病协会去年10月宣布,这一数字已经达到2、85亿,到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番,成为世界糖尿病第二大国。是因为……
老年人长期失眠最易患高血脂人生三分之一时间都在睡眠,你睡得好吗?据了解广州睡眠障碍人群高达六成,且出现越来越年轻化趋势,其中儿童睡眠障碍发病隐蔽不易被家长发现,如果不及时治疗可加重病情,导致智力发育受阻……
老人多食芹菜可以有效的防治高血压高血压是最常见的心血管病,已成为威胁我国居民健康的重大疾病。如何有效地防治高血压?除用药物外,生活中的多种食物也能够有效这里介绍芹菜对防治高血压的作用。芹菜能有效防治高血……
老人遇积分兑换诈骗怎么办人到了晚年,就希望得到更多的关怀,而一旦跟家人、亲戚的亲密联系不足,面对陌生人递过来的“关爱”橄榄枝,老年人很难去设防,要被欺骗很容易。老人遇积分兑换诈骗怎么办你知道吗。老人收……
护理哮喘病人的4大方法支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生,通常出现广泛多变……
不适合老人居住的环境有哪些老年人大半时间是在居室中度过的,居住环境与老年人的身心健康息息相关,所以给老人选择良好的居住环境显得尤为重要。我们来看看不适合老人居住的环境有哪些吧!布置纷杂的环境……
维生素b能提高老人免疫力吗维生素b的作用及功能,那维生素的种类比较多,所以在选择维生素补充上,都是需要根据自身缺乏的维生素进行选择。那么,维生素b能提高老人免疫力吗?下面小编就给你介绍一下这方面的知识。……
老人常做负重锻炼有利于心脏健康吗现在的老人很注意健康问题,为了身体健康会经常去锻炼身体,一些不服老的老人还会挑战刺激运动,但要提醒大家,老人不适合做爆发性上肢运动,特别是有心脏问题的老人。那么,有心脏问题的老……
独居老人的心理特点近年来,我们在工作中发现,老年人,尤其是独居老人的心理问题,已经成为突出的社会问题。作为老年人中的“弱势群体”,他们都承受着更为沉重的心理负担,独居老人的心理问题无法及时疏导,……
老人家缺维生素身痒吗维生素我们人体必不可少的营养素之一,当身体缺乏维生素时,会出现一些明显的症状,每种维生素的症状也有所差异。我们可以根据症状来及时的补充身体维生素,以防身体出现严重疾病。老人家缺……
老人免费旅游被骗怎么办舒适宜人的春天,正是旅游出行的好季节,眼看“五一”就在眼前,许多市民忙着网上预定旅行社、车票、酒店。很多市民选择网上在线预订旅游,不过,在这里警方提醒市民,不要被虚假信息欺骗。……
老人吃百香果的好处百香果,俗称“巴西果”,原产于巴西,属西番莲科。因其果汁营养丰富,气味特别芳香,在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。那么,老人吃百香果的好处有哪些呢?小编今天就来介绍一下……
老年失眠症是心理问题导致的吗按照老年人的生理规律,平均睡眠时间短是其特点。即使是健康老人,其睡眠节律也是趋向早睡早起。倘若受到心理因素的不利影响,则易发生睡眠障碍,导致入睡困难或整夜失眠。如果不能及时解除……
如何应对空巢老人心理疾病空巢老人最容易出现的心理问题是空巢综合症。空巢综合症不是单一的焦虑、抑郁强迫、疑病,而是焦虑、抑郁、孤独、寂寞、行为退缩等多组症状。那么如何应对空巢老人心理疾病呢?带着这个问题……
护理员怎样与老人沟通护理员与患者良好的沟通,可以增进护患之间的相互理解,提高患者对护理人员的信任度和对护理工作的满意度,增强患者配合护理工作的自觉性及对护理人员合理的依从性,减少护患矛盾冲突,建立……