老人家身体弱，抵抗力较差，很容易有头痛脑热的毛病，但是老人头痛得厉害怎么办呢？
　　老年人突然发生剧烈头痛，不可大意，因为它常是多种严重疾病的信号。尤其是有脑动脉硬化、高血压病、冠心病或糖尿病的老人，出现剧烈头痛首先要想到中风的可能。如在剧烈头痛时，伴头晕、呕吐、视力减退、神志改变、半身麻木或偏瘫等症状，更应考虑中风的可能，须立即到医院诊治，不可拖延。老年人剧烈头痛还应考虑颅内肿瘤、鼻咽癌，以及急性青光眼等。这些都是较严重的疾病。
　　其实减轻脑部血管充血也可以起到缓解作用。可以取一个脸盆，倒入温水，水温不宜过烫，然后将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时左右，浸泡过程中要不断添加热水保证水温，可使手部血管扩张，脑部血管血流相应减少，从而使头疼逐渐减轻，尤其适合偏头痛。
　　如果条件允许，还可以在热水中加入几片生姜，能刺激血管扩张，加快血液循环。如果有顽固的头疼，建议长期坚持这一方法，每天23次，每次半小时。不适合泡手的时候，还可以用热水袋暖手，也能起到一定缓解作用。
　　除经常用温水泡手外，头疼的人还应保持乐观心态，忌食奶酪、咖啡、巧克力、腌制食品，注意避风寒，避免耀眼的阳光。头疼时最好卧床休息，避免噪音，保证睡眠。如果长期头疼，建议去医院就诊。
　　在此本站小编提醒：老年人的身体健康，需要注重生活的方方面面。在了解了老人为什么经常头痛的基础之上，从饮食、保健、治疗、运动等方式上都要养成良好的习惯，平时多关注老人疾病安全小知识，才能尽快摆脱头痛的困扰，让自己的晚年生活更幸福。

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