众所周知，人体的各个器官会随着年龄的增长而功能上开始变差，等到七十岁八十岁的时候，很多器官的功能就变得非常弱，老年肾功能减退的情况就是很常见的。老年人肾功能减退怎么食补养生呢？本站和您一起去了解一下吧！
　　老年人肾功能减退怎么食补养生
　　1、香菜
　　每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。
　　2、黑豆
　　黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。需要说明的是，慢性肾病出现肾功能衰竭时不宜食用包括黑豆在内的豆类及其豆制品。
　　3、鸡蛋
　　保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
　　4、蛤蜊
　　蛤蜊的补肾功能相当了得，不但低热能，而且蛋白质、碳水化合物丰富，其中的铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，能促进性腺和甲状腺机能活化，让肾结石毫无“栖身之地”。
　　5、山药
　　山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有强身健体、滋润肾脏的作用，经常食用可以减轻肾脏压力！
　　6、樱桃
　　樱桃是深受大家喜爱的水果，模样可爱，味道清甜，而且还有药用价值。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的功效，同时还有温和的通便作用。
　　7、桑葚
　　桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
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老年人肾功能减退怎么食补养生众所周知，人体的各个器官会随着年龄的增长而功能上开始变差，等到七十岁八十岁的时候，很多器官的功能就变得非常弱，老年肾功能减退的情况就是很常见的。老年人肾功能减退怎么食补养生呢？……老年人肾功能减退正常吗肾为先天之本，肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。老年人肾功能减退正常吗？本站和您一起去了解一下吧！正常人一般30岁以后随着年龄的增长……老年人肾功能减退症状肾病初期的症状往往不明显，很容易会被人忽视，当患者出现明显不适时，往往肾病已经很重了，甚至会有生命危险。老年人肾功能减退症状呢？本站和您一起去了解一下吧！肾功能减退是根据……老年人肾功能减退怎么办人体肾脏功能在40岁到达巅峰，40岁以后它开始走下坡路。人每增长一岁，肾脏的肌酐清除率就大约下降1毫升分钟。如果缺少健康的生活方式，肾功能减退会加速的。老年人肾功能减退怎么办呢……老年人肾功能减退的原因肾脏疾病大多数发生在老年人身上，这是因为老年人身体素质变差后导致的结果，老年人更容易肾功能不好。老年人肾功能减退的原因呢？本站和您一起去了解一下吧！老年人的肾功能减退，既……老年人容易感冒吃什么保健品现在的老年人都特别注重保养，因此市面上很多的保健品成了老年人养生保健的最佳选择，很多老人都想通过保健品来强身。老年人容易感冒吃什么保健品呢？本站和您一起去了解一下吧！经常……老年人容易感冒要怎么预防老年人由于身体各项机能的逐步衰减，在日常生活中很容易遭受病魔的侵袭，其中最为普遍的就是头疼脑热、感冒发烧。老年人容易感冒要怎么预防呢？本站和您一起去了解一下吧！老年人容易……老年人容易感冒怎么办感冒是我们生活中经常出现的一种疾病，尤其是在天气寒冷的时候以及季节转变的时候，很多人特别容易引起感冒，尤其是老年人由于体质比较差免疫力低下特别容易感冒，一旦出现感冒一定要引起高……老年人很容易感冒是什么原因感冒，是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。老年人很容易感冒是什么原因呢？本站和您一起去了解一下吧！老年人……老年人喝药酒有哪些地事项需要注意的老年人喝药酒有哪些地事项需要注意的呢？药酒是我国特有的一个药物品种。在我国城乡，素有将一些名贵的中药泡酒，以治疗疾病或补养身体的习俗。其实，这种做法是很不科学的，尤其是对……糖尿病人最好不要长时间打麻将人老了，不用工作了，就需要找一些其他的乐趣来打发空闲时间，而麻将就成为了很多老年人的选择，但是专家称，糖尿病患者最好不要长时间的打麻将，因为打麻将要长时间的坐着，对身体是非常不……学会欣赏的人为什么更健康长寿国外一项专门对正在欣赏名画的人群进行的测试显示：人们在欣赏时，体内各系统的功能处于平衡和协调状态，呼吸、脉搏、血压等生命指标均很稳定。这表明欣赏是一项有益健康的活动，也为保健方……