导语：人体是相当复杂的工程，很多细微之处都相当精妙。人体中还有多种不同的元素，大约有六十多种，其中氧元素是含量最多的元素，那么含量最多的金属元素又是什么呢。
　　人体中含量最多的金属元素
　　人体中65左右就是氧元素，而碳元素排在第二位，其他还有氢、氮、钙等等，其中钙元素占据人体1。5的比重，这是人体中含量最多的金属元素。
　　钙元素基本上是以羟基磷酸钙的形式存在人体当中的，其中人的骨骼和牙齿当中都含有钙元素，而血液中也有一些。钙元素对人来说很是重要，不仅可以促进凝血，让伤口快速愈合，同时在很多身体正常活动当中都有作用。比如肌肉在伸缩的时候，可以让肌肉更好保持正常活动。
　　除此之外，人体中还含有很多微量元素，包括碘、锌、硒等在内的元素都算是必需微量元素。这些元素一般都存在于人体的血液当中，假如缺少了这些元素的话，人就会生病变得不健康，有时候比较严重了甚至于会死亡。所以在生活当中应该多摄入一些微量元素。
　　怎样才能更好补钙
　　1、多吃食物
　　一些奶制品绿叶子的蔬菜豆制品等等都是可以补钙的，不过一些食物当中不仅有钙质，同时还含有草酸植酸等等，可能会影响到钙的吸收率，最终成功吸收的钙质也不是很多，奶制品吸收率算是最高的，豆制品排第二，而菜类吸收率最低。有时候吃些水果，比如世界十大公认最健康水果之类可以让身体更好。
　　2、必要时候吃钙片
　　假如说有时候实在缺钙，可以多吃一些钙片或者其他补充钙质的产品补钙剂等等，这些可以更好补充身体所需的钙质，比食物含量更多一些。
　　钙对于人体来说是很重要的，要知道人的骨骼中就含有大量的钙质，在发育阶段多补钙可以长得更高身体更好，老了缺少钙质骨骼可能会出问题。

人体中含量最多的金属元素是？占据了身体的多少（1。5）导语：人体是相当复杂的工程，很多细微之处都相当精妙。人体中还有多种不同的元素，大约有六十多种，其中氧元素是含量最多的元素，那么含量最多的金属元素又是什么呢。人体中含量最多……中国饲养浣熊违法吗？可以在家里饲养浣熊吗（最好不要）导语：浣熊也被称为干脆面君，这主要因为某款干脆面叫做小浣熊，没有其他深层含义。有人觉得浣熊很萌，那么中国是否可以饲养浣熊呢。浣熊是什么动物浣熊原产地是北美洲，它的眼……吃黑巧克力的好处和坏处100纯黑巧克力减肥吗导语：巧克力是一种比较流行的食物，这种食物的体积比较小，口感也比较细腻顺滑，带着比较浓的香气。其中黑巧克力可可含量比较高在70到99之间，那么黑巧克力吃了对身体好吗。吃黑……瞳孔放大是怎么回事？瞳孔放大有几种可能性导语：大家常说眼睛是心灵的窗户，但是有时候这扇窗户很能反应一些问题。而瞳孔是眼睛虹膜中间的一个孔，它是可以变大变小的，有时候瞳孔放大的怎么回事呢。瞳孔放大是怎么回事……噪声的危害有哪些？怎样减少生活中的噪音导语：所谓的噪声就是一些生活中不需要的，有些让人烦恼的声音，长期生活在噪声的环境当中，可能会影响人的生活和思考，那么噪声到底有哪些危害呢。噪声的危害有哪些1、影响耳……樟脑丸有毒吗？什么样的樟脑丸有毒（人工合成）导语：樟脑丸是家中常备的，专门用来防蛀的，有人可能会在柜子当中放入樟脑丸，不过有人说樟脑丸有毒，这是怎么回事呢。樟脑丸有毒吗现在市面上有两种樟脑丸，一种是天然的，另……第一个人是怎么诞生的？人类起源并不像想象中那么简单导语：人类的起源是现在学生必学的功课，大家对于人类的发展等等还是相当有了解的。但是某些问题似乎不能获得答案，那么要问第一个人是怎么诞生的相信很多人也不清楚吧。生命起源之谜……广岛鳄鱼人事件详情经过核辐射的危害带来灾难众所周知，核能作为新时代的能源，给人们带来了众多福利的同时，也能给人造成难以预计的灾难，核辐射的危害人类早已心知肚明，记得二战时美国向日本广岛和长崎抛下了两枚原子弹，由于核辐射……老鼠为什么不能完全灭绝？是因为老鼠越来越聪明的缘故吗导语：老鼠是一种很让人讨厌的动物，一直以来都和人类斗智斗勇，最终老鼠还是生活在世界上，那么既然老鼠这么讨厌为什么没能让老鼠灭绝呢。老鼠为什么不能完全灭绝1、繁殖能力……你在想桃子吃是什么梗你在想屁吃（网络词汇）你在想桃子吃是什么梗，而且有很多人经常性的用这句话去堵住别人的话。而有的人并不知道啥意思，也就没有办法去反驳。很多人都不太明白这句话到底是个什么意思。下面就跟着小编一起来了解小……古巴比伦的楔形文字的起源：图画演变而来，4500年历史古巴比伦是一个非常古老的国家，是世界四大文明古国之一。不过人们对于这个国家的了解比较少，比如问起古巴比伦的楔形文字起源，相信没有多少人知道，下面和探秘志小编一起来了解下神秘的古……为什么要保护珊瑚礁？珊瑚礁消失的10大原因揭秘导语：珊瑚礁又称“海洋雨林“，珊瑚礁供养着大约三分之一的海洋生物。如今，它们的数量正在以惊人的速度消失，这下你们知道为什么要保护珊瑚礁吧。之前小编为大家讲解过关于海洋的10大隐……