减肥是女性一生的事业，减肥的方法有很多，喝对了茶也能轻松瘦身。喝茶还具有很多的养生功效，所以很受人们的欢迎，那么想要减肥该喝些什么茶呢？给大家推进几款减肥茶。
　　1、荷叶茶
　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
　　做法：用开水冲泡。
　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。
　　2、减肥花茶搭配大全之茉莉豆腐
　　原料：茉莉花干15克、豆腐100克。
　　做法：先煮豆腐，水沸后下茉莉花、再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。每日吃一两次。
　　功效：茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节妇女内分泌，所以对妇女有减肥健美的功效。
　　3、苦瓜玫瑰茶
　　原料：苦瓜6片、玫瑰6朵
　　做法：沸水冲泡
　　功效：减肥消脂，养颜美容
　　4、减肥花茶搭配大全之瘦腿茶
　　原料：柠檬草3克、马鞭草3克、迷迭香3克
　　做法：沸水冲泡
　　功效：消除腿部脂肪。
　　5、减肥花茶搭配大全之勿忘我乌龙茶养颜瘦身
　　原料：勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量
　　做法：把清洗好的勿忘我与乌龙茶放到茶壶中，用九十五度左右的水冲入。浸泡五分钟后沥出茶汁。待茶汤温热后即可饮用。饮用时调入蜂蜜。
　　功效：1、勿忘我：性寒味甘。它富含丰富的维生素C、能延缓细胞衰老、清心明目、补肾养阴。对皮肤粗糙有改善作用，对粉刺雀斑有消除作用。可美白肌肤、抗病毒、防癌。经常饮用，对女性生理健康有益。2、乌龙茶：有显著的瘦身功效。可清脂、降血压、提神醒脑、延缓衰老、抑菌抗病毒。3、蜂蜜：有补中益气，调和百药、延缓衰老的功效。

蜂蜜牛奶减肥法方法和功效详解！减肥是时代永不褪色的话题之一，更是诸多女性的远大目标，所以现在网络上流传的减肥方式那是各式各样层出不穷，蜂蜜牛奶减肥法就是其中的一种，那么这种减肥法具体是怎么做呢？功效如何？……有助于减肥的茶叶有哪些在今天，人们的生活水平也算是比较高了吧！什么营养的食物都会吃，可是，过多的摄入脂肪，再加上不运动，是非常恶容易导致肥胖的。而人们也逐渐的意识到过于肥胖对我们的健康是非常不好的，……21天减肥法在吃中不知不觉瘦下去减肥是女性一直很热衷的话题，现在的减肥方式多种多样，为了拥有苗条的身材，愿意尝试奇葩的减肥方法。21天减肥法是通过严格的控制饮食达到减重的效果，那么21天减肥法到底是怎么回事呢……过午不食瘦身效果好却隐含四大危害过午不食减肥法是指在下午两三点以后就不摄入任何含淀粉以及糖类的食物，有足够的时间来消耗体内的热量，这种减肥方式确实有效果，但是对身体的危害也是很大的，还是健康的身体比较重要。……减肥食谱推荐黄瓜鸡蛋让你边吃边瘦减肥最好的形式是合理的运动加规律的饮食，但是坚持运动对很多人来说是一件很难的事情，懒人减肥法关注的就是有没有既可以吃东西又可以减肥的方法。其实吃对了食物就可以做到在吃中瘦下去，……柠檬蜂蜜水女性减肥必备品柠檬是很受女性欢迎的一种水果，具有很好的美容护肤的功效，可以干吃也能泡水喝。蜂蜜也是生活中很常见的一种食物，和柠檬搭配食用效果会更加的棒哦，那么柠檬蜂蜜水有什么作用呢？柠……黄瓜和苦瓜哪个减肥效果好？俗话说得好“三分靠练，七分靠吃”，减肥就是这样的，管住嘴迈开腿才是减肥的最好方式。吃对了食物对减肥有很大作用，黄瓜和苦瓜都是减肥的食物，那么它们二者哪种效果更好呢？黄瓜减……过午不食减肥法的正确做法你知道吗？现在的减肥方式越来越奇葩，越来越极端，过午不食减肥法就是一种比较极端的减肥方式，它主要是利用空腹前期，使瘦激素作用的时间延长达到减重效果，但是它的正确做法你真的知道吗？过……红豆汤减肥效果好推荐几种红豆汤做法红豆是很受欢迎的一种豆类食物，由于它的能量低，所以很多人都会利用它来减肥。红豆的减肥功效发挥和它的吃法有很大的关系，红豆汤就是最常见的吃法，那么红豆怎么吃可以减肥呢？红豆……减肥花茶搭配大全让你轻松瘦身减肥是女性一生的事业，减肥的方法有很多，喝对了茶也能轻松瘦身。喝茶还具有很多的养生功效，所以很受人们的欢迎，那么想要减肥该喝些什么茶呢？给大家推进几款减肥茶。1、荷叶茶……洛神花茶好喝还减肥99的人不知道减肥对于现代人来说一直是一个经久不衰的话题，不管是哪种减肥方法人们都很热衷，总是寻求各种各样的减肥方法。喝茶除了养生功效明显外也还有很好的减肥作用，洛神花茶就可以减肥，为什么洛……晚上吃三种水果减肥你还不试试吗？减肥光靠锻炼是没有用的，还需要管住嘴巴，毕竟是三分靠练七分靠吃呢。吃对了食物减肥可以事半功倍，生活中很多水果具有减肥的功效，晚上吃这三种水果让你轻松就瘦。1、苹果苹……