夏天气候炎热，出汗较多，致阴液不足，从而会使血流变缓，加大血栓、冠心病的发病率；尿液减少，影响肾脏对毒素的清除；易使皮肤干燥，皱纹增多；会使津液减少，胃肠分泌物不足，引起大便干燥等。
　　所以，夏天人们常会胃口不开，心烦燥热，易便秘。建议每天饮水1000mL外，应适当服用些石斛。现在市场上的石斛品种很多，其中石斛为上等，它的组成成分和有效含量跟普通石斛不同，所以效果是不一样的，购买时要注意。石斛的剂型也很多，有鲜品、干品、粉剂、颗粒剂、浸膏剂，各种各样，侧重的功能会各有不同，有的偏重清热，有的偏重滋阴，其中浸膏剂是滋阴效果比较明显的，《本草备要》记载枫斗：“味淡而难出，必须熬膏，用之为良”。

夏季吃石斛的好处夏天气候炎热，出汗较多，致阴液不足，从而会使血流变缓，加大血栓、冠心病的发病率；尿液减少，影响肾脏对毒素的清除；易使皮肤干燥，皱纹增多；会使津液减少，胃肠分泌物不足，引起大便干……石斛有哪些营养成分？石斛含有的生物碱在不同的品种中，也是不同的。主要有倍半萜类石斛碱，苯酞吡咯烷类石斛碱吲哚里洗啶类生物碱等。石斛中还含有多种矿物质：钾，钙，镁，铁，锰，锶，钛，铜等，而这些是人体……铁皮石斛的保健功效有哪些？铁皮石斛强大的药用价值受到古今医药名家的追捧。李时珍在《本草纲目》上记载：“石斛除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚……女人吃石斛花的好处我国有76种石斛品种，其中做为花茶比较不错的有铁皮石斛（甜）、紫皮石斛（甜）、金钗石斛（苦）、珍虫石斛（苦）、鼓槌石斛（苦）等几种，几种石斛花泡出来都很好看，可以按照自己的口味……石斛清热利咽喉的功效石斛具有显著的养阴润燥、清利咽喉作用，对保护嗓子有非常好的效果。除了保护嗓子，石斛还可治疗口干烦渴、干痒等症状。据中国中医药报的报道，我国著名的播音员宋世雄，其保嗓药的妙……石斛花枸杞泡茶有什么功效？石斛花和枸杞一起泡水喝，在配伍上是没有什么禁忌的，可以放心饮用。专家和医生普遍肯定石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用，因为石斛可以补肾阴，清胃火，养胃生津，清热滋阴，是一种滋补功……铁皮石斛有什么养生功效？现代研究表明，铁皮石斛能滋阴生津，保护五脏六腑机能，扩张血管，有效促进人体对各种营养物质、维生素和矿物质的吸收，显著改善机体新陈代谢，提高身体各器官的生理功能，促进血液循环，增……石斛得名的由来石斛受云雾滋润，吸日月精华，多在山谷中，五月生苗，茎似竹节，七月开花，十月结实，其根细长纠结甚繁。陶弘景曰：“今用石斛，生石上”。此石斛之“石”也；《汉书律历志》载有：量者，合……铁皮石斛调理脾胃的功效《神农本草经》记载，铁皮石斛“久服厚肠胃，轻身延年”，《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益津，为无上妙品”，并且认为、老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之物，铁皮石斛是老人滋养……石斛滋阴润肺的功效石斛自古是滋阴润肺药用植物的代表。清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载石斛“生津已劳损”，意思是石斛能促进体内水液的产生，调理五脏虚损和劳累所致的疲弱。作为滋养肺阴的要药，石……铁皮石斛生津降火的功效铁皮石斛益气养阴、生津降火，适用于心阴虚所致的各种津液不足口渴咽干之症。石斛也有多种，鲜石斛清热生津效果比较强，比较适用于正在发烧的、容易烦热的人。干石斛擅于滋阴清补，适用于热……儿童吃石斛的好处是什么？石斛具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。任何内外环境的刺激或生活起居的改变均可导致小儿患病。如有的小儿反复咳嗽缠绵，有的小儿形瘦面黄，身材矮小等。有的小儿易反复外感，免……