减肥茶：普洱减肥茶
　　准备普洱茶三颗，玫瑰花三颗，将普洱倒入有过滤盖的的茶杯，用热水洗完后放入玫瑰茶，重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。
　　减肥茶：鸡尾普洱茶
　　茶的比例可以根据个人口味来调制，这里的鸡尾指的不是鸡尾酒，而是指将普洱的生、熟亮茶混合泡着喝，可以得到两种瘦身效果哦。
　　减肥茶：山楂普洱茶
　　准备一些山楂和普洱茶叶，根据山楂3：1普洱的比例放入茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质，可以帮助人体排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。
　　减肥茶：牛奶普洱茶
　　用熟普洱泡成茶后，加入牛奶冲成奶茶，最好放入冰箱后冰镇，口感更加醇和润滑。普洱素有回甘的美称，加上牛奶的奶香，让唇间意犹未尽。
　　99健康网推荐阅读：
　　6款自制减肥茶不同体型也能喝出好身材
　　自制薄荷减肥茶每天都能瘦一点
　　自制茉莉花减肥茶喝喝就能轻松瘦

产后预防肥胖饮食有哪些注意事项每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿！1。如果不为宝……母乳喂养真的就是减肥吗母乳喂养定能减肥一向很关注自己体重的瑞蕊之所以心甘情愿选择做“奶牛妈妈”，除了出于对宝宝的健康考虑，还有一个重要原因，是因为她听说哺乳可以减肥。月子期间，瑞蕊对任何……贫血减肥有哪些危害贫血还要坚持减肥宝宝出生后，玲子一直感觉浑身乏力、不舒服。到医院一查，医生告诉这位新妈妈，她身体出现的种种不适都是因为生产时失血多，产后又没有好好补回来，导致严重贫血所致……产后减肥急于求成有哪些危害减肥急于求成再过3个星期，Ami又要恢复到从前办公室的生活了。Ami是一个对自己要求严格的人，做了新妈妈，重回办公室，Ami当然想要给同事们一个全新的形象。可是怀孕……产妇健康减肥的饮食原则在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高……危害产妇身体健康的减肥方法有哪些生完宝宝后，相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。错误概念1生完孩子就节食宝宝出生后不久，新妈……产妇减肥有哪些关键“以前啊，我还不到50千克，你看现在”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重……纯天然自制减肥花茶助你轻松瘦身玫瑰蜜枣茶：材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）做法：1。准备500600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。2。放在炉……自制荷叶山楂减肥茶有效防止脂肪堆积自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶材料：干山楂，干荷叶，陈皮，清水，蜂蜜。做法：1。将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟，然后洗净。2。锅内倒入清水，放入山楂干、荷叶……6款最有效的自制减肥茶轻松摆脱脂肪1、黑茶黑茶是由黑酵母发酵制成的，黑茶在发酵的过程中会产生出一种普洱诺成分，这种普洱诺成分可以帮助抑制体内脂肪的囤积。喝黑茶减肥，一定要饮用刚刚泡好的，并且一天要喝上15……4款自制普洱减肥茶快速瘦掉大肚腩减肥茶：普洱减肥茶准备普洱茶三颗，玫瑰花三颗，将普洱倒入有过滤盖的的茶杯，用热水洗完后放入玫瑰茶，重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。减肥茶：鸡尾普洱茶茶的比例可……自制薄荷减肥茶每天都能瘦一点自制薄荷水减肥材料：新鲜的薄荷10G方法：将薄荷叶碾碎后用沸水冲泡，稍凉后即可饮用。功效：薄荷中含有薄荷醇，可以提升身体的新陈代谢，加快身体内部的血液循环，分……