婴儿如果一天睡眠时间不足12个小时，他们三岁的时候体重超重的概率是同年人的两倍。如果每天看电视的时间超过两个小时，这个概率会更高。
　　据调查，超过三分之一的四岁以下的小孩子房间里都有电视机，专家提醒父母，有四分之一的孩子将会得肥胖症如果他们不采取任何措施的话。
　　哈佛大学医学院预防中心的副教授在她的调研报告中说道“已有大量的数据和研究表明，睡眠时间不足对我们健康有很大的消极的影响，而且远远超过我们的想像。”
　　现在我们更清楚地认识到了睡眠不足对小婴儿的影响。父母应该把婴儿房里的电视机和游戏机搬走，保证小孩子的睡眠质量。在电视机、电脑和游戏的诱惑下，很多孩子的睡眠都受到了影响。有些父母忙不过来照顾孩子，经常就把他们扔在学步椅上，打开电视，让他们在电视机前看节目。生动的画面和声音确实能吸引孩子的注意力，他们不再吵吵闹闹，但是这对他们视力不好，而且容易引起小孩子睡前还精神亢奋，导致睡眠质量不高，睡眠时间无法保证。
　　哈佛大学的一个研究小组对915对母亲和孩子进行研究，考查他们的饮食和其他的生活方式对孩子健康的影响。在过程中跟踪记录小孩子的体重和他们看电视的时间、睡眠时间。哈佛医学院的马太博士说，虽然以前的研究都已经发现：睡眠时间不足会引起人们，包括成年人、青少年和学龄儿童的体重增加，但对于四岁以下的婴儿，这样的研究还是第一次发现。
　　睡眠不足会导致人体内控制食欲的激素发生作用，致使人们食量增大，体重增加。
　　另一项研究，伦敦大学的艾利丝教授发现，在四岁至16岁的孩子中间，睡眠不足的孩子更容易表现出焦虑、失望等消极情绪，也更容易有过激行为的倾向。为了孩子的身心健康，晚上的时候花点时间陪陪孩子，给孩子讲讲故事，陪孩子做作业，陪他们一起唱儿歌，不要再让他们花太多的时间在电视机前、在电脑游戏上。希望每一个称职的父母都能做得到。
　　如果孩子婴儿的时候体重超过正常范围，那么他们长大后也更容易得肥胖症。不要再以为婴儿肥嘟嘟的很可爱，有必要的话要咨询一下医生是否健康的体重。

儿童减肥要学会饮食调理儿童需要摄入多不饱和脂肪酸至少不低于总热量的1（主要是亚油酸），才能保持正常生长。因此，家长在给肥胖儿搭配膳食时，可以适当提高蛋白质含量，减少脂肪、糖的含量，肥胖儿脂肪供能不应……睡眠不足对婴幼儿的体重有哪些影响婴儿如果一天睡眠时间不足12个小时，他们三岁的时候体重超重的概率是同年人的两倍。如果每天看电视的时间超过两个小时，这个概率会更高。据调查，超过三分之一的四岁以下的小孩子房……儿童不科学的减肥方法有哪些儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子“减肥”，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。丁教授说：孩子长成小胖墩，父母应该负全责。许多父……不良的饮食习惯引起儿童肥胖5月20日下午，位于上海正大广场5楼的真功夫餐厅内举行了一堂生动的营养课。课堂上，上海华山医院营养科主任刘景芳指出，肥胖儿童大多伴有血压，血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病……儿童瘦身的饮食原则儿童需要摄入多不饱和脂肪酸至少不低于总热量的1（主要是亚油酸），才能保持正常生长。因此，家长在给肥胖儿搭配膳食时，可以适当提高蛋白质含量，减少脂肪、糖的含量，肥胖儿脂肪供能不应……家有肥胖儿童做家长的要怎么办嘟嘟生下来时，才5斤多重，全家人心痛得不得了，成天琢磨怎么让孩子多吃一口。5个月以后可以吃辅食了，奶奶成天做嘟嘟爱吃的肉丸子，鸡肉、虾肉、猪肉，轮番上阵，生怕宝贝嘟嘟饿上一时半……儿童单靠锻炼与减轻体重有联系吗很多人习惯性地认为，孩子们只要认真锻炼，就能减肥，从而避免成为“小胖墩”。但英国研究人员6日发表在《英国医学杂志》网站上的一项研究报告却提出了相反的看法，他们认为单是加强锻炼不……预防儿童肥胖要远离的食品相关调查结果显示，我国城市少年儿童的超重率为8。1，肥胖率为3。4，肥胖问题严重威胁着孩子的健康，更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。针对儿童……肥胖对儿童有哪些影响（一）影响生长发育少儿正处在生长发育最旺盛时期，骨路中含有机物的比例大，受力容易弯曲变形。肥胖少儿体重超标太多，就会加重下肢，尤其是下肢支撑关节的负担。下肢长期超负荷，容易造成……肥胖对儿童的近期成长有哪些影响婴儿出生后头一年内，是脂肪细胞在人一生中增殖最快的时期之一。这个时期肥胖，可导致脂肪细胞的数目增多和体积增大。这种肥胖，即使将来减肥，也只能把脂肪细胞的体积减少，而不能减少脂肪……由于肥胖儿童受了哪些伤害肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面。1。由于肥胖，婴儿学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差。并容易出现扁平足、膝外翻或内翻、筋内翻等症状；关节部位由于长期负重，容易……孩子的体重与智力成正比吗人们一般都有这样的知识：生下来时体重较重的，大脑发育较好，也就是说这孩子较聪明。这一“论断”假若已经被公认的话，那么我们对于肥胖者，却不能抱有这种看法。据近年的研究发现，……