童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

什么样的儿童需要减肥

6月26日 终不悔投稿
  儿童还处于发育的阶段,不能随便就去减肥,那么究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?
  肥胖让“三高”迫近儿童
  陈青说,孩子容易发胖主要在三个阶段,一岁以前、五六岁和青春发育期。其中青春期肥胖对孩子的危害最大。除了上述的性早熟外,成年人的“三高”也正在逼近儿童,50的肥胖儿童有高血脂、脂肪肝,易患儿童高血压,过早罹患胰岛素抵抗病、糖尿病等,影响心、肺、肝、肾等器官的正常功能,免疫功能下降。
  另外,肥胖还会降低血液的带氧量,诱发低氧血症,引起心肌缺血和心肌肥大,同样,肥胖的人血流速度慢,脑部长期处于缺氧状态,会影响记忆力,对成长发育中的儿童智力有副作用。“好多小胖子的学习成绩普遍处于班级的中下游,肥胖也是主要原因之一。”陈青说。
  最后,她还提醒家有胖孩子的家长们注意,由于孩子的骨骼密度不足以支撑过重的体重,所以肥胖儿比正常孩子更容易发生骨折、扭伤等意外伤害,所以要特别注意。
  从轻度开始减肥更好控制
  那么,究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?陈青给了家长们一个计算公式。
  标准体重年龄28(716岁)轻度肥胖:
  超过标准体重2030;
  中度肥胖:超过标准体重4050;
  重度肥胖:超过标准体重50以上。
  她提出,虽然孩子有三个阶段容易出现肥胖,但前两个阶段的肥胖建议以控制和预防为主,不建议减肥。“因为那时孩子处于一个完全发育期,减肥对孩子成长不利,比如说,512岁是孩子骨骼的完全发育期,所以建议孩子12岁以后再减肥,而且还要进行不控制营养摄入的健康减肥方法,千万不要盲目给孩子节食,以免耽误孩子的健康成长。”陈青建议道。
  至于哪种程度的肥胖才需要减肥,陈青认为,从轻度开始比较好,因为这个程度的肥胖比较容易控制,家长和孩子的一些不良习惯也比较容易纠正。暑期两个月就基本能恢复到正常体重范围内了,但如果到了中度和重度,可能需要一个漫长的过程。
投诉 评论 转载

儿童是否可进行中药减肥面对肥胖的儿童,许多家长恨不得一下子就让孩子变瘦,甚至选择药物为孩子减肥,认为大人吃的减肥重要也是适合孩子的!这是大错特错的!专家提醒家长:儿童减肥最好不要选择中药!是药三分毒……什么样的儿童需要减肥儿童还处于发育的阶段,不能随便就去减肥,那么究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?肥胖让“三高”迫近儿童陈青说,孩子容易发胖主要在三个阶段,一岁以前、五六岁……怎么预防儿童单纯性肥胖针对单纯性肥胖发生的原因,其预防的重点是维持能量摄入和输出的“平衡”。(1)将能量摄入控制在合理水平;(2)通过额外的体力活动增加能量的消耗;(3)综合前二者,在控制摄能的同时……儿童体重有什么样的变化体重是身体全部重量的总和。机体重量的变化,小儿体重是否正常,可以判断小儿的生长发育情况,有时还要根据体重计算用药量。新生儿出生体重平均为3千克,正常范围最低为2。5千克,……肥胖为什么会影响睾丸发育朱娜的儿子十六岁了,胖乎乎的,但人尚聪明。她在一次偶然的机会,发现孩子的睾丸小于正常,到医院检查后,医生说是由于肥胖引起的。那么,为什么肥胖会影响男孩睾丸的发育呢?肥胖是……哪些时期儿童容易发胖单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:一是婴儿期(……防止儿童肥胖有什么原则为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境。家长们要有耐心并要理解;孩子们的许多饮食习惯是“正常”的。如何从一开始就养成有……儿童肥胖有什么特点儿童肥胖如同成年人肥胖一样是由于体内脂肪过量蓄积所造成的。发生肥胖的原因除遗传因素和环境因素外,年龄是儿童肥胖的另一个因素。儿童与成年人不同,因其处于生长发育期而有其特点。……有哪些特殊类型的儿童肥胖皮质醇增多症此病是由于垂体肿瘤、肾上腺病变等致使肾上腺皮质增生、皮质醇分泌增多所致。其肥胖的特点是:肥胖呈向心性脂肪分布,其肥胖的特点是:肥胖呈向心性脂肪分布,即颊部、颈部正中……为什么会导致儿童肥胖目前社会上不少人,尤其是老年人,认为孩子瘦肯定是营养不良,孩子胖才是营养好。其实肥胖是营养过剩,也属于营养不良的一种,它比营养缺乏导致的消瘦更难治疗,而且随着人们生活水平的提高……怎么测定儿童皮下脂肪判断儿童是否肥胖?有无营养不良?程度如何?通常需要测量皮下脂肪,这里介绍一种统一的测量方法。测量皮下脂肪是使用0。1厘米刻度的精密小卡尺为量具,其钳住皮肤的钳板大小为0。……儿童进行减肥有哪些注意事项暑期一直是家长给自家“小肥墩”减肥的最佳时期,但今年暑期哈尔滨市的大部分“小肥墩”因各种补习班缠身,无暇锻炼,而被迫采用了痛苦的“节食减肥”。对此,健康学家指出:部分胖儿的减肥……
完美秀出你的股部肌群怎样用正确的方式,刺激你的肱二头肌和肱三头肌小腿可以和其它任何部位组合在一起训练股四头肌应该单独训练,以便保证最大的训练强度深蹲,可能很多人都知道怎么做,但是不同的人有不同的训练方式前臂训练安排在训练课的最后训练,以免影响其它部位的训练怎么完美的做好一次箭步蹲训练到健身房锻炼一段时间后,最好进行一次测试这一手臂训练计划将帮助你步入正确的航线肱二头肌闪电训练计划。让这些消极怠工的肌肉包速膨胀每年的三月,很多人都会制定减脂计划对于新手,建议不用太过度考虑训练方案和方法
送沈善昌朝嵌入式空调怎么清洗怎么清洗嵌入式空调郭沫若《卖书》原文欣赏职场正能量的语录九龙公园吕不韦奇鬼主要内容简介及赏析美国队长抱憾出局,普利希奇下一站去曼联接替C罗?灭火器罐装价格初中平安夜作文200字平安夜【歌词】exitplanetearth歌手:HornedAl 性药吃多了会造成永久性阳痿激荡上演父子对抗,剧情令人警醒。面对利欲熏心,不再有真情

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界