减肥是每一个身体比较肥胖人的梦想。过度的肥胖不仅对于美观有非常大的影响。而且还会让身体健康受到比较大的威胁。所以积极的控制体重是非常好的生活习惯。减肥的方法有很多种，饮食控制、运动疗法等都是能很好的让体重得到控制的。那么自助拔罐减肥有效吗？下面我们就来说一说。
　　用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！
　　通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
　　通过刺激经络腧穴来调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。
　　背部穴位
　　以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。〔2〕
　　脾俞穴功效：发散脾胃之热。
　　三焦俞穴功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
　　腹部穴位
　　以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
　　中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
　　下肢穴位
　　以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2～3次。
　　血海穴功效：减肥，清血利湿。
　　足三里穴功效：
　　减肥一定要讲究方式方法，不要采用不健康的方法进行减肥。比如不吃东西等。这样不但不能让身体保持健康，还可能会对正常的身体健康有非常大的危害。另外减肥也最好是不要使用药物减肥，这样对身体的副作用等也都是很大的，一定要选择适合的方法减肥。

五行经络拔罐减肥谁都想要有个完美的身材，在夏天穿上性感的热裤和美美的裙子，但是，并不是每个人的身材都是那么好的，所以，减肥就成了一种潮流。市面上有那么多的减肥产品，琳琅满目的摆放在货架上，让人……瘦针灸的效果好吗相信在正常生活中很多朋友都希望自己的身材能变得更加的纤细优美，这样在穿衣方面也会占有更多的优势，同时也会显现出更多的气质。从而在职场和情感中才会占有绝对的优势。因此一些瘦身专家……怎么进行自助拔罐减肥减肥是每一个身体比较肥胖人的梦想。过度的肥胖不仅对于美观有非常大的影响。而且还会让身体健康受到比较大的威胁。所以积极的控制体重是非常好的生活习惯。减肥的方法有很多种，饮食控制、……贴穴位减肥方法每个人都希望自己能够拥有一个完美的身材，但是并不是每个人都能如愿以偿，如果你的身材不是很好的话，你可以通过后天的努力让自己变得更加苗条一点，贴穴位减肥的方法是如今很多人的选择，……按摩什么穴位能丰胸呢胸部对于女性来说是一个标志，拥有丰满的胸部能让自己看起来更加的自信美丽。就是因为这样很多的女性因为自己胸小而发愁，所以说关于丰胸的话题其实并不比如何减肥少多少。很多的人甚至为了……穴位按摩瘦身法是什么穴位按摩经过几百年的发展，为人们带来了很多的好处，不仅可以治疗一些疾病，而且还可以帮助人们减肥，那么穴位按摩瘦身法是什么呢？首先我们应该把瘦身的穴位在哪里搞清楚，然后再跟着正确……按摩什么穴位减肥呢在这个社会来说，越来越多的人更加在意的就是自己的外貌气质。因为很多的时候不是说只有能力就可以成功，同时有着姣好的面容和身材也是关键的。所以说这些年减肥的话题一直都没有停止过，不……拔火罐减肥要几天拔一次减肥是现在很多人热衷的事情。肥胖对于身体的危害，现在大家是都比较了解了。所以就开始有越来越多的人进行减肥了。减肥的方法也比较多。有药物、饮食控制、运动、针灸、拔罐等。不一样的减……身体瘦身穴位在哪里如今瘦身问题不再是一个人或者两个人的难题，而是一个全民探讨的话题，因为现在很多人都希望自己变得更苗条一些，这样才会更加自信的面对生活中的每一天，当然瘦身少不了我们每个人的努力和……什么是古方经络减肥古方经络减肥是现在比较常会使用到的一种减肥方法，因为肥胖对我们造成的影响是比较大的，除了大家比较熟悉的，会导致我们身材变形，不利于形象保持之外，也会容易招惹一些肥胖疾病给健康造……经络减肥的方法经络减肥现在非常的流行，但是到底应该怎么实施他的减肥原理在哪里，可能还是有很多人不太认识的吧，所以为了让自己更加安心，放心的使用这些有效的减肥方法，那么就需要格外的重视它的这些……拔罐减肥一直不瘦是怎么回事我有一个同事上个月听说拔罐可以减肥，就开始坚持拔火罐，但是10几天过去了也没有变瘦，每次去称重的时候要么就是瘦几两要么就是张了。就这样过了半个月称重是才减掉一斤。看到别人拔罐瘦……