现在越来越多的人都因为肥胖而苦恼，为了减肥，也是想尽了各种方法甚至绞尽脑汁，特别对于许多女性朋友来说，减肥真的是他们时常挂在嘴边的事情，结果很多人因为没有找到适合自己的减肥方法，所以并没有达到自己想要的效果，甚至越减越肥，现在很多人尝试通过艾灸来减肥，希望可以让她们拥有苗条的身材，那么艾灸减肥是否有用呢，要通过什么穴位进行减肥呢，我来帮你解答。
　　艾灸可以通过对穴位的刺激，对全身系统进行调节，加快皮下脂肪的分解代谢，从而达到减肥的目的。
　　使用艾灸减肥需要弄哪些穴位：
　　一、单纯性肥胖减肥取穴：
　　1、大椎。定位：第七颈椎棘突下。主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。
　　2、腰阳关。定位：第四腰椎棘突下。主治：妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。
　　3、中脘。定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。主治：可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。
　　4、关元。定位：脐下三寸。具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。
　　二、实胖型减肥取穴：
　　1、关元。定位：脐下三寸。具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。
　　2、大横。定位：肚脐各旁开四寸。主治：便泌、泄泻、腹痛。
　　3、脾俞。定位：第九胸椎棘突下，各旁开1。5寸。可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。
　　4、三阴交。定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
　　根据以上的了解我们知道，艾灸在现在应该算是一种较为有效的减肥方法，所以，有肥胖症状的人可以尝试一下用艾灸减肥，但是使用艾灸减肥一定要注意，不要急躁，要有耐心，只有长久坚持才会取得不错的减肥效果，要注意饮食的清淡，不能大鱼大肉，更要坚持锻炼身体，只有这样才可能拥有健康、完美的身材。

针灸埋线减肥效果好吗随着现代社会人们减肥的理念越来越深，而减肥的方式方法也是千奇百怪的。当然现在很多朋友也已经不再尝试那些通过药物减肥的方法了，因为药物所含的副作用会对身体导致不利的影响。而一些瘦……针灸减肥方法有哪些呢随着现代社会人们对自身身材要求的不断提高，越来越多的朋友们都加入到了减肥的队伍中，都希望自己能拥有一个纤细苗条的身材，这样在穿衣方面也会占有很大的优势。而近几年来瘦身专家提出了……针灸减肥到底会反弹吗近几年来随着广大朋友们对减肥的要求越来越高，越来越多的朋友们也已经厌倦了通过药物减肥的方法，都希望能寻找一些科学健康的方式来进行减肥。而针灸作为一种传统的中医疗法，在减肥方面也……拔罐减肥拔哪几个穴位最有效现在市场上的减肥药物五花八门，品种齐全，但是只要有服用过减肥药物的朋友都会知道，我们在服药后会出现不同程度的腹泻，眩晕，出汗，的情况，所以说减肥药物对我们身体是有很大伤害的，在……中医减肥到底有效吗在经受了各种五花八门的减肥方法后，众多爱美人士已经被折腾得筋疲力尽。但是也有很大一部分朋友越挫越勇，势必要找到一种简单有效而又科学安全的减肥方法。因此中医减肥的理念开始在各大网……艾灸什么穴位减肥呢现在越来越多的人都因为肥胖而苦恼，为了减肥，也是想尽了各种方法甚至绞尽脑汁，特别对于许多女性朋友来说，减肥真的是他们时常挂在嘴边的事情，结果很多人因为没有找到适合自己的减肥方法……拔火罐减肥有什么穴位呢自从我们的生活水平提高后，大家整体的生活质量都有了一个很大的提升，减肥也成了大家经常提起的一个话题，大人小孩都在进行减肥，想要拥有更健康的身体，很多女性朋友希望拥有更迷人的身材……拔罐减肥都拔哪些穴位呢现在在生活中有很多种方法可以帮助我们达到减肥的效果，例如运动减肥，节食减肥都是很多女性所选择的方法，还有一些女性朋友为了自己在短时间内恢复良好的身材，会去服用一些含激素较多的减……按穴位减肥到底有效果吗现在在我们身边有各种各样的养生馆，养生方法层出不穷，可以看出，人们越来越注重健康和身体的调养，想要拥有健康的身体就不能拥有笨重的体格，但是现在因为人们营养过剩，很多人一天天胖了……拔火罐减肥注意什么呢近年来，我们的生活水平稳步上升，对于一些工作比较轻松的人，因为缺乏运动，所以很多人或多或少地出现了健康问题，肥胖就是其中之一，针对肥胖问题，大家也想了很多方法，比如去健身房或者……拔罐减肥到底有害吗如何选择一个简单无副作用的减肥方法应该是万千女性关注的焦点问题之一了，现在大家小巷很多的美容店都打着绿色减肥的旗号，这是真的吗？其实真正的绿色减肥我可以推心置腹的告诉大家，只有……拔罐减肥一般对身体好吗现在一说到减肥，大家应该已经特别熟悉了，因为现在几乎每个年轻的女孩每天都在使用各种的方法来让自己达到曼妙的身姿，减肥的方法也有很多，倒是如果选泽不合适的减肥方法，不仅不会有很好……