男性朋友们一旦到达中年以后就会开始发福的，这是很多男性朋友们比较普遍的一个现象的，但是自己在出现身材走形的时候有没有一些精力可以去做运动来达到减肥效果的，所以只能放任自己的身材开始走形的，但是在走行过程中的时候对自己的身体健康也有危害的，所以很多人都会采取中医经络的方法来达到燃烧脂肪的效果。
　　1、穴位“推腹”法：
　　穴位推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可。
　　从心窝开始推至下腹部，既任脉，任脉旁开既是胃经，从上向下腹部推，最后由两边斜向下腹推，推得过程中有硬结、气包、水团之类的要用心细细的揉开，这有可能就是你若干年后病症的病灶。推的时间510分钟即可。
　　2、轻敲带脉法：
　　轻敲带脉法就是指敲身体两侧、腰边的赘肉，也就是“救生圈”。
　　带脉是奇经八脉之一，有总束诸脉的作用。“带脉”，有两层含义，一是此经脉像是一条带子缠在腰间，二是因为与妇女的经带关系密切，按现代的话说，是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，唯有带脉，横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以哪条经脉在腰腹处出现问题，如：郁结气滞，淤血堵塞，都可通过针灸带脉来进行调节和疏通。
　　敲带脉的疏通效果是提高排毒能力，最明显的就是改善便秘。
　　临睡前手握拳，敲游泳圈两侧的位置即可，每日300500下，力度以游泳圈稍颤为宜。如果不怕疼可以稍用力一些，以舒适为主。
　　对于这种中医的减肥方法是可以很好的去排除我们身体当中的毒素，从而就可以提高我们全身的新陈代谢的速度，只有这样才可以让我们身体当中堆积的一些脂肪达到很好的消耗，但是对于这样的方法而言还是要有一定的时间限制的，这种方法见效还是比较慢的，所以不能够太着急。

减肥按摩疗法效果好吗按摩是现在不少人常常会热情追捧的一种减肥的方式，也是许多爱美的女性，想通过不吃药不打针的方法来推拿按摩，减掉自己身上厚厚的肥肉，功效都是不错的，因为通过按压穴位，增加血液循环，……中医经络燃脂减肥的方法男性朋友们一旦到达中年以后就会开始发福的，这是很多男性朋友们比较普遍的一个现象的，但是自己在出现身材走形的时候有没有一些精力可以去做运动来达到减肥效果的，所以只能放任自己的身材……中医快速减肥的方法一提到减肥很多人们都是比较头疼的，虽然说现在减肥的方法是比较多的，但是并没有哪一种方法是可以快速的进行减肥，并且还不会反弹的，这就让很多人们都为自己肥胖的身体感觉到特别忧郁的，……按摩可以起到减肥作用吗现代人以瘦为美，为瘦而发明的减肥方法也有很多。减肥的方法有很多种，每个人的体质不同，所以即使是同样的减肥方法，在不同的人身上就会有不一样的效果。按摩可以减肥吗是许多人经常会问到……按摩可不可以瘦身瘦身减肥工作一直，是肥胖的人都希望能够成功完成的事情，因为肥胖影响自己的身材，同时也会危害到我们的身体健康，所以大家就需要注重认识和了解一些，有效的减肥方法，那么到底哪一种减肥……仪器经络减肥方法步骤经络减肥的原理主要是通过从内而外的去调理我们的内分泌，从而达到减肥效果的，比如说大家比较熟悉的，拔罐，磁石经络减肥法，都是可以起到很好减肥功效的一种减肥方法但是也需要注意的了解……一周瘦下半身的按摩方法我每天都是在电脑前工作度过的，一周瘦下半身有什么好方法啊。渐渐的就感觉自己下半身变得特别粗，平时想着晚上有时间可以散散步，运动运动减瘦下半身，可是有时工作特别的忙，这样下去下半……用针灸减肥好吗随着人们生活水平的提高，使得人们愈发追求高质量的健康减肥方法。然而虽然减肥方法层出不穷，常见的不外乎药物减肥和运动减肥，但是这些手段大多数有副作用，且大部分人在停药或停止运动后……针炙减肥会不会非常痛呢现在的人，随着生活水平的提高，越来越重视个人的外表。现在市面上就推出了各种各样的减肥塑身方法。如：抽脂减肥、药物减肥、食物减肥等。那么有部份人，就想通过传统的针灸来进行减肥。那……针炙减肥真的会有效果吗一到夏天，大多数女生就又开始聊共同的话题，那就是如何减肥比较有效果。有的人会选择药物、节食、或是动动减肥。也有人会选择通过中医针灸减肥。那么就有人想了解通过针灸减肥是不是真的有……针炙减肥会不会有副作用吗随着社会的发展，女性越来越重视与自身的体型。好的身材在工作、生活或是学习中，都会使人更加的自信。那么部份身材肥胖的女性就想要减肥。目前市面上有各种减肥的方法，如：药物减肥、运动……针炙减肥原理有哪些减肥一直以来对小胖子们是一个很苦恼的问题，每个人都希望自己的身材能够变得更加的苗条一些。针灸减肥的原理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥出于中医减肥，是经络减肥法的……