男性健康有对象却没有性生活，有人是异地，有人是ED阳痿
＂你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你却给不到你想要的陪伴。＂这段话是对异地恋的无奈感最好的诠释。
有些情侣因为异地而分手，也有些情侣因为ED而分手。 ED，也叫勃起功能障碍（Ertctile Dysfunction，简称：ED），也就是俗称的＂阳萎＂，是指阴茎持续不能达到和(或)维持足够的勃起以获得满意的性生活。
在青壮年男性中，阳萎的发病率为1%。当然随着年龄的逐渐增大，该萎还得萎。40多岁的男性中只有11%的人会抱怨他们存在阳萎，也有一些不敢承认的，但这个数字会随着年龄的增长而增加。到了70多岁的时候，有一半的男性会体验到不同程度的阳萎。
常见的阳萎有三大类别
一、心理性阳萎
紧张，压力，抑郁，焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。 新手司机不懂开车，老司机想在恋人面前炫耀车技。最终因为紧张跟压力，一骑绝尘地飙在了阳萎的康庄大道上，永久地低下了头颅。
二、器质性阳萎
心血管疾病： 脉粥样硬化，外周血管病，高血压及心肌梗死。因此阳萎可能是心血管疾病的＂预警信号＂；
糖尿病： 糖尿病可通过影响自主神经系统，外周血管系统和精神神经系统而影响勃起功能；
内分泌性： 性腺功能减退症、高泌乳血症、甲状腺功能亢进或减退；
泌尿生殖器疾病： 慢性前列腺炎（多见）、睾丸炎、附睾炎、膀胱炎；
慢性肝肾功能不全： 酒精性肝硬化患者的ED患病率为70%，而非酒精性肝硬化患者为25%。
三、混合性阳萎
指精神心理因素和器质性病因共同导致的阳痿。 此外，由于器质性阳痿未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使阳痿治疗更加复杂。
此外，部分男性的生活习惯，也是导致阳萎的高危因素。
1、吸烟：吸烟者患上阳痿的可能性几乎是非吸烟者的两倍。 研究表明，有吸烟习惯的30~40岁男性患ED的风险会增加50%。烟草中含有的丙烯醛会让脂肪酸堆积在动脉血管壁上，导致流向阴茎的血流变窄。同时，尼古丁也会让血管产生收缩，限制了血液流量。
2、喝酒：酗酒会对性生活造成严重的影响，大量的酒精会抑制中枢神经系统，让阴茎更难以勃起，同时还会影响到睾丸激素的分泌水平。 因此＂酒后乱性＂基本可以说是不存在的。真正喝醉了的男的，根本就难以勃起。
那么，男人该如何重振雄风呢？
1、矫正危险因素： 如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖/药物滥用等。
2、加强原发疾病治疗： 如糖尿病、高血压、阴茎硬结症、内分泌系统疾病等。
3、调整心理状态： 解除焦虑、紧张抑郁等。
4、与伴侣充分沟通，配偶参与、配偶鼓励： 简单地说就是，夸着夸着就行了。
5、增加体育运动，合理营养，控制体重： 合理补充omega-3脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管功能和勃起功能。#快问中医超能团##人人关注肾健康# （此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）