大家好，我是静静
　　桑葚，别看那黑黢黢的，它的滋味香甜可口，可以实用，也可以药用，它富含维生素和大量的花青素，被称为＂人间圣果＂，具有很高的营养价值，尤其是桑葚搭配鸡蛋作用，
　　实在是太厉害了，这种是做法，很多人都没有见过，特别简单实用，一起来看一下吧
　　首先准备十克桑葚干，放入盆中，加入一勺面粉，再加入适量的清水，
　　先把桑葚干抓洗一下，桑葚由于它的结构特殊，在晾晒过程中会聚集非常多的灰尘，利用面粉的吸附性可以吸附出桑葚干缝隙处这些灰尘
　　抓洗好了之后再换清水，把桑葚干清洗干净。
　　清洗干净的桑葚干，用滤网过滤出来，
　　接下来再准备十克枸杞，
　　十克葡萄干，
　　再加入一勺面粉，再加入适量的清水，
　　把葡萄干，枸杞抓洗一下，枸杞和葡萄干都是我们日常生活中常见的滋补佳品，价格比较廉价，并且对身体的好处非常的多
　　抓洗好了之后再换清水，
　　把葡萄干，枸杞清洗干净
　　清洗干净之后也用滤网过滤出来，
　　接着再准备四颗洗干净的红枣，先把红枣核去掉，
　　俗话说，日食三枣长生不老，红枣含有丰富的铁元素和维生素，可以补血养颜，尤其是女性朋友，平时可以多吃一些红枣。
　　接下来再准备四颗洗干净的桂圆，把桂圆的果肉取出来，
　　桂圆一般用三到四颗就可以了，用多了也容易上火
　　接下来，把准备好的食材倒入砂锅里，加入适量的清水，先开大火把水烧开。
　　水开之后继续煮上五分钟的时间
　　五分钟之后转小火，然后再打入两个荷包蛋，继续小火煮上三分钟的时间
　　荷包蛋定型之后就可以啦
　　这时候，还可以加入一勺红糖，
　　红糖也有非常好的温补作用，把红糖搅拌均匀就可以关火了
　　这道滋补汤，尤其是在每个月的特殊时期，我都会喝
　　上两次暖宫暖胃，补血养颜，养肝护肾，对身体有非常多的好处，女性朋友必备，这道养生汤哦
　　健康的身体是平时慢慢调理出来了，女人要想青春永驻内调很关键，今天就分享到这里了，我们下期见，拜拜。

在景阳冈武松喝了十八碗酒，还吃了2斤熟牛肉，人的胃能塞下吗？我们从前在新疆还看到七八个小伙子喝了十箱啤酒吃了整整一只烤全羊呢！酒这个东西，大部分还都是水，几泡尿就撒完了。你怎么知道武松喝完酒没有去撒尿啊，那就不用老虎来憋都憋死了哈哈哈这个问腊肠外面的肠衣是什么做的？余味记为你回答，请关注余味记，您如果问的是四川香肠，或者广东广味肠，那么那种是猪小肠，猪小肠洗干净，用刮子在外面一点点的挂，把里面的软制全部刮出来不要，最后只留下薄薄的，半透明的肠麻椒与花椒有什么区别？我国对花椒的命名比较乱，各种命名法，花椒按大小命名，按有刺无刺命花椒，按产地命名，按口味命名，但是普遍认可的花椒命名是按颜色命名分青花椒红花椒以及白椒。青花椒有藤椒麻椒等各种再加具炖排骨煮猪肉，牢记3不放，肉香十足，没腥味，一碗不够喝虽然猪肉价格略有回温，也不算过分。这个冬天比着往年是有口福了。每到星期天就想炖一锅排骨，热乎乎地喝上一碗，浑身得劲。女人更应该常喝，美容养颜补气血，还能起到抗衰老的作用。冬天经常喝家里两个孩子，压力太大，有没有副业可以缓解生活压力？头条就可以，每天分享一些生活经验，带娃经验等。或者有什么特长，也可以在自媒体展示。头条上有微头条，文章，问答，中视频等项目都可以有收入。我看有些宝妈晒收入每天大几十，甚至100多，饭煮多了吃不完，继续放在电饭煲里可以吗？导读刚刚煮熟的米饭，因为经过了100蒸煮（温度达到63以上，细菌就逐渐被杀死），细菌都被杀死了，可以放心吃。通常情况下，煮饭是用大米和自来水为原料，在大米和自来水中，往往会有少量的又是一年春节到临，60后，70后，有哪些难忘的童年过年记忆？我是第一批80後，童年的記憶就是大年30下午和父親一起去村裡，字寫的好的人家，找人家寫對聯，後來自己也練字了，以後的都是自己寫！谢邀我接近60后，跃进年生，童年春节的记忆不多，但是你吃过最有特色的菜是什么？能说出来大家一起分享吗？有一道鲶鱼做的菜吧，姑且叫鲶鱼汤吧！真的是把鲶鱼在砂锅里炖化还能保留些鲶鱼肉在里面，超级好吃！不过已经有好几年没吃到了让你们见识下宫保五仁月饼！！具体操作去下。用料料酒生抽盐鸡蛋清广州人煲汤有什么技巧吗？来到广州，不喝一下广式靓汤是怎么也说不过去的。广式靓汤讲究原汁原味，除了一些基本的食材，基本上不会加过多的调味品。下面给大家介绍几点煲制广式靓汤的小技巧，希望对你煲汤有一定帮助。火女人为什么喜欢做甜点或者烘焙？你好，很开心回答你的问题。这个要看人的，爱生活，懂生活的女人，就会做各种各样的美食甜品，来丰富生活。甜点或者烘培都需要技巧才能做的好，如果她喜欢做，说明她有心思细腻，心灵手巧，懂得粤菜都有哪些著名的菜？广东十大美食排行，你吃过几种？1粤式早茶粤式早茶是广东省早点小吃的统称，属于粤菜。以肠粉叉烧包虾饺烧卖等为代表，也是粤菜的重要组成部分。2广式肠粉肠粉起源于广州西关，是广东地区的传