下面将海马功效及其做法介绍如下：
　　海马功效
　　海马是一味功效卓著的补肾强壮药，可以补肾壮阳、强腰、暖肾，还具有活血的功效，对于保持任脉的通畅大有裨益。大海马、中海马补肾作用很强，使用后容易上火。对于那些身体虚弱的人来说，使用后还会引发流鼻血症状，所以尽量用小海马。小海马功效较为缓和，并且利于吸收。
　　海马的最好搭配——童子鸡
　　童子鸡味甘，性温。民间认为未经交配的童子鸡真气足，有大补功效。童子鸡肉质嫩，容易消化、吸收，有助于减轻肠胃负担，促进营养的供给。所以海马童子鸡搭配一起，不仅功效好，而且是难得的美味。
　　海马童子鸡做法
　　材料：童子鸡1只，海马10个，料酒20毫升，盐6克，姜片15克，高汤500毫升，葱段、味精各适量。
　　做法：鸡如常法处理干净，放到开水中煮一会儿取出，待用；海马放到温水中洗净。将鸡肉放到蒸碗里，上面放海马和准备好的其他调料，上屉蒸约一个半小时，熟后拣去葱、姜，加入味精调味即成。
　　主要功效
　　海马童子鸡的主要功效是温补肾阳，尤其适宜肾阳虚患者食用。肾阳虚患者食用后，机体营养增强、气血充足，对于改善肾阳虚症状自然也是大有裨益的。
　　注意事项
　　阴虚患者或者感冒发热患者则不宜食用。高血压、血脂偏高的人也应忌食，以防病情加重，进一步损害身体健康。
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　　两个海马足够了，但要一公一母
　　珍贵药材，有健身、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。有＂北方人参，南方海马＂之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。

米饭应该怎么处理，才能让糖尿病人吃？壹周君不得不提醒广大糖尿病人，港真，白米饭吃得越多，糖尿病的风险会越大。白米饭增加糖尿病的风险，完全是因为白，意思就是精米上，越处理干净的大米，因为容易消化，反而越容易让血糖升高，怀孕三十周了，B超检查婴儿偏小，医生说要打营养针，有这么严重吗？胎儿偏小两周以内是正常的，如果偏小太多，要及时补充营养，同时还要多卧床休息，如果一段时间后没有好转需要在医生的指导下打营养针或者服用营养药。为什么会出现胎儿偏小的现象？饮食不规律怀脸部下垂怎么提升？一般来说，根据脸下垂松弛程度，可考虑注射填充线雕拉皮手术来改善，皮肤松弛下垂程度不一，个体化提升方式也有差异。导致脸部下垂松弛，显老的原因是？脸部松垂，可以说是皮肤皮下脂肪肌肉韧带精神分裂症未来可以根治吗？精神分裂症未来可以根治吗？精神医学也在不断的发展，按照可预期的未来精神分裂症一定能够根治。究竟这个未来是多长时间？肯定是没人敢给予肯定的说法，几乎就连预测性的精神分裂症，治愈的可能脑梗和脑血栓有什么不一样？脑梗和脑血栓有什么不一样？这是很多老百姓想问的问题，也是很多人一直搞不清楚的问题。今天张大夫就来说一说这两者之间的关系，希望对大家能够有帮助。脑梗塞是一种脑血管疾病，严格讲在医学上以前的医生脖子上戴一听诊器，现在为什么不戴了？现在去医院看病。所有机器过一遍，这个就是答案！作为一名内科医生，我不知道别人是什么样，但是我听诊器从不离身。正常情况下就搭在肩膀上，有的时候也放在左侧的大衣口袋里。身上不带着听诊器患有高血脂高血压高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？随着社会的发展，很多疾病的发病在临床上也变得常见起来。在现代生活中，三高疾病已经不是什么罕见的情况了。那么对于三高患者而言，其可以尝试怎样的茶饮，以改善机体的疾病情况呢？高血脂高血眼睛也会中风吗2021年5月25日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案蚂蚁庄园今日答案小鸡宝宝考考你，眼睛也会中风吗？2021年5月25日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案，让我们一起了解一下吧。图片来源于网络眼睛也会中风吗？有可能不会正确答案有可能答案解析视网膜动脉阻塞这样揉耳朵，等于给全身做养生操！气血通畅了，病痛减少了耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾，所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心。每天坚持按摩耳朵10分钟，有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通男生，如何减肥，减个10来斤？你好，我分享下我的观点。健身方面有句话，叫增肌减脂，减肥的话只是减少了你身体的水分，并没有燃烧你身体里过多的脂肪，即使体重减轻，也很容易反弹，达不到你想要的效果。所以最好的是减脂，腰围多一寸，寿命减十年，这18种方法最减肚子，要坚持！腰围多一寸，寿命减十年，很多体重过重的人在腹部周围都会有脂肪（内脏脂肪）。这种脂肪是许多不同健康状况的危险因素，包括心脏病和2型糖尿病，非严重减少寿命。欢迎大家点击右边按钮关注我们