在《我的前半生》剧中，袁泉饰演的唐晶高挑纤细，气场十足，身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗，这个看起来永远吃不胖的袁泉，曾经一度胖到了120多斤。
　　来源:站酷
　　在《我的前半生》剧中，袁泉饰演的唐晶高挑纤细，气场十足，身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗，这个看起来永远吃不胖的袁泉，曾经一度胖到了120斤。
　　对于女明星来说，120斤可是一个噩梦！
　　袁泉毕业于中央戏剧学院96届表演系，章子怡、秦海璐、胡静、梅婷等人都是同班同学。当年刚入学的时候，由于学习压力大又不控制饮食，体重瞬间飙升到120多斤。她在节目中自曝：大学时期很喜欢吃自制汉堡，就是将四片面包叠在一起，中间涂上老干妈、火腿肠、花生酱、鸡蛋，然后大口的吃下去。
　　后来意识到不能再胖了，袁泉开始吃减肥药，但是减肥药的副作用非常大，她开始厌食，并且整天都没有精神。用了一段时间后，袁泉决定放弃，转向运动减肥。她每天下课后，就穿上减肥裤（密不透气的裤子，跑步时能捂汗），跑步到安定门桥上，然后再跑回学校。
　　原来女明星吃多了也会胖啊，袁泉的减肥经历证明了管住嘴，迈开腿比吃什么乱七八糟的减肥药管用多了，减肥药实在是太伤身了，小编非常不推荐大家使用哦。
　　减肥药的副作用主要有以下几点:
　　1.损伤肠道，因为减肥药会让人的肠道不断的进行消化，帮助身体排出吃下去的物质和多余的脂肪，这样的话肠道就会不断的工作，就容易引发肠道问题了。
　　来源:站酷 作者:Maridav
　　2.抑制食欲，在减肥药的刺激作用下饱食中枢处于兴奋状态，会使人产生厌食反应，造成食欲下降、食物摄入减少。同时，由于这种兴奋作用，很可能会造成失眠。
　　3.心悸，由于减肥药会使身体加快消化吸收，导致各个器官开始加速运转消耗多余脂肪，加重心脏负荷容易引起心悸。
　　来源:站酷 作者:Syda Productions
　　运动才是健康有效的减肥方式，不要太依赖减肥药，是药三分毒，这个道理妹子们都懂吧。

针灸减肥对女性危害大nbsp大家选择的时候要谨慎针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空的时间，然后可以促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。但是也有一些危害。来源站酷针灸是中医的针灸减肥的危害有哪些nbsp你一定要警惕这些副作用针灸减肥是当下比较流行的一种减肥方法，它的效果好而且见效也快。但是针灸减肥除了有好处之外，也存在一定的危害。那么针灸减肥有哪些危害呢？一起来看看。来源站酷减肥的方式有很多种，不能为中药减肥nbspnbspnbsp既简单又便利的方法越来越多的人，无论男生还是女生都是比较喜欢骨感的样子，因为大多数人看来只有瘦才会穿衣服比较好看，只有瘦才是当今世界的王道，才能快乐的的生活着。来源站酷作者风行者思思我们的名族拥有近减肥药的副作用nbsp瘦身需谨慎选择方法有些女性保持身材而选择食用减肥药，殊不知这些药物虽然有一定的减肥效果，但是减肥药还是会有副作用的。经常吃减肥药，有时可能会伤害了身体，减肥药减肥需要谨慎！来源站酷作者designe针灸减肥反弹吗nbspnbsp这样做效果好又没副作用对于特别肥胖者，坚持半年或者一年时间针灸有明显的减肥效果，但是针灸减肥是否会发生反弹，针灸减肥者瘦下来之后停止针灸是否又开始慢慢变胖了？真相到底如何？对于减肥的人来说，选择一种高效拔罐减肥有用吗nbspnbsp让你拥有苗条身材现如今，追求苗条身材的人不在少数，很多人都会耗尽时间金钱去减肥，却往往收效甚微，但他们又不喜欢运动，所以，今天小编给大家介绍一种有效的减肥方法拔罐减肥。来源站酷一提到减肥，大家首先内分泌失调导致肥胖nbspnbsp教你如何调理身体肥胖已经成为了困扰，大多数人的问题，但是很多人发现自己的食量并不大，平时也会进行一些运动。可是只要吃一点东西就会大量发胖的情况，这是由于哪些原因造成的呢？内分泌系统对我们人体起着极拔罐减肚子有效果吗nbspnbspnbsp该注意哪些事情拔罐减肚子是我们在日常生活中常用的一种减肥方式，这种减肥方法比较简单，效果也比较很明显，因此受到了很多人的欢迎，但是，拔火罐需要注意的事项也有很多很多。肚子大穿什么衣服都不好看，各背部刮痧有什么好处nbspnbspnbsp有哪些值得注意的地方近些年中医减肥在各个地方风靡，不仅针灸和拔罐可以减肥，而且刮痧也能达到减肥的效果。刮痧是通过舒经活络，来增强代谢，实现减肥的目的，但也要知道很多禁忌和注意事项。背部刮痧有很多对人身火罐减肥原理介绍nbsp教你几招轻松瘦身火罐减肥在现代已经越来越成为人们喜爱的一种减肥方式。这种减肥方式比一般的减肥方法更加简单，而且不用花费过多的时间与精力。因此，拔火罐变得越来越普及。拔火罐减肥的原理也比较简单，主要火罐减肥坏处有哪些nbspnbsp为你解开面纱现在，拔火罐已经成为很多美容院养生会所必不可少的环节，很多女性喜欢通过拔火罐来减肥，但是这种方式真的有很好的效果吗？有没有什么副作用之类？女性对于自己的身形管理越来越重视，所以不少