一直都听说刮痧有去除湿气的效果，所以就想去试试的，这个刮痧是真的可以用来去除体内的湿气吗？刮痧的话一般多久刮一次是比较好的？刮痧可以排湿气吗
　　可以
　　刮痧是可以去除湿气的。刮痧的手法本身就分为补法和泻化，刮痧通过泻化的手法可以去除这种风寒湿和一些淤堵的这种情况，可以疏通经络。刮痧还可以通过补法，然后用于这种的足三里、三阴交，这一类穴位，起到健脾的这种的作用，而能够增强脾运化水液的这种的作用，而通过运化水液功能的加强，来促进湿气的去除。所以，刮痧是可以通过这两个途径来，达到去湿气的这种的作用。
　　刮痧多久刮一次比较好
　　刮痧一般在半个月到一个月左右挂一次比较好，具体还是要根据个人的情况来决定。刮痧主要能够起到疏通经络的效果，而且还能促进体内的血液循环和新陈代谢，有利于身体当中的毒素快速的排出，也能改善关节疼痛的症状。对于身体症状比较轻微的，一般一个月左右刮一次，如果身体症状比较严重，都可以每半年左右刮一次。
　　刮痧多久后可以洗澡
　　刮痧后在3-6个小时左右可以洗澡，洗澡时间可以根据痧象的程度决定。刮痧后由于毛孔处于扩张状态，立即洗澡容易导致受凉感冒，洗澡时注意调节水温和室温，以免寒气入侵。
　　刮痧一般多长时间
　　刮痧需要的时间，具体是应人而异的。因为每个人的体质不同，对于治疗上也是有所不同，所以时间也会出现不同。一般情况下，每次刮痧5到10分钟左右是最好的。如果是治疗一些疾病的话，最好不要超过30分钟。因为在刮痧的时候，是通过接触皮肤来进行，如果经常性的刮痧或者刮得时间太久，很有可能会造成皮肤的破损。还有可能出现身体虚弱，所以一定要多加注意。

体寒有什么危害女人体寒的五大危害体寒是现在日常生活中很常见的一种症状，而导致体寒的原因是有非常多的，同时体寒也会给我们造成非常多的危害，那么我们便了解一下体寒有什么危害？女人体寒的五大危害？体寒有什么危害体寒会导体寒要注意什么体寒要喝什么茶好在日常生活中大多数的人都会有体寒的症状，而导致体寒的原因是有很多的，同时有体寒症状的人要注意的事项是非常多的，那么体寒要注意什么？体寒要喝什么茶好？体寒要注意什么体质的类型有多种，体寒是什么原因引起的为什么体寒的人易出汗体寒是一种很常见的症状，同时有体寒症状的人都知道，体寒是会对我们身体造成非常多的影响的，尤其是女性，那么我们便了解一下体寒是什么原因引起的？为什么体寒的人易出汗？体寒是什么原因引起体寒的人吃什么水果好体寒的人吃什么食物好体寒是现在非常常见的一种症状，很多人都有体寒的毛病，而体寒的人在平时是要非常注意饮食的，那么我们在这里便要了解一下体寒的人吃什么水果好？体寒的人吃什么食物好？体寒的人吃什么水果好体体寒有什么症状表现体寒的人怎么调理好通常在日常生活中有很多人会有体寒的症状，其主要是因为体质太差导致的，而体寒的人是会有一些症状表现的，那么我们便了解一下体寒有什么症状表现？体寒的人怎么调理好？体寒有什么症状表现体寒秋分有什么讲究秋分有什么忌讳吗秋分是二十四节气之一，不知道在秋分的这天有没有什么讲究？在这天有什么事情是不能做的吗？秋分有什么讲究在秋分日需要秋祭月竖蛋吃秋菜拜神送秋牛吃汤圆放风筝等。古有春祭日，秋祭月之说，秋秋分后天气还热吗秋分后还会热多久一转眼就到了秋分的节气了，是是不是意味着天气终于可以凉快下来了，这秋分之后天气还会热吗？秋分之后还会热多久？秋分后天气还热吗秋分之后天气就不是很热了，它是秋季的开始，等到了霜降节气秋分什么时候秋分时要做什么时间过的真快这一转眼九月份就要过去了，是不是意味着秋分就要到了，这今年的秋分是在什么时候？秋分的时候要做些什么事情呢？秋分什么时候故园应露白凉夜又秋分今天3时21分我们迎来秋分节气秋分白天黑夜有什么特点秋分白天和黑夜一样长吗时间过的很快转眼就到了秋分的时候，据说在秋分的时候白天和黑夜是一样的，这是真的吗？秋分白天黑夜有什么特点秋分之分为半之意。古语有云秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平，说的就是秋分秋分到来预示着什么秋分养生吃什么食物在过个十几二十天的就要到秋分的节气了，这秋分的到来是预示着什么吗？要是想在秋分的时候养生的话吃些生食物比较好呢？秋分到来预示着什么表示秋季中间，昼夜等长，象征秋季丰收寓意秋分这一天秋分还热不热秋分会凉快吗已经进入到九月份了这就意味着离秋分不远了，那么在秋分之后还会不会热了？秋分还热不热在秋分之后可能会出现偶尔热的情况，在秋分的这天太阳直射地球赤道，昼夜均分，各12个小时，全球无极昼