一招缓解腰背痛，你会吗？来，先思考下你是不是这样的坐着工作时，习惯性地低头往前倾休息娱乐时，总是在沙发上半躺着玩手机刷抖音微博。你知道吗？这些姿势看似轻松舒服，实际上对腰伤害最大了，特别容易造成腰疼。不信医护人员乘坐状元车，助力高考，为梦想护航凌风破浪击长空，擎天揽日跃龙门。6月7日早上7点，我院医护人员与郑州公交徐亚平志愿者服务队来到位于郑州十一中的高考考点，负责高考保障工作。门口两辆助力高考的985路氢燃料新能源公交冬病夏治的绝佳时期三伏贴艾灸，让身体来个大变样一年一度的三伏天即将来临，夏令三伏正是机体阳气旺盛的时候，也是扶正培本，滋养阳气的有利时机。冬病夏治穴位贴敷正是利用夏季三伏天的阳热，在人体的相应穴位上进行药物敷贴，以驱散阴寒，调灸想你知道带您了解神秘的雷火灸说到雷火灸，可能很多人都不了解或者是根本没有听说过。其实它是艾灸中的一种形式。对人体的健康有着很好的功效与作用。现在就让我们一起具体来了解一下什么是雷火灸吧。雷火灸是中医的一种传统受了工伤，工伤康复知多少？在日常工作中，我们都希望工作顺利，万事如意。但是，很多时候，即便我们完全按照操作规程去做事，也避免不了会受到意外伤害。那么，我们在受了工伤之后，该怎么去应对呢？什么是工伤康复？工伤趣聊养生关于绿豆汤的小知识你知道吗？绿豆汤这种国民级饮品，想必大家都喝过。炎炎夏日，来上一碗清凉解暑的冰镇绿豆汤，顿时会感觉汗消热解，浑身爽快。可别小看这碗绿豆汤，它可藏着大学问！绿豆性凉，味甘，具有清热解毒等功效，小小拐杖学问大，它能替你行天下回家可要好好拄拐啊！这大概是每位股骨头坏死患者出院时最耳熟能详的一句话为什么医生对骨坏死患者拄拐这件事总是情有独钟呢？今天，我们就来说道说道股骨头坏死是髋臼和股骨头之间的活动发生了肩峰撞击综合征，不一样的肩痛！别紧张，这种方法可以帮助到你今天医院来了一个四十多岁的男性患者，因前段时间跟家人一起打球，回家之后感觉自己右胳膊不舒服，活动一下发现胳膊也抬不起来了去其他医院看，医生建议肩关节打封闭或者肩部手术，患者和他家人三伏养一夏，养生要趁热，教你健康度过三伏天从7月11日起，为期40天的加长三伏天开始了，各地即将进入洗桑拿模式和蒸烤模式。自古以来，三伏天像是二十四节气的编外人员，标记着一年中最热的一段时间。三伏指的是初伏中伏和末伏。每年在家就能学！几个动作舒缓你的髂腰肌疼痛日常生活中我们有太多地方需要用到髂腰肌了比如上楼梯的抬腿跨栏跳高长短跑等有一种腰痛可能是髂腰肌惹的祸！近日不断有人咨询髂腰肌疼痛的问题，髂腰肌疼痛症状可能会形成肌肉的劳损，会形成腰不开刀不吃药！5个动作，3分钟拯救你的颈椎病颈椎是脊柱中体积最小，灵活性最大，活动频率最高，负重最大的7块骨头。时间一长，颈椎就难免发生劳损退变。今天为大家科普一下如何在家自我锻炼？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生