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肝不好的人,常吃这3种带苦味的食物,给肝来个ampampquot大扫除ampampquot
肝脏是最重要的器官之一,在我们体内承担着十分重要的角色,是我们生命得以持续的重要部位。肝脏的主要功能是分泌合成代谢和解毒。养肝相当于养命,一旦肝脏出现问题,势必会打破身体的平衡性,
慢性病毒性肝炎如何治?中医的调治方案及用药调护,保护你的肝
慢性病毒性肝炎,多系乙型或非甲非乙型急性肝炎迁延不愈,移行而成。一般病程在6个月以上,主要包括慢性迁延性肝炎和慢性活动性肝炎两类。其原因尚未完全搞清,可能和患者年龄,营养及免疫状态
中药的肝毒性,到底从何而来?4个方面给出解释,早知道早受益
肝脏是药物转化和代谢的解毒工厂,几乎所有的药物都要经过肝脏的代谢才排出体外,有些药物还要经过肝脏的分解,才能使其有效成分发挥作用。因此,中药材种植生产的不规范或中药不合理不正确使用
裙带豆腐汤味道鲜美,搭配下饭利器地三鲜,营养又健康
夏至过后,温度越来越高,我们的胃口时常会受到影响,而且身体水分的流失越来越快,如果不能及时的补充营养和水分,那我们一定会感到疲乏困倦。所以我们必须要保证营养的摄入和水分的补充。这个
京酱肉丝营养均衡,白萝卜豆腐汤鲜美可口,这样的晚餐简单又满足
你有没有过这样的感觉,晚饭不吃,会饿吃了,又怕长肉。尤其是夏天,天黑得比较晚,吃饭也会跟着比较晚,这样就特别容易长肉。但是如果我们的晚餐是低糖低脂的食物,不仅可以保证营养的摄入,还
香煎豆腐搭配肉炒杏鲍菇,营养均衡,味道鲜香,我和闺蜜吃美了
炎炎夏日,我们大多数人会选择清淡饮食,但清淡饮食就是不吃肉类吗?我觉得不是。我认为清淡饮食应该是对于吃的食物要注意这么几点油要适量,盐也要适量,添加剂更是能少则少,最好没有,营养也
麻婆豆腐麻辣鲜香,搭配西红柿苦瓜炒鸡蛋,我和闺蜜又光盘了
夏天天气炎热,出汗较多,我们人体内容易残留很多酸性废物,所以我们应该多吃带有碱性的食物来稍微中和一下。比如水果,蔬菜,豆制品等。我和闺蜜最近都喜欢上了吃豆腐,昨天吃的老豆腐,那今天
木耳炒豆腐搭配蚝油生菜,再来一个孜然土豆火腿片,全素也吃美了
最近一直在下雨,有的地方直接被淹了。希望一切平安!闺蜜想吃夜市的孜然土豆火腿了,哪里还有夜市啊!自己解决吧。雨一直下,但不妨碍我们好好吃饭!今天吃点素菜吧,均衡一下饮食。一道木耳炒
三伏天出汗多要补钾,这两种豆类钾含量名列前茅,可以多吃
中伏已经过去一半,炎热的天气还在继续,高温加潮湿,像被困在桑拿房一样,流汗不止,感觉快要虚脱。这种情况我们一定要及时地补充水分,更要记得多补充钾元素,缺钾会导致身体疲乏无力。提到补
三伏天出汗多,补钾很重要,这四种豆类含钾比香蕉多,可以多吃
三伏天已经过去了一半,炎热的天气依旧烤的我们汗流浃背,我们要注意多补充水分,补钾同样重要。说到补钾,大家首先想到的肯定是香蕉,香蕉是水果当中补钾的好手,但这几种豆类含钾量很高,像芸
给女儿做了款减脂午餐,无油低脂营养均衡,同学哇!真的馋哭了
作为家庭主妇,不但要出得厅堂,还要下得厨房,不但要养好老公的胃,孩子要更加的上心。女儿从小就是胖嘟嘟的体质,一直到长大也没有很瘦过,很多同事都开玩笑说你家好东西都被老公和孩子吃了吧
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天气渐冷,你是否手脚干燥裂口?提前知道这些,让你手脚细腻
天气渐渐变冷,手脚容易裂口,尤其是中老年人,这些方法可以帮到你!第1招手脚裂口一招搞定皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方吃完
不是迷信!这8种梦可能真的是疾病征兆,千万要当心
生活中做梦并不稀奇,但有人认为,梦境可以预示好运或者凶兆。比如,民间有一些说法梦见蛇,是预示着疾病,梦见鱼,代表要发财,梦见牙掉了,表示亲人要去世其实这些都是没有科学依据的,但是,
尿液不正常可能是肾病的前兆,学会观察尿液,教你怎样提前辨别
尿液是反应肾脏健康的一大标志,关注自身的肾脏健康,首先要注意观察尿液,辨别以下几种情况小便里有泡泡正常情况下,尿液的张力较低,不易形成泡泡。如果尿液中常常有泡沫,可能是由于肾脏出现
大米生虫不要晒,超市员工教您3招,大米放一年也不生虫
大米已经成为我们日常生活中最常见的一种食材了。不管是南方人还是北方人,你已经成为我们生活中离不开的一种主食了。每次遇到超市里大米搞活动的时候,都会买上几十斤储存起来,但是大米买多了
睡觉时有这种表现的人注意了!可能是大病征兆,千万别忽视
俗话说一场秋雨一场凉,在这气温骤降的关键时刻,有些小毛病就会找上门。特别是对平时身体素质不强的人来说,睡眠不好就是最常见的问题。要知道,失眠严重影响生活,就算只有一两晚失眠,也足够
宝宝意外烫伤怎么办?不要慌,牢记5字原则正确处理
都说好奇心害死猫,对于好奇心极强的宝宝来说,不少意外也潜伏在他们的身边,烧烫伤就是其中常见的一种。宝宝烫伤后,家长如果没有在第一时间正确处理,不但帮不了TA,还可能造成二次伤害。宝
你会吃饭吗?吃不对小心疾病找上你,黄金吃饭法则来帮你
两餐间隔4至6小时吃饭对于时间的把握很重要,如果两餐间隔时间太短,刚吃完上顿还没来得及消化就吃下一顿,影响肠胃和消化,最佳间隔时间是46个小时,这恰好是混合食物在胃里面停留的时间。
小心肾衰竭,原来喝茶和刷牙也伤肾?这些生活小细节要注意
你见过透析的病人吗?常年透析的病人会出现典型的透析面容,面色晦暗,缺乏神采,更难过的是,肾脏完全失去了功能,无法清除体内的废物,只能通过体外的透析机代谢掉身体的毒素,差不多每周3次
不想肾病发展为肾衰竭,应抓住这5个治疗时间点
一般肾脏疾病如果在早期治疗,都可以有效控制症状,但有很多患者往往是因为生活中没有做好保养工作,导致肾脏持续受到损伤,就会逐渐由慢性肾病转化为肾脏衰竭。肾病患者若不想疾病发展成肾衰,
不好好睡觉的人都怎么样了?严重可致癌!看完还敢熬夜吗?
1hr中国成年人为什么睡不好?中国近14亿人,有4亿人都睡不好觉。情况很严重。按专家建议,成年人应该晚上1011点睡觉,最迟别超过12点,每天起码要睡7小时。但一份来自微博的调查数
我得癌症那几年,六年肾癌患者亲身说法,讲述这几年的经验
晴天闷雷2011年的春天真冷。本来,在每年的正月底或二月初,因换季气候变化,我们都要给年迈的父亲母亲输液防病。但由于这年的冷风冻雨大雪接二连三,我成天冷得浑身发抖,还戴起了三十多年