血脂高不高,看这3个地方就知道,降低血脂2种食物一口别吃俗话说得好,血脂不降百病生。其中的血脂不降,讲的就是高血脂,也称为高血脂症,这是一种较为普遍的心脑血管方面的疾病。血脂升高的过程需要很长时间,因为其发病不着痕迹,无迹可寻,又被称之
早上常吃鸡蛋的人,或许有5点不请自来,别不当回事,身体不喜欢导语鸡蛋是家家户户必备品,因为鸡蛋营养成分丰富,含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸等,对人体健康有很大帮助,而且人体吸收鸡蛋的营养高达99。7,所以鸡蛋是人体健康的好伙伴。鸡蛋大多数
高血压的5大误区你知道多少?不要再这样认为了,对身体没好处高血压是一种世界性的常见病,根据世界卫生组织的数据统计,我国目前的高血压人数已经超过了3亿,且平均每年有近400万人死于心脑血管疾病,占据我国死亡原因的首位。也就是说,平均每过10
健康的方法长寿的秘诀!这几天看了几个群友发的有关健康的长寿的秘诀很多,无非是锻炼身体笑一笑十年少莫生气少计较之类的忠告,有一定的道理,说得也很中肯。但我认为健康的方法长寿的秘诀是健脾胃护脾胃保脾胃,能吃
抑郁症导致肥胖的原因有哪些?如何应对?我给你的一些小建议文阿秋很多抑郁症患者因为吃药,导致身体长胖的现象非常之多。这种肥胖其实很大原因就是跟药物的副作用有很大的关系。至少占据六七成!其次就是你得审视自己是不是因为抑郁症过于痛苦了,所以变
为啥医生不建议晚上洗头,看完这几个影响,恍然大悟洗头还要分时候吗?什么时候头皮痒了,头发油的不能直视,恰好又有时间不就洗了吗?相信看到这个文章标题的时候,很多人是很不屑的,或者认为是小题大做了。虽然说洗头这件关乎个人卫生的事有很
为什么胃液连金属都能消化,却无法消化金针菇?看你总算明白了大家好,感谢观看本期的科普大格局。我们的日常吃的一些食物,都是需要通过我们的胃液消化的,而我们的胃液是非常强大的,含有多种的酶蛋白质电解质以及一些激素,胃液能够消化掉骨头甚至是溶解
你的体质真的适合喝绿茶吗?别让养生茶变成伤胃茶昨天是春分,春季已经过去一半,最近气温波动较大,同时也将迎来一个月左右的小雨纷纷,大家今年开春到现在感觉如何呢?黄帝内经讲春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。春天动物开始活动,植
如果这样认识人身生理,治病思路很广阔。黄帝内经上讲阳化气,阴成形。什么意思?人体生理生命活动,阳是热量,是功能的动力,是无形的东西阴是组织器官和一切有形可见的东西。正常生理活动中,热量是源动力,因为有了动力,血液营养物
晚上经常失眠怎么办?晚上睡不着,翻来覆去就是睡不着,第二天上班没精神,眼睛没神,眼睛布满黑眼圈。失眠很痛苦。那么,晚上经常失眠怎么办呢?1,早点睡早点起,养成每天早睡早起的习惯。早上晨跑,晨跑既能锻炼
按这个穴位,腿抽筋迅速缓解腿抽筋的医学名叫肌肉痉挛,其症状为腿部肌肉突然收缩疼痛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发作时疼痛难忍,收缩时长一般为几秒到数十秒。容易导致腿抽筋的几个原因包括睡眠姿势不好外界环境的寒