可怕的糖尿病并发症与餐后血糖密切相关，那我们应该怎么吃呢？糖尿病并不可怕，但是血糖控制不好，糖尿病引起的急慢性并发症会给身体带来巨大的伤害。尤其是餐后血糖跟并发症关系密切，那我们吃什么就显得很关键了。要吃好吃饱还要控制血糖不飙升，这可是门高血糖中医看法3上回说到高血糖分型中的肺热津伤和阴虚火旺了，如果临床如此简单，糖尿病岂不是迎刃而解了？非也，即使是这两种证型每个人体热的多少，治疗上以清热还是以滋阴还是二者兼顾各占几分，难，中医难椎间盘突出患者冬季保健护理指南冬天如何护理腰突中医内科远庚医生现在已经进入冬季了，椎间盘突出的患者们你们还好吗？是不是时不时的会出现疼痛酸麻胀痛等情况呢？这都是由于天气气温较低，人体体内的血液循环速度减慢，并且血糖长期不控会怎样？这6个器官或会受伤，糖友要注意随着生活条件的提高，糖尿病从原来的罕见疾病变为了一种常见疾病，虽然现如今的医学技术有了飞速的发展，但仍然没有完全治愈糖尿病的方法，只能够通过服用药物和改善生活方式的方法改善血糖。如大雪后冬至前，是一年中补虚的最佳时机！饮食运动精神调养都别忽视大雪后冬至前，适合补虚现代社会，人们生活节奏快，工作压力大，常有人会出现疲倦乏力气短失眠多梦食欲不振畏寒怕冷等症状，中医认为这都属于虚证。而大雪节气后到冬至节气前这段时间，是一年中为什么现在比我们年轻的人去世得很多？作为一个已经步入知天命年龄的70后来讲，对于生命的思考也就越来越多了。随着社会发展和医疗水平的提升，中国人均寿命也在大幅增长，上海北京香港等城市的人均寿命都在80岁以上。但是，那些果糖，真正的甜蜜暴击，危害超乎你想象果糖是一种天然存在于水果和蜂蜜中的单糖。生活中也有许多添加果糖的食物，如含有果糖糖浆的碳酸饮料饼干面包酸奶等。果糖比葡萄糖味道更好，甜度高，血糖指数（GI）低。它被许多果糖制造商视冬不藏精，春必病温！冬季逆天而行的代价你知道吗？随着时间的推移，将是严寒的到来。说到冬天的养生原则就是养藏，现代人的生活条件太好，离自然越来越远了。这里就体现在夏天的冷与冬天的热，完全是逆天而行。不知道大家有没有注意到一个问题北速冻模式下，给老小孩们的8个防寒锦囊请收好寒冷干燥的天气，对老年人来说，稍不注意便会引起旧病复发或诱发新病。这个时节，老年人如何保养？需要留意哪些事项？市卫健委发布了8个老年人防寒注意事项，包括注重防寒保暖，科学调理饮食，寒气从脚起，脚受凉会引发4种疾病，做好4件事，让双脚变暖俗话说寒气从脚起，不少人不管怎么保暖仍然感觉到双脚寒冷，半夜常常因为脚寒冷而醒来，严重影响睡眠。面对此问题不要慌，可以通过多个手段让双脚暖和起来，不妨来看一看。为什么双脚对寒冷敏感痰湿不化，疾病不断！痰湿体质的人该怎么调理？在说痰湿体质之前，我们先来说一说痰。痰，大家都不陌生，尤其是很多男人爱抽烟，抽烟抽多了之后，嗓子里就会粘粘的，有一些白痰粘痰咳不出来，咽不下去，堵得嗓子很难受。像是这些能够吐得出看