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建议收藏!教您几招推拿手法,调气血通经络强脏腑都是干货
春夏养阳,秋冬养阴,万物始生和气候多变。通过适当地调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。从而达到健康养生预防疾病的目的。我坚持揉腹一个月,肠道通畅了,吃的香了,睡眠质量提
缺锌对人体有什么影响?补充食物中的锌能延缓衰老吗?
锌是人体必需的微量元素,在人体内含量非常微少,约2克左右,仅占人体重量的0。0003,但它对人体生命与健康起着非常重要的作用。我国老年人多数为缺锌状态,有调查显示老年人的血液中锌水
肝脏病变,头部先知,若有3个症状,劝你早做肝CT
肝脏虽说是人体最大的器官,但是肝脏的痛觉神经感知神经较少,仅占21。9左右,所以发生疾病时,往往没有任何的特征和先兆。一般在早期病变时,并不能够把信号传达给大脑使我们得知,所以等到
网络谣言粉碎机高血压患者要吃阿司匹林预防血栓?
病例173岁的方先生,高血压5年,听人说老年人得了高血压,得吃阿司匹林,保护血管,预防血栓,预防心脑血管疾病!于是自己购买了阿司匹林,每天100mg服用,3个月后,突发胃出血,差点
中医穴位妙用补肾气,除百病太溪穴
足少阴肾经太溪一取穴步骤第一步从内踝尖向足底方向循,其下缘凹陷处即为照海穴。第二步内踝尖与跟腱之间的凹陷处即为太溪穴。第三步从照海向后下方循,在跟骨前缘,太溪直下方凹陷处即为水泉穴
疏肝健脾除春困,中医师推荐这些保健穴位,一学就会
有约君说顺时养生,是中医养生的重要内容之一。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,就容易伤身,累及脾胃,随之而来的还有恼人的春困。平时在家,有没有
宣通并补水火相安过敏性鼻炎辅助治疗穴位
一冬之寒终依依不舍地退去,我们迎来了春意萌发和风送暖的时节,同时也带来了大量肉眼看不到的花粉。不少过敏患者不停打喷嚏流鼻涕揉眼睛,往往流清水样涕的同时伴有鼻塞,擤之不畅,又不能放任
老中医这10个穴位可治病(详细图解),很实用,记得收藏分享
穴位按摩,是我国传统医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,
揉腹祛三浊浊气浊水宿便
正元中医医院在肚脐周围,有任脉胃经肾经肝经脾经等重要经络,还有冲脉带脉等从这里经过。肚脐周围,相当于人体交通枢纽非常重要!上至咽喉,下至外生殖器,都离不开这个中心。肚子发硬经络不通
口干口苦就是上火?中医肝胆不仅有湿还有热,点击了解
口干口苦就是上火?中医肝胆不仅有湿还有热,点击了解平时如果自己在家人面前说自己口干口苦,那么他们肯定会说那是火太旺了,这些都是我们老百姓的观念。其实这种观念也没错,中医上我们也常这
这6种食物千万不能二次加热,为了你和家人的健康,不要舍不得
你还会舍不得倒掉吃不完的食物吗?有些食物是不适合烹煮之后长时间保存的,如果经过一段时间的放置之后再二次加热进食,就等于人体摄入了有害物质,长期以往会造成身体的不适。1菌类硝酸盐的含
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秋老虎来了,多吃这道凉拌海带丝,开胃爽口真解腻,没腥味更好吃
秋老虎来了,多吃这道凉拌海带丝,开胃爽口真解腻,没腥味更好吃出伏之后,马上迎来的就是秋老虎,这段时间的天气,跟酷夏相比,那可真是神似了。温度攀升到30度以上,一出门还是感觉酷热难耐
张久军医生中医调治老慢支慢阻肺的典型病例
在门诊中我经常接诊慢阻肺老慢支患者,这是中老年人的常见病。尤其是天气变换的时候(初秋或者初春)发病率非常高。咳痰喘呼吸困难严重影响日常工作生活。西医对症治疗快但是容易复发,故而求治
花了钱做的种植牙最怕这个!快改了这习惯,否则会让你的牙报废
美丽的笑容就是由透着健康光泽的牙齿没有任何缝隙或牙齿缺失组成。当您缺牙时,咀嚼食物或者正确交谈可能会很困难。吃饭时,没有进行充分的咀嚼就直接吞下去,这会对您的胃部产生负担甚至引发胃
警惕!三十而已就面临无齿危机,三甲名医教你这样避免
现在很多人都是牙齿不适了才想着去看牙医,但是当你能明显感受到不适,那就说明的的牙齿已经很严重了。根据牙科保健知识,一个人的身体各部位都处于良好状态,才能称其为健康人,牙齿健康才是全
补中益气治疗间质性肺炎,内附医案分析
肺间质性肺炎,一直是呼吸病学的难点之一。临床呈缓慢起病,反复发作,进行性发展,最终导致死亡,西医对这种疾病近乎束手无策,中医称之为肺萎,是机体抵抗力降低,正气不足,外邪入侵,痰瘀毒
缺了一颗牙,一定要种牙吗?资深专家告诉你种植牙好在哪里
如今仍有许多人仍在遭受牙齿脱落的困扰,这主要是由蛀牙,牙龈炎(牙龈疾病或受伤)引起的。现在,临床上牙齿修复主要分为三种固定义齿修复活动假牙修复以及种植牙修复。下面我们来讲一讲什么是
种植牙安全吗?假牙和种植牙有哪些区别?三甲名医为您揭露真相
随着年龄的增长,牙齿经过多年的磨削和咀嚼,很多老年人变得更容易掉牙。而且,随之而来的还有口腔问题,这些问题可能是由牙龈疾病或腐烂引起的。因此,有很多老年人在牙齿缺失后会选择戴全口或
哮喘好治,过敏难缠
过敏性哮喘是比较常见的呼吸疾病,具有反复发作不易控制的特点,对生活和健康的影响是不可忽视的。如何治疗过敏性哮喘是很多患者共同的疑问。今天就为大家介绍一下这个问题,一起来看看吧!如何
节气养生立秋养阴润燥,收敛肺气
始惊三伏尽,又遇立秋时。8月7日,明日立秋!立秋,是二十四节气中的第13个节气,也是代表从夏天到冬天的第一个节气,季节交错,相应的养生模式也要改变。月令七十二候集解秋,揪也,物于此
困扰大半辈子的哮喘终于有救了!从脾论治痰湿阻肺型哮喘
中医认为湿本是六气之一,但若湿气停留于体内太久,则可成为湿浊,即湿气盛而且秽浊不清,湿浊内停日久又可产生痰。而痰湿归根结底还是在于脾虚。脾脏是管水湿运化的,若脾的功能低下(即脾虚)
患者尴尬,见者心酸,尿失禁的应对方法都在这了
你是否见过这样的场景一个老阿姨在大笑之后,却突然神色尴尬地离开,独自前往卫生间。而这,只不过是尿失禁患者的常见状况而已。尿失禁,患者尴尬,见者心酸,让许多女性深受其扰。据北京地区的