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柚子带来的好处多,但也要清楚它的禁忌,2类人尽量远离下
秋冬季节也是大量的柚子上市季节,而柚子也是秋冬季节的主要水果之一,由于柚子皮较厚,保存方便,购买柚子,如果没有时间吃,可以长期贮藏不会变质,此时柚子的价格也比较便宜,也是一种常见的
身体好不好,起床来报告?晨起若符合4个共性,说明身体不错
正所谓一日之计在于晨。一觉醒来,看着阳光投到床边,窗外的鸟儿在啼叫,一个惬意的早上便开始了。当然了,起床的一些小细节,也能体现出一个人是否健康。尤其是进入45岁后的中老年人,若晨起
冬天肠胃不好吃什么?不妨试试这8种水果,或有助养胃护胃
导语生活中有不少人不喜欢在冬季吃水果,有的是想不起来,有的是怕冷不愿意吃。实际上,冬季多吃水果更是有益健康,它们能在你不经意间帮你化解健康预警。所以,冬季健肠胃的朋友们,来看看下面
橘子是甲状腺结节发物?建议保护甲状腺,3种水果还需少碰
导语甲状腺结节是甲状腺发生病变会有的症状,在疾病发展期间局部会长出特殊的结节,如果结节性质异常,病情持续发展,需要引起重视。首先要清楚引发甲状腺结节的原因,根据具体情况再配合治疗,
晨起喝温水,相当于喝细菌?很多人不明白,这篇文章告诉你。
导语水是生命之源,地球上只有拥有生命的物种,基本上都离不开水的存在。对于我们人类而言,干净的水源更是非常重要,因为水是我们人体的重要组成部分,如果长期间不喝水,身体则会出现脱水的现
胡萝卜不能多吃?一位阿姨狂吃胡萝卜皮肤变黄,到底是咋了?
周末天气很冷,前来就医的人似乎也少了,抽空出去上了个厕所,刚坐下,走进来一位五十多岁的大姐,她语气很着急,说自己可能得了肝病,连皮肤都黄了。在询问病史和饮食习惯的过程中了解到,这位
尿酸高,怎样才能让尿酸排出体外?医生总结3个办法,实用有效
导语随着现如今社会的不断发展,人们的生活水平也得到了比较大的提升,但是随着生活水平的不断提高,人们又出现了一些常见的疾病。在众多的疾病里发病率最高的疾病,那可能就是三高疾病,但是现
鼻炎反反复复,总不好怎么办?试试这5个办法,或能摆脱鼻炎纠缠
每到春天,大家都会发现身边好像都会出现一些过敏性鼻炎的人群尤其是这段时间去医院门诊,你会发现都是因为鼻子不通气鼻塞打喷嚏等症状折磨得都快影响到正常的生活和工作了。而这都是因为春季花
吃能节制,喝知分寸,保持健康年轻态
经常有人问我你有什么健康秘诀吗?当然没有,但也称得上有,那便是有一个生活习惯。二十多年如一日,坚持做到了吃能节制,喝知分寸。从不暴饮暴食,好吃多吃,好喝海喝。每天就是一日三餐。早餐
健康老人的征象
人到老年,机体内各器官系统发生退行性变化,这是客观的规律。但若懂得科学养生,衰老过程是可以延缓的,仍可以较长时间保持健康老人的风采。根据中西医论点和健康新概念,可归纳出健康老人的主
越老越有福气的三种老人,包括你在内吗?
前言一个人是否长寿,跟自己的生活息息相关,跟别人没有任何关系,很多人都觉得长寿靠的是运气,其实我们的命运都是自己做主。在现实生活当中,有很多事情都是因为我们做得不到位,最终才出现了
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女性朋友这样做,可以神采奕奕,光彩照人
由于生理的特殊原因,经带胎产与女性息息相关。而女性的月经失调乳腺结节乳腺增生不易怀孕常常和中医的肝相关。月经过多过少,乳腺结节,增生,还有乳房胀痛,尤其在情绪不好时出现的双侧乳房胀
睡前泡脚助眠,真香!这5类人泡脚要注意
以前20岁的时候对泡脚时嗤之以鼻的觉得这种老年人养生方法,年轻人不做可是当我坚持泡脚1年,每周34次后真香,对睡眠以及整个气色是很有帮助的。所以,即使是为了睡得更好我也想分享给大家
人过50,健康最重要,这个4个好习惯越早养生越好
人到了50岁算是中年人了,上有老下有小,但还没有到退休的年龄,往往需要承担更大的责任,但是身体不再年轻了,自己也没有以前那么健康了,很多疾病这个时候就容易找上门,所以50岁以后,一
春天吃香椿,牢记2不忘3不吃,搞清楚再吃更健康,轻松尝鲜
春天吃香椿,牢记2不忘3不吃,搞清楚再吃更健康,轻松尝鲜喜欢吃香椿的都知道,这种东西的时令性非常强,上市周期非常短,如果说现在不吃的话,再过段时间想吃都吃不到了。野菜各种各样,唯有
经常感冒身体抵抗力都下降了,多吃3种健康水果,寓意身体健康
愚人节即将结束。今天是新的一个月的第一天。这也是新一周的第一天!清明节只剩下两天了。你们都很兴奋吗?从4月开始,气温将继续上升,最低温度将不再是一位数,最高温度将接近30度。天气越
保养血管健康没有捷径,少做这3件事,培养2个习惯
随着现代医学逐步发展,越来越多的疾病类群进入了大众视野,其中最具威慑力的恐怕要数心脑血管疾病为代表了。心脑血管病是当今社会致死率和致死人数最高的疾病类群,对人们的健康安全有着很大威
吃啥补啥,吃猪肝能养肝吗?提醒真正养肝的食物,很多人不爱吃
老一辈人常说,吃啥补啥,当肝脏不好的时候,就要多吃点猪肝,能够对养肝有好处。还有以形补形的说法,猪肝和人们的肝脏形状是比较相似的,吃点猪肝就能补肝。这样的说法真的科学吗?肝不好的人
50岁女性,如何补钙对抗骨质疏松?哪些细节要注意?医生告诉您
50岁的张阿姨是一名养生达人,特别是退休后,没有了工作上的烦心事,把更多的时间放在身体的保养上,身体也一直比较健康。但是从前几个月开始,张阿姨腰腿部开始出现疼痛。开始时张阿姨没有在
高尿酸患者用药多讲究
如今,高血尿酸已被临床上称为第四高,与高血压高血糖高血脂齐名。哪些因素会导致人体内的尿酸含量升高?什么时候启动降尿酸的药物治疗?治疗高血尿酸的药物有哪几种?服用药物需要注意哪些事项
注意!春天少碰这7种蔬菜,许多人还不了解,请转发给身边人
春季,养肝养肾养肾养心补血正当时!国民养生意识的逐步提高,使大部分人群纷纷迈入清淡饮食的行列,减少自身肉制品的摄入量,以植物性膳食纤维维生素等绿色蔬菜为主要购买需求。市面上所售卖的
查出甲状腺结节,春季,3种激素水果需少碰,保护甲功
甲状腺作为人体重要的一个内分泌腺体负责分泌甲状腺激素为支原体正常的功能运转,然而在现代生活中,很多人却忽略了对于甲状腺的保养,很容易影响正常的。导致甲状腺疾病的问题高发。比如说常见