感染幽门螺杆菌，吃对这4种食物，杀菌养胃，胃病不扰你

　　提到幽门螺旋杆菌，很多人对它既陌生又熟悉。经过调查发现，幽门螺旋杆菌存在于人体的幽门部位，是特别常见的一种细菌病原体，世界上有超过50%的人感染此病菌，甚至在有些国家比例达到了90%。
　　在我国，感染率几乎达到了60%，其中城市为50%，而农村更多为68.8%。而这一数据还在不断的上升。
　　据统计，感染幽门螺旋杆菌的患者，也更容易患有一些常见的胃部疾病。
　　如胃溃疡，十二指肠溃疡等；幽门螺旋杆菌感染者也更易引发一些慢性胃炎及不良症状如反酸、腹胀、无食欲、打嗝等，更严重者还会引发剧烈疼痛及出血。
　　且其患有胃癌的几率更高。因此，根治幽门螺旋杆菌对感染者是必不可少的一步，是迫在眉睫的一步。
　　但是很多人只是听过幽门螺旋杆菌这个名字，却不知道它到底能不能治，该怎么治。因此，人们为了解决这个问题，也在不停地探索，在根治幽门螺旋杆菌的道路上逐渐寻找到了很多方法，找到了它的克星。
　　食疗是治疗胃部疾病的一种常见且有效的方法，吃哪些东西可以减少幽门螺旋杆菌呢？
　　一、蜂蜜。蜂蜜是很常见的一种食物，但是很多人只知道它可以用来美白养颜。殊不知，其实它还可以用来治幽门螺旋杆菌感染。
　　但是单独吃它却不能很好的根治幽门螺旋杆菌，需要将其和火麻油进行混合一并使用，此时效果达到最佳，可以起到杀菌的效果，同时保护胃黏膜。
　　二、卷心菜。卷心菜是绿色蔬菜，有较多的维生素C，能够起到抗菌的作用。同时，它还含有一些可以治愈溃疡的物质，能够很好的改善胃的状态。
　　提高胃的蠕动能力，其中的硫化物对胃能够起到杀菌消炎的作用，多吃能够让胃病远离。
　　三、西兰花。西兰花也叫青花菜，有着较好的耐热性和耐寒性。它的营养成分主要包含维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等。且它蕴含的矿物质比其他的蔬菜更多。特别是叶酸，含量尤其丰富。
　　因此它也比其他蔬菜的营养价值更高，对杀灭幽门螺旋杆菌有着很好的促进作用，帮助肠道吸收，消炎抑菌，提高人体免疫力，这些都是他不可小觑的优势。
　　四、猴头菇。猴头菇虽然长相丑陋，但是它对胃不好的人来说却是宝贝。幽门螺旋杆菌感染者常吃猴头菇。可以有效的修复胃粘膜屏障，帮助溃疡的愈合。坚持食用猴头菇还可以预防口臭。
　　医生建议：虽然幽门螺旋杆菌感染很普遍，但是只要能小心预防，都是可以避免和根除的。胃部的健康是需要很好的爱惜和呵护，三分治，七分养。
　　多吃上面几种食物，结合正规医院的药品治疗，就能够促进肠胃吸收，减少幽门螺旋杆菌。更好地保护胃减少伤害，这样才有更好的胃口去品尝更多的美食。