肺热症状不止是咳嗽,以下4种症状你若有请注意
肺位于人体上部,主要控制着呼吸运动,通过呼吸向身体输送氧气,从而推动人体气血运转。在肺的下部是肝脏,肝脏可以将身体下部的气血向上推动,使身体上下部气血氧气交替循环。当肺受到邪气入侵,呼吸功能不畅,会引发一系列症状,肺热是其中的一种。肺热是指肺火旺盛所导致的热症,很多人认为肺热主要体现在咳嗽上,其实以下这几个症状也说明肺热比较严重,要注意。
肺热有哪些症状?
1、口干舌燥
肺热是因为身体火气旺盛导致。火气旺盛,水分流失过多易引发口干舌燥。
2、鼻血不止
肺火旺盛,导致气血上逆,连接肺部的鼻子也会受影响,经常感觉鼻子发痒而且容易流鼻血。
3、咳嗽胸痛
肺是身体的呼吸器官,它主要帮身体吸入空气再排出混浊,从而维持各器官运作。肺火旺盛会使肺部呼吸功能受影响,牵连气管出现咳嗽,甚至会出现胸痛。
4、大便干燥
火气过于旺盛,水分缺乏不仅会口干舌燥,还会有便秘、大便干燥等现象,让粪便难以排出体外。
想要去肺火首先要滋肺润肺养肺,保持饮食清淡,多吃瓜果蔬菜补充维生素、滋润肺部、不熬夜,保持良好的生活作息防止津液亏损。可以多吃梨子、枇杷等,既能润肺也能降火,清除肺部垃圾。
我们可以自己搭配一些材料熬水喝,准备雪梨、桔梗,枇杷叶,百合,薄荷,金银花、甘草、蜂蜜、冰糖等一起熬煮,每天喝一杯,能达到养阴止咳清肺的功效。其中甘草既能平和各药材,还能止咳化痰,对于因为肺热上火、肺部痰液过多、咳嗽不止有调理功效,能滋润咽喉,辅助治疗热咳。
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