#疏肝解郁的穴位#
　　肝脏的疾病和不适状态常常与肝的疏泄功能异常密切相关，肝气疏泄不及，则肝气郁结，表现为少言寡语，多愁善感，情绪抑郁，而肝气疏泄太过则会导致肝气上逆，表现为急躁易怒、心烦失眠。
　　中医有＂肝喜条达而恶抑郁＂和＂暴怒伤肝＂的说法，可见肝的疏泄功能常常与外界环境及精神因素有关。
　　那么，有没有一种方法，使得我们在短时间内平衡自己的情绪，让自己的精神状态回归于有利于肝脏健康的状态呢？当然有！那就是按摩我们身体的期门穴，就可以达到疏肝利胆，解郁泄火的目的。
　　期门穴—肝经要穴
　　期门穴是肝经的重要俞穴，有疏肝郁，清肝热，泄肝实之功，人在生气和有负面情绪产生后，往往会出现胁肋疼痛的感觉，这就提示肝脏的疏泄功能出现了异常，使气机紊乱，而期门穴就是临床用来治疗负面情绪影响肝脏健康的最常见和最重要的穴位。
　　开期门，解肝郁，泄肝火，按摩后让你神清气爽的期门穴
　　期门穴位于第六肋间，乳头下方两个肋间隙处，期门既是一个治疗穴又是一个诊断穴，当你按摩时，有微微的酸麻胀痒的感觉，证明你的肝脏疏泄功能正常。
　　而轻轻触碰就有非常疼痛的感觉且有结节或条索，就说明负面情绪对肝脏的疏泄功能产生了不利的影响，就算事情已经过去，内心仍然无法释怀，肝气郁结，已经对肝脏产生了伤害。
　　将大拇指指腹放置在期门穴处，并用适度力量轻轻向外侧进行延展式按摩，这就是所谓的＂开期门＂，每秒钟按摩2到3次，连续快速做20—30次，每天做2到3组。
　　也可以用用双手的大鱼际按揉两侧期门穴1-3分钟，以有酸胀感为宜。期门穴还可以和肝俞穴、阳陵穴配伍，对治疗肝胆疾病也有不错的疗效。
　　结语
　　期门穴可以说是人体自带的＂出气筒＂，按摩它会轻松化解负面情绪，开期门也是临床中，医生常用来治疗调理负面情绪影响肝脏健康的治疗方法。
　　如果您正在受到这方面的困扰，进而导致了胁肋疼痛、失眠抑郁、烦躁不安等症状，您不妨试试正确的按摩期门穴，它一定会给您带来立竿见影的治疗效果。

吃过亏的人，往往更容易体验到人性的阴暗，有你吗？众所周知，人性有善有恶。但在正常情况下，人由于受到各种生存条件的约束，大都只会表现出善的一面。也就是说，人性当中虽然有恶的一面，但是一般情况下，都不会表现出来，除非为了某种利益，才头晕耳鸣口苦咽干脾气大，可能是肝火上炎了肝火上炎大部分是由于肝气的郁结，时间长了便会郁而化火，肝经气火上行。肝火上炎有哪些症状？1。烦躁易怒肝火上炎容易出现情志方面的改变，出现心烦脾气大失眠多梦等症状。2。目赤肿痛肝开窍想要肝癌远离，预防肝癌的好办法，快快学起来吧肝癌在我国的发病率相当高，根据数据统计，我国有接近一亿的乙肝病毒携带者，每年新发肝癌病例接近40万，占到全球新发肝癌病例的50。而且，大多数肝癌发现的时候，已经是晚期了，治疗效果非李兰娟肝脏不适，3种早餐尽早拉黑，肝脏或慢慢变好现在我们处于一个快节奏的社会，人们每天都是非常的忙碌，忽略了对自身的保养，再加上饮食方面的不注意，也是导致各种慢性疾病的产生。而且我国作为肝病大国，慢性肝病的患者人数也是逐渐增加，吃这5种水果，养肝又保肝肝主疏泄主藏血，对人体的新陈代谢起着重要的作用，所以我们要尤其重视自己的肝脏，今天给大家推荐5种水果，不仅吃起来酸甜可口，养肝作用也相当不错，看完保准你想马上买来吃。葡萄葡萄性平味胃靠三分治七分养！养胃护胃常吃3黄，常喝2粥，做好1事胃负责消化和吸收营养成分，作为人体重要的器官，一旦胃部受损的话，就会导致身体失去吸收营养的能力，处于亚健康的状态，时间久了，也会降低自身抵抗力和免疫力，增加患病几率，危害个人健康，猪肉放冰箱多久会变僵尸肉？建议若超过这个时间，请扔掉吧猪肉作为生活中使用率比较高的一种肉类食物，像一些猪肉，其中的营养成分非常丰富，适当食用对身体健康有一定的好处。而在平时吃猪肉的时候，大家往往都会买一些新鲜的猪肉，因为猪肉在冷冻的状肝脏不好，这7个检查项目一定要做肝脏疾病会对身体健康造成严重的影响，如果耽误了病情，不但会导致症状加重，而且还会增加治疗的难度，所以如果我们怀疑自己有肝不好的情况，就应该尽早去医院进行肝脏检查。肝脏的检查项目包括肺不舒服，身体或有3种表现？养肺窍门喝2水，戒2习，对肺好肺作为人体重要的内脏器官，对于人体呼吸道和免疫力起着重要的作用，而氧气也是经过肺部的肺泡压缩和吸收，这样才有利于全身的细胞新陈代谢和呼吸，维持人体正常的功能运转。但是在生活中，很多出现这些症状，说明你的肝可能在慢慢硬化肝是没有痛觉的器官，当你的肝脏严重受损时，可能你不会感到疼痛，但是身体会发生一些表现，当这些表现出现时，千万不要大意，注意是不是你的肝出现了问题。食欲减退由于肝硬化引起胃肠充血，导男子离婚前做了件事，结果被判少分财产离婚时夫妻分割共同财产，约好共同去银行打开保管箱，丈夫却提前私自开箱，是否属于故意隐瞒转移财产？近日，广州越秀区法院审理了该案。他到银行提前开箱据介绍，小景（化名）与妻子小欣（化名