增加对身体健康的支持，才能改变疾病的发展方向？

　　文/莫比富momo
　　【1】增加对身体健康的支持，才能改变疾病的发展方向？减少，去除了身体伤害的来源，那就意味着控制了疾病进一步恶化。即：身体生命力不再减分。
　　疾病恶化，也就控制住了。但并不代表身体就是健康的，疾病就好了。身体还没有往好的方向发展, 疾病只是控制住了。
　　控制住疾病的发展，与身体康复是不同的，如同刹车与加油一样，是二个不同的概念。要想恢复健康，就要在控制疾病的基础上，做对身体有利的事情，为身体的健康加分。
　　凡是有利于身体的行为，都是对健康的支持，都是在为身体加分。
　　例如：一个个感冒了，有哪些行为是为身体加分，增加对身体支持的呢？
　　休息，不能够让自己劳累；
　　多喝温开水，有利于加速身体代谢，排除毒素；
　　远离人口集中的地方，避免感染源，有利于康复；
　　家里保持通风，保持新鲜的空气；
　　饮食清谈，避免油腻难以消化的食物，以免加重身体的负担，不利于康复；
　　保持心愉快，避免情绪烦躁，因为不良的情绪会大大降低身体的免疫力。保护心情愉悦，有利于提高身体的免疫力，有利于康复；
　　增加身体的营养支持，提升身体的抵抗力。如：蛋白质粉等。
　　额外补充能够直接杀菌消炎，提高身体免疫力的营养物质。如：维他命C，大蒜素，松果菊，紫锥花等。
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　　以上的这些行为都是增进身体健康，应对感冒，有利于促进疾病康复，为身体健康加分的行为。
　　只有这样才能让疾病往健康的方向发展，帮助你恢复身体健康。
　　【2】
　　笔者身边有些经常感冒的朋友，在我的指导下，就是按照以上的行为，让他们感冒的次数越来越少，让他们不再害怕感冒，不再害怕发烧。
　　当他们感冒时已经不再去吃药，更不会去打吊瓶。现在感冒一次自行去药房买感冒药一盒都要二三十块钱，去医院的一次都要花二三百元是很正常的事。
　　感冒是一个很常见的身体疾病。对于其它慢性疾病，不管是高血压，糖尿病，关节炎，胃炎，肝炎，肿瘤，月经失调，痛风，还是癌症，心脏病等。处理疾病的原则及道理跟感冒都是一样的。
　　就像感冒一样一边要：
　　不断地增加身体健康支持，为身体健康加分；另一边：要找出伤害的来源，不利康复的因素一一减少或去除。
　　跟着这个思路，当我们遇到任何一种疾病问题时，都可以分二边一一列出来。
　　一边把有利身体健康的因素一一列出来，另一边把导致疾病产生，及恶化的不利因素也一一列出来。
　　然后去增加对身体有利的因素，为身体加分。同时减少对身体不利的因素。只要你做对了，疾病的康复只不过是时间问题。
　　不管事小还是事大，凡是对身体有利的行为都尽量去做，那么你想生病是件很困难的事情。
　　图： 有利疾病康复的因素 导致疾病产生及恶化的因素
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　　健康的道理总是很简单的，大道至简。
　　健康其实把握在自己的手里，你的身体是经有你来照顾的，经有你保管的，经有你使用的，经有你维护的。生活的行为无非就二类，一类是对身体有利的，一类是对身体不利的。
　　当你受到疾病的困扰时，应该停下心来，好好的思考一下：
　　自己的那么行为是对身体不利的，一一列出来，并考虑如何去改善去除。
　　另一方面，也问一下自己，身体康复需要什么条件，与环境，有那些行为是对身体有利的，如何去做为身加分的行为，去为身体健康创造有利的条件与环境。