肾病病程比较长,今天咱们讲一下日常的饮食要点。 居家1号饭营养师提醒:此病容易引起脱水,所以要注意日常补水,尤其在现在炎热的夏季,更要注意补水,注意水要选择无糖的水,矿泉水、白开水是肾病患者不错的选择。 不要等到口渴才喝水,即使外出,也要随身带一个杯子,及时补充水分,养成日常喝水的习惯,不但能补水还有利于肾脏排毒,对健康大有裨益。 肥胖会加重肾脏负担。肥胖不仅会增加肾病患者肾脏的负担,一些肥胖的肾病患者严重者还会出现糖尿病。所以平时要控制自己的体重,少食用高脂肪食物,尽量清淡饮食。 限制盐的摄入。也许一开始限制盐的摄入,会觉得饭菜没味道,影响饭量,但是经过一段时间,味觉就会适应。最好在菜快要出锅的时候放盐,这样不仅有咸味,还能减少盐的放入量,一举两得。 饮酒要适量。酒中含嘌呤,大量地饮酒,会出现急性肾功能衰竭,所以尽量不要喝酒。 少摄入含嘌呤高的食物。过高的嘌呤,会加重尿酸的增高,从而会引起肾结石、尿道结石等。