近期钟南山院士又出现在公众的视野中，他呼吁大家一定要积极接种新冠疫苗，别等外国免疫了，中国反而危险了。可以说，钟老真是为大家操碎了心。疫情期间，本该安享晚年的他临危受命，坚持赶赴疫情一线。疫苗研制出来后，又督促大家接种疫苗。 除了感谢钟老为大家的付出，我们不禁被他的精神状态和健康状况点赞！一个85岁的耄耋老人，居然身体这么硬朗，精力这么旺盛，愣是活成了一个小伙子。 人从一出生开始先天禀赋都是所差无几，为什么有的人身体倍棒，活过八十盼九十，有的人年纪轻轻就各种疾病缠身，甚至是癌症、肿瘤、直到失去生命。 缺乏健康意识 因为在身体尚未出现毛病之前，你总以为健康是理所当然的。平常想吃什么就吃什么，想怎么喝就怎么喝，也没感觉哪里不舒服，所以根本就没有去关注自己的身体情况怎么样。 有车的你可能会考虑：车跑5000公里，要开去进行保养，可是，你为你自己的身心健康，保养了多少次呢？ 总以忙为借口 为了生活，你要省吃俭用，精打细算，拼命工作，买了车买了房，还要存一笔可观的存款。就算身体出现一点点的小毛病，也觉得不在意，没有什么关系，根本就不影响生活跟工作。 小的问题，可能在睡一觉起来后感觉没什么，就忽略了，你会为身体上一点小问题，去着急吗？不会！等到确实不舒服的时候，才想着去看一下，抓一把药吃，缓解一下症状就算了，没什么问题。 在这个时候你为你自己的身心健康，愿意付出过时间吗？没有！你总是以忙为借口，只要不倒下，我的工作就是这样子，还是生活重要，工作重要，赚钱重要！ 疾病导致不能工作也停不下来 有的时候真是对身边的人很不理解，有人关节不好，有人腰椎不好，有人血压高，有人冠心病。但还是从事劳累的工作，直到疼痛无法忍受，才愿意停下来。 我为他们的奉献精神感动，但我更为他们对健康的不重视叹息。我相信所有的孩子更渴望的是拥有一位健康的父母，而不是老了全身病痛的父母。 当你看到这里，不管你现在的岁数多大，也不管你现在是亚健康还是疾病状态，还是被癌症困扰，你为了你自己的身心健康，你是否愿意停下来，好好爱护身体呢？ 如果你愿意放下工作，多花点时间管理你的身体，不管你身体所处哪个阶段，你的生命质量都会大大提高。 多和自己的身体对话 你评估一下自己现在的身体状况，是完全健康，还是亚健康，还是已经出现了疾病？因为在生命的连续过程中，都是从完全健康，到早期病理改变的亚健康，再到疾病，最后才会导致绝对死亡。 不管是在哪个阶段，只要你自己开始关注了，你都可以及早采取有效的预防和治疗措施。 多改正你的不良习惯 睡眠 你的作息时间是有利于疾病还是有利健康？如果你天天超过晚上11点不睡觉，连续熬夜，你这都是利于疾病的发展。想逆转它，那不就是很简单的事情吗？把工作尽量在白天完成，晚上11点上床睡觉。 饮食 你的饮食有利于疾病的发展，还是有利于健康呢？吃得营养均衡吗？吃的食物含有致癌物质吗？吃得健康吗？身体出现的疾病如何通过饮食去逆转呢？如何让食物成为你的药物，调理好你的身体？ 运动 今天的运动有利于疾病还是有利于健康呢？呆在办公室一天不动的你，是否需要每天到公园散散步？打打拳？是否到泳池展示一下？你还是乐意尝试新的体育锻炼？不管是什么，先动起来，让更多的氧气进入你的体内。 心态 今天的你郁郁不欢还是信心满满？你是快乐还是忧伤？你是平静还是愤怒？是精神紧张还是压力大？你的心情究竟是利于疾病的发展还是利于健康呢？找到合适你的泄压方式，让你靠近健康！ 我的文章对您有帮助的话，可以关注我，获取更多健康知识！
别搞错了！这2类白酒都是假酒，可能你也喝到过，还傻傻不知道导语别搞错了！这2类白酒都是假酒，可能你也喝到过，还傻傻不知道。假酒，一直是喝酒人士心中的痛点所在。大家都是抱着买好酒喝好酒的目的去买的酒水，但是现在的酒水市场，太过混乱，让人总是大润发不起眼的白酒，货架布满灰尘，但被行家说是好酒好酒怎么会没有名气？只要没有足够的宣传把自己推广出去那就是没有什么名气。这就导致很多行家所说的好酒成为了别人心目中不起眼的白酒，比如大润发就有2款这样的白酒，这些酒的情况就是放在货被谣传假酒的大牌酒水，其实是粮食酒，80后真想再喝它一回导语被谣传假酒的大牌酒水，其实是粮食酒，80后真想再喝它一回。俗话说得好情是旧时浓，酒是陈的香，老酒给人的感觉就是带着一种自然的厚重感和怀念之情。相信很多80后的酒友对此深有体会，一瓶红酒的量等于多少白酒，多少啤酒？建议大家搞清楚，别弄错导语一瓶红酒的量等于多少白酒，多少啤酒？建议大家搞搞清楚，别弄错。中国的酒水文化自古闻名，白酒更是我国最古老的传统饮料之一，距今已经有了近五千年的历史。后来随着世界文化的交流和融合劝你不要买的4种假酒，喝了就想退，放家里积灰，妥妥智商税导语劝你不要买的4种假酒，喝了就想退，放家里积灰，妥妥智商税。我相信假酒这两个字就像是过街老鼠一样，是一个人人喊打的存在。喝酒的人，都不愿意买到假酒，但是酒水市场里，假酒又真的很多茅台酒上面的红飘带，到底有啥用？酒厂员工一番话，终于听懂一个品牌想要出名，有一点必须要做到自己的特点，或者说有能给人记忆点的东西。如果这点都无法做到，那真的是很难火起来，在白酒界就有很多品牌败在了这里。那谁是白酒界的赢家呢？茅台必须是第红酒瓶身上的保质期过了，还能再喝吗？品酒师讲出实情，大开眼界红酒瓶身上的保质期过了，还能再喝吗？品酒师讲出实情，开眼界了你第一次喝红酒是什么时候？我第一次喝红酒是在我十八岁的生日上，朋友送了我一整盒红酒，当时很开心，当即就打开尝试了一瓶。第中国贵州一名酒，曾跟茅台一样出名，为何来到如今却不受欢迎了？不管是喝不喝酒或懂不懂酒的人，提起中国白酒，就一定会想到贵州和茅台。实话实说，茅台在白酒界的地位是妥妥的第一，贵州省也是中国顶尖的白酒大省。但是，却存在一个误解贵州的顶尖好酒只有茅茅台酒瓶上一旦没这二字，九成是假的，这种不贵却是真好酒随着茅台的地位在国内酒友心目中变得越来越高，各种仿冒白酒也在不断地冒头，这令酒友们身心俱疲啊，实在是不知道该怎么找一个一劳永逸的方法来分辨假酒。咳咳，好消息，这个几乎可以让大家一眼茅台酒竖放好，还是横放好？九成人都搞错了，真可惜在酒水界里，茅台一直是万众瞩目的存在。茅台酒是一款好酒，它的价格非常昂贵，有很多人都是忍痛花了一个月工资买回去的，所以非常珍贵。但是花了大价钱买回去的茅台酒，如果不知道怎么存放，那买茅台时，瓶身缺少这两字，十之八九是假货，真好酒怎么看？随着茅台在酒友心目中的地位越来越高，各种仿冒假酒也变得越发活跃，这就让很多酒友头疼了，到底该怎么样才能买到正品的茅台？莫慌，建议买茅台时看一下瓶身上是否有两个字，如果缺少，那这个酒