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　　动物全血包括猪血、鸭血、鸡血都是铁的良好来源。每100g猪血中含铁量高达45mg，是猪肝含量的2倍。动物性食物中的血红素铁可与血红蛋白和肌红蛋白中的原卟啉结合，不受植酸盐和草酸盐等的影响，可以直接被肠道吸收，吸收率高。虽然我们常说菠菜也有很多铁，但是植物里的是非血红素铁，吸收前必须与结合的有机物分离，并转化为亚铁之后才能吸收，容易受到植酸盐、草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等因素影响而吸收率较低。
　　此外，猪血中还含有丰富的锌，钴，铜等微量元素，含有丰富的维生素K，同时还含有泛酸、叶酸、核黄素等多种维生素，含有丰富的蛋白质，全血含蛋白质19%。
　　吃猪血有以下好处：
　　1．猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。
　　2．能抗衰老，猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使神经细胞之间的联系迅速，从而改善人的记忆力。
　　3．猪血含有维生素K，维生素K可以有效拮抗华法林的抗凝作用，能促使血液凝固，因此有止血作用。同时应该指出对于正在服用华法林的患者应该慎用猪血。
　　4．猪血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后调养都有益处。
　　5、对于高尿酸和痛风患者，猪血也是这类人群的主要优质蛋白来源，猪血嘌呤含量很低。
　　注意事项：
　　过量食用猪血,警惕造成铁中毒，影响其他矿物质的吸收。所以除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次。另外血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担。严重腹泻的人不宜过量食用猪血，否则加重腹泻。需要限制胆固醇摄入的人群，比如高血压、高胆固醇患者等等，最好不吃。
　　如何辨别真假猪血?
　　一、看
　　看颜色，真猪血的颜色较深，而假猪血的红色较鲜艳;
　　看切面，真猪血的切面比较粗糙，而假猪血的切面非常光滑。
　　二、摸
　　真猪血粗糙、易碎，假猪血柔软而有弹性;
　　三、闻
　　真猪血有腥味，而假猪血腥味较淡或者没有

体外物理振动排石泌尿系结石是常见的多因素代谢性疾病，发病率高，结石梗阻可导致肾绞痛感染积水，甚至肾功能衰竭等严重并发症。以往的排石多为被动排石方法，效果欠满意。浙江中医药大学附属第二医院泌尿外科拥酒后乱性，还是早有预谋？告诉你真实的身体反应这是你老伴，不这是我妈妈，啊你84岁了，不我48岁，我的天啊，今天门诊碰到一个特别尴尬的事情，今天我们来聊一一下关于酒的话题，喝酒对身体损害还有醉酒后真的会乱性吗？，是不是有点敏感长期吃药会不会产生药物依赖性？对身体有影响吗？目前慢性疾病患者越来越多为了控制病情稳定，一定要长期坚持用药，避免病情进展对身体健康造成更严重的损害。然而，很多患者会疑惑长期吃药，药不能停是不是会产生药物依赖性？对身体有什么危害阴茎海绵体血管活性药物注射诊断和治疗勃起功能障碍勃起功能障碍（ED），俗称阳痿，是最常见的一种男性性功能障碍，指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意性生活，病程3个月以上。研究表明，4070岁男性的ED发生率达到52。ED精液也能洗精液由精子和精浆组成，其中精子占5左右，其余都是精浆。如果把精液比作一支军队的话，那么精子就是其中的战士。每次战争中，通常都要动用成百上千万的兵力。不是每个精子都是精兵，其中也有老体检时，为什么有的人没有带三高帽子，却发现了斑块？通常，我们都知道三高高血压高血脂高血糖与动脉粥样硬化斑块的形成有密切的关系。在常规体检时，一般也会特别关注胆固醇甘油三酯血糖等指标。然而，有部分人从未正式带上三高的帽子，却在超声筛阴茎血压怎么测阴茎的勃起主要是在各级神经的支配下，动脉血液增加所引起的，静脉流出道的阻断只是在勃起的维持中起作用。因此阴茎勃起基本上是一个血流动力学的现象，测定和观察阴茎动脉血压对阳痿的诊断有极精液不液化的诊断与治疗一精液不液化的定义精液不液化是指在室温情况下（2225），离体精液60min后不液化或含不液化凝块。精液不液化影响精子活力，降低精子穿透宫颈黏液的能力，不能顺利通过女性生殖道到达输为什么家庭和医院测血压不一样？这样做更准确高血压是一种需要长期监测长期管理的慢性心血管疾病。因此，家庭血压监测对于患者而言非常重要，在日常测量血压的过程中，既可以及时知晓血压的动态变化，又有助于培养良好的疾病管理意识。然而血脂中竟然有好胆固醇，低了怎么办？超详细解读日常我们体检时候，血脂全套检查是体检过程中一项必做项目，血脂的基本检验项目为总胆固醇（TC）甘油三酯（TG）高密度脂蛋白胆固醇（HDLC）和低密度脂蛋白胆固醇（LDLC），其中胆固动脉性ED的常见病因有哪些？阴茎处于疲软状态时，只需要少量血流进入阴茎就可满足代谢需要。性刺激诱发勃起后，海绵体动脉的血流量则急剧增加。因此，各种影响阴茎内动脉及阴茎外动脉的疾病，只要影响到阴茎血液灌注，就可