＂以人为本＂的中医治疗——个体化诊疗模式。
　　由于先天禀赋、饮食、天气等因素的不同导致不同个体的病理状态存在差异，治疗方案也应依据以上因素做出调整，所谓＂因时、因地、因人制宜＂。
　　个体化的诊疗模式是根据个体属性的不同而临诊判断采取相对应的具有很强针对性的治疗方法。
　　中医十分注重体质在疾病发展过程中的作用。早在《内经》中就有对病人体质进行判断的记载。从人体处于亚健康状态再到疾病的出现，体质因素起到重要的作用。
　　多数情况下健康人群也并非处于绝对阴阳平衡的状态，青少年体质的阴阳偏颇更多受到先天因素的影响，禀赋差异是患者处于亚健康状态时气血阴阳失调的内在因素。
　　同时，不同体质的患者亚健康的转归与发病情况也各有差异。因此，对个体差异进行辨证分析、整体判断并采取个体化的治疗方案，对于疾病的预防和亚健康状态的改善大有裨益。
　　个体化诊疗模式有利于对亚健康的不同证候表现进行判断治疗。对于人体而言，亚健康是多种病因综合作用形成的结果，其表现形式也是各有差异；相同患者的临床表现也会因为病程与病情的改变而发生变化。
　　中国中医科学院临床科研评价中心对北京地区1828名处于亚健康状态的人群进行调查，72种证候出现4次以上，出现频数大于1次的证候共114个，研究表明亚健康人群的证候分布十分广泛。
　　而中医的个体化诊疗可以准确地把握不同情况下的疾病特点，因此，对于亚健康人群的治疗干预，中医个体化诊疗模式是行之有效的解决方案。 （此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）
　　转载请注明作者：申力医生
　　特长：心血管疾病，妇科疾病，不孕不育，消化系统疾病，慢性肾病，失眠、焦虑、抑郁类情志疾病。
　　个人简介：医学博士，中国中医科学院博士后，从事中医药临床、科研、教学工作10余年，中国中医药研究促进会医养结合分会秘书长，现就职于中国中医科学院。发表论文40余篇（SCI 6篇），出版论著9部（6部副主编，3部编委）；主持课题9项（包括国家级2项，省部级2项），专利授权2项；研究成果分别获2017年浙江省科技进步一等奖、高等学校科学研究优秀成果奖（科技进步）二等奖、浙江省中医药科技进步一等奖。

痰湿重身体困倦脾胃失调？试试这些方法，助你健脾祛湿经常听见有人说自己湿气重，多是由于观察到自己舌苔厚痰多身体浮肿等这些直观表现。湿邪是一种很常见的邪气，它还可以与其它邪气共同致病。湿为阴邪，首发多见寒湿为病但湿郁则易化热，则成湿热身体里的湿气从哪里来？如何祛除？湿气重的人，该如何食疗中医最怕湿邪吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。中医里讲，脾虚则便溏。中国人本应以五谷杂粮为食，却以肉食为主了冬至啦！愿你冬日暖，愿你春不寒作者沈建成冬至这一天，昼短夜长，阳气回升。杜甫有诗云天时人事日相催，冬至阳生春又来。在我国古代，对冬至很重视，曾有冬至大如年的说法。冬至保暖，做好闭藏功课冬至养生，要注意保暖，护固清晨起床不要做错5件事，8个建议让您获得轻松一整天一日之计在于晨，朋友们早晨起床后都会做些什么事呢？又或者忙到忘记做什么事呢？如果在早上起床后做了以下5件事，那么很有可能已经为自己的健康埋下病根。错过早晨的太阳错过早晨的阳光会干扰千万小心！冬季易患的3种皮肤病，医生这样来建议干燥的冬季往往是皮肤病的多发季节，无论患上哪种皮肤病不仅影响身体健康，而且严重影响患者的生活质量，因皮肤病导致的瘙痒而日夜难安的数不胜数。刘主任提醒大家，冬季注意皮肤保养。1皮肤瘙风湿骨痛，张仲景名方桂枝芍药知母汤，清理骨缝深处的风寒湿最近这两天，温度是明显下降，所以风湿骨病的问题，又开始大肆盛行。特别是上了年纪的一些中老年人，这时候骨关节疼痛，严重者关节变形的，更是连走路都是困难。冬天根本不敢沾冷水，用冷水洗个解读张仲景名方，桂枝芍药知母汤，清理骨缝深处的风湿寒最近啊，因为是冬季的缘故，天气逐渐变冷。很多人的类风湿病开始肆虐起来。要说这个风湿类疼痛病，是很常见的。尤其是在老年人身上，更常见。想要去改善风湿关节疼痛。我们需要知道它的病因病理眼睛也会中风？冬季正是高发期冬季天气寒冷多变，是急性脑血管疾病的高发期，也就是我们常说的中风。市民对中风的危害基本都有一定的认知度，但却很少有人知道眼睛也会中风，并且冬季还是高发期，视网膜中央动脉阻塞，就是眼冠心病的预防九大准则1。控制胆固醇摄入胆固醇的建议目前存在许多争议，大量证据显示较高剂量的胆固醇（768mgd）饮食并没有导致更加严重的心血管疾病的发病风险，但是膳食调查显示胆固醇摄入过量与高胆固醇血冬天要关注一个点北方大雪纷飞，南方还是绿油油的，冬天气温差异太大，但是自然规律是不变的！冬天就要按照冬天的规律来！一早睡晚起冬季，大自然逐渐出现天寒地冻冰封雪飘的景象，此时人体也需顺应这一规律，在一般什么时候喝水合适呢？渴了才需要喝水？水是生命之源，任何生命都需要水的滋润。如果地球上没有了水，那么地球上的生物也将不复存在。这不是危言耸听，而是实实在在的情况。那么，人应该如何补充足够的水分？最简单的办法当然就是喝水