先上图，再解释。
　　把雄激素降下去，多囊恐怕还是好不了，但如果能让LH降下去，还真有可能逆转多囊卵巢综合征。
　　和主流观点相反（雄激素主导发病），我认为高LH才是打响多囊卵巢综合征之战的第一枪（针对瘦多囊来说）。
　　多囊患者50%偏胖，另外50%体重正常或偏瘦，偏胖那群人通过减肥和改善胰岛素抵抗，大概率能恢复健康。
　　而体重正常或偏瘦的人，仅仅改善胰岛素抵抗还不够（尤其是那些不伴有此问题的人），更要留意居高不下的LH。
　　卵泡成熟时，LH有刺激卵泡破裂（排卵）的作用，但在卵泡发育阶段，LH是会刺激膜细胞分泌雄激素的。
　　所以LH水平越高，雄激素水平也越高，而且LH常常先于雄激素升高，这意味着抗雄激素解决的是下游问题。
　　要找出诱发LH升高的原因，解决罪魁祸首才行。
　　研究发现，多囊患者存在低血清素和低多巴胺能，慢性压力和昼夜节律紊乱会破坏下丘脑的GnRH脉冲频率，进而导致垂体功能活跃，不仅LH分泌过多，泌乳素也分泌过多。
　　提高多巴胺能的活性已被证实能够降低泌乳素的水平，与此同时，LH也可能会随之降低。
　　这就可以解释为什么放假和旅游等好事总有＂催姨妈＂的功效，还有各种因谈恋爱而恢复排卵的轶事层出不穷，道理都是多巴胺活性增加了。
　　咋有些姐妹谈恋爱后依然不来姨妈呢？
　　我一脸正经地胡说八道：一定是你男朋友不够爱你，没让你感到幸福愉悦[狗头]。
　　不扯了，其实不谈恋爱也可以在其他地方找幸福感，能让自己开心起来，都会让多巴胺释放增多。
　　比如说徒步，运动对多囊的改善作用不一定是运动本身，促进多巴胺释放才是它们的隐藏技能。
　　俗话不是都说了嘛，＂心胸宽大能撑船，健康长寿过百年＂，心态好的人，活得像个开心果的人，身体总是健康些的。
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可以大快朵颐吃肉了！新研究吃肉或可延长寿命科幻网2月24日讯（秦莹莹）以前生活水平不算很高，吃肉是一件很奢侈的事，很多人梦想能顿顿有肉吃。如今生活条件变好，人们饮食水平提高，很多家庭可以做到餐餐有肉，但又有很多人开始不吃肉老梅的突然离世告诉我们什么同事老梅昨天早晨突然离世，让人都哀叹不已。老梅身高马大没什么病的，每年体检都一切正常，只是每次抽血时护士都会说一句你的血太稠了。老梅也没当回事。大夫说过血稠不算病，但千万别轻视，平肠胃总是不适可能是黏膜损伤了放假期间，许多人的胃肠处在超负荷状态，导致胃疼腹胀，引起慢性胃炎胃溃疡的发生，这些都是常见胃黏膜损伤。胃黏膜受损是指由各种因素导致的胃黏膜功能受到损害。正常情况下，人体胃黏膜都有屏七个坏习惯让胃痛找上你，看手机排第一名！护胃锦囊快收好胃痛在我们的日常生活中，已经是一种很常见的症状了，不管是不规律的饮食，还是不干净的食物，又或者是吃得太凉太辣太饱，都有可能引起胃痛。这种时候，大家都会选择忍一忍，或者是自己买点胃药这个指标越高，老年痴呆风险越大！坚持4个好习惯，早预防早受益有这样一种可怕的疾病，它虽然不致命，却会悄悄偷走人们的记忆力患者会从小事开始遗忘，常常话到嘴边想不起来要说什么，打开冰箱忘了要拿什么情况严重时可能失去基本常识，连生活都不能自理，甚坚持午睡和从不午睡的人相比，谁的身体更健康呢？医生揭晓答案健康的体魄来自睡眠，这是科学家们新近研究后提出的观点。睡眠是生命的基本需要，是人类赖以生存的基本生活方式，是保持人体健康的基础，如同空气食物和水一样。人的身心疲劳主要是靠充分的睡眠一晚上起夜34次？给你4个方法，夜尿会减少夜间睡眠质量高，白天才能精神饱满，然而，有的人总是半夜醒过来，原因是尿意明显，总是需要起身上厕所，无形中会影响睡眠，有这种情况要找出原因，同时通过好的方法来应对，只有少起身排尿才能早餐也会伤肤，别不信，这些早餐会损伤皮肤状况，加速衰老早餐是人们一日三餐中最为重要的一餐，正所谓一天之计在于晨，一顿元气满满的早餐可以让人心情愉悦精神饱满，为一天的生活开个好头。但是在日常生活中，却有很多女性对于自己的早餐选择不够在意肝胆之父的养肝经验少吃4物，坚持2个习惯肝脏被称为器官将军，它是人体最大的解毒排毒系统，还兼顾着造血的功能，如果肝脏出现了问题，身体的各个器官也会受到牵连，引发各种并发症。肝胆之父吴孟超医生，他在肝病领域研究了60多年，搓搓手腕就能养肺？肺结节气管炎，肺不好的人，不妨试试肺是身体内主要的呼吸器官，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，维持我们人体的正常生命活动。肺部位于五脏的最顶端，就好像是一把大伞一般，对其他脏腑有着怎么预防颈椎病，预防颈椎病的几个妙招目前颈椎病的发病率在逐年升高，尤其是年轻的一族更容易患病，必须在生活中做好预防工作，纠正生活中不良的坐姿，晒晒脖子，加快血液循环，也可以适当的采取蛙泳的方式，另外对于办公族来说，可