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真有那个劲

  刘悦
  劲,是说在肌肉紧张或是收缩时所表现出来的一种能力。这人干活上劲,劲儿大。还有一种解释是精神状态起劲,情绪高,干得非常起劲。
  有的人,给人的感觉就是浑身有力量,整天有使不完的劲,干什么都是精神饱满兴乐乐呵呵的,被人称为"有干劲"。有的人整天的迷迷瞪瞪的看什么都不起劲,一副看破红尘的状态,被人称"没劲"。
  河南方言中有一个全省通用的词"得劲",这是表示美满舒服"爽"的意思。北方人有的地方好说"看他那劲",这里这个"劲"既可以是褒义,也可以是"贬义"。
  练功的人说"劲",筋骨之劲也。"筋力越劲"《荀子·非相》到了内家拳内家的劲就成为了所谓的内劲。以骨为弓骨,筋为弓弦,是为打拳发劲似放箭。所谓的国术是内气练不成,就只能练筋骨之劲了,国术的核心都是练这个劲。伸筋拔骨,骨肉分离,筋膜腾起。易筋、易骨、易髓,由外练到内练,筋骨强健了,再练气血、脏腑。所谓的内家拳是有别与外家拳复而反之,是为内家。其实内家也好外家也好本质都一样练法不同,但都是练的劲。
  "我就喜欢你这个劲" 劲力顺达、劲力充足、力点准确, 要顺、要充足、要力点,这就说明劲力是一种综合下所发的力量,具有穿透性,不是单一的肌肉力量,功夫中的"劲"和力量,首先是关联的,属于承上启下的关系。就如中国文化里常说的力和"气"是分不开的,气虚而无力。
  精神状态是一个人最能够吸引别人注意的外在形象,也是自己心情的最直观的外在表现。这就是有"劲",有种人把全部精力都用在工作上,不敢浪费一分钟时间,力图把自己的时间空间填得满满的,整日忙来忙去,似乎永远都有忙不完的工作。他们从来不去注意自己的工作状态如何,也不关心自己工作时的精神,结果他没有办法成为一个高效率工作的人。
  如果一个人把精神完全寄托在工作上,就是对自己生命价值理解的偏颇,甚至可以说是对自己生命的不尊重。其次,要保持好的精神状态就要保持一颗近乎天真的心。爱因斯坦说:"要想成为一个一流的学者,就必须留一只眼睛给自己。一个学者只知道整天做事,不知道反视自我,不知道审视自己,那他就永远成不了一流的学者"。这种人主要表现有些天真,不喜欢的事情尽量不去搀和,无论这件事情对你有多么重要,你要学会拒绝和示弱,你不喜欢的人就不要和他接触,无论这个人你多么得罪不起,你要学会避让和淡漠。这种天真可能会让你丧失一些在职场快速出人头地的机会,但是,却让你拥有更多超然的心态和轻松的脚步。
  清代郑燮的《竹石》咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。具体生动地描述了竹子生在恶劣环境下,长在危难中,而又自由自在、坚定乐观的性格。竹子在破碎的岩石中扎根,经受风雪雨霜的击打,但它就是"咬定青山不放松"。一个"咬"字,写出了竹子的顽强。最后一句中的一个"任"字,又写出了竹子无畏无惧、慷慨潇洒、积极乐观的精神面貌。
  现在做什么事都没有那个劲,每天心情不太好,对未来也好盲目,多疑多虑,对自己不够自信,胡思乱想。好说"真没劲"
  在这个市场经济的时代里,我们经常会因紧张和压抑的工作氛围而感到疲劳,我们的亚健康状态随即而来,心烦意燥、头昏脑胀、腰酸背疼、浑身无力、食欲不振等现象无不表明,我们需要调整一段时间了。这种调整可以指外出休假,也可以指放缓工作节奏。后者其实就是心理的一种暗示。在你外出休假的时候,你一定尽可能不要去想工作上的事情,你要知道,既然你暂时逃离了出来,就要把思想空间腾挪出来,给你感兴趣的事物。
  吃了一顿自己喜欢的美味佳肴,心情愉悦"得劲"。一对男女"看你那恶心劲"可以调侃,也含有讨厌之意,这个"劲",劲的让人讨厌,或者是暧昧。
  "劲"对于一个民族来讲, 就是心往一处想,劲往一处使,汇聚众人的力量。每天不间断的学习,充实我们的大脑,能提高能力,能提升自身修养和素质。
  认真学习,学会领悟。当你学习到位了,就会领悟到"劲",也自然就有了人生的高度,深度和宽度。深度,就是悟懂,领会。宽度,就是要你帮助更多的人转变,疏导、带动和引领,形成一股劲,团结一切可以团结的力量。激励他人,去感化身边每一个人,恢复失去的诚信,道德、信仰!这才"得劲"!

女性突然白发猛增,不一定就是老了,有可能是4种营养缺乏了爱美之心人皆有之,而女性比之男性更甚至,更何况还有女为悦己之容这种说法。不管怎么说,女性在爱美这方面可谓是痴狂。现状却是随着社会压力和工作压力的加大,很多女性甚至连一头乌黑的头发就壹健康经验当归放多了汤会苦吗?怎样辨别当归真假许多人熬汤的时候都喜欢放当归,那当归加多了汤的味道会不会变苦呢?熬汤的时候如果当归加多了口感不好的话又要如何改善呢?当归放多了汤会苦吗会。当归属于一种中药材,本身就含有一定的苦腥味保持年轻态的8种好习惯,或对身体有益处,看看你能做到几条导语都害怕衰老到来,都希望自己能有效的对抗衰老,不管古代还是现代,都花费不少的精力保证自己的容颜。现在人为了延缓衰老,不是选择练仙丹,而是选择保健品,其实现在的保健品与古代的仙丹一糖尿病不能吃水果?警惕这6个饮食误区糖尿病的病因和发病机制至今尚未完全搞清楚,但是目前至少可以确定,引起糖尿病的原因有以下几个方面遗传因素饮食结构运动不足肥胖妊娠病毒感染精神因素自身免疫化学物质与药物伤害等。不难看出地中海饮食VS低脂饮食,冠心病患者更适合哪个?研究给出答案了近几年来,冠心病的发病率一年比一年高,这是因为脂质代谢异常,使得血液中脂质在光滑的动脉内膜上附着,动脉内膜上出现白色斑块,随着斑块逐渐增多可导致动脉腔狭窄,阻碍血流速度,引起心脏缺最强饮食杀手并非油和糖!柳叶刀最新研究显示,致死率排前三的饮食因素是这些来源中国新闻周刊作者石晗旭不好好吃饭到底对人类健康有多大影响?柳叶刀杂志近日发表的一篇研究结论是能死。在追踪全球195个国家自1990年至2017年25岁及以上成年人的饮食结构和习五大美丽饮食法则,哪个颠覆了你?著名营养学家金柏莉施耐德,有五大美丽饮食法则!有一些你绝对颠覆你!第一,8020法则。吃80碱性食物,蔬菜水果豆制品等素食属于碱性食物吃20酸性食物,肉食属于酸性食物。吃肉代谢的酸广东人入秋别着急大补都说天凉好个秋,民谚还说秋冬进补,来年打虎,对于热衷养生保健的广东人来说,怎么能在这种关键时刻无所作为?一入秋就有人开始计划着煲什么汤,熬什么药,准备大补特补一通。其实虽然已经入秋吃虾皮可以补钙?医生真正补钙的是这4物,看看有你爱吃的吗?导语在平时饮食中,我们一定要注意微量元素的摄入,这都是对人体健康有益的成分,也是人体所需要的基础营养。平时我们常常听老人说药补不如食补,所以说吃得好,可以为身体补充更多的营养。而钙秋冬胃病高发,应该及早预防,医生给你支招秋冬是胃病容易发作的季节,从西医的角度来说,秋季天气逐渐转凉,寒冷刺激,可以导致胃酸分泌增加,引起胃痛反酸等胃部不适。另一方面,秋冬季节是溃疡病复发的季节。从中医的角度来说,秋高气推荐给糖友4种做法的粥你吃的食物成为了你,你的思想也成为了你,收藏关注秉璇与你慢慢说,慢慢聊饮食营养与健康往期相关内容血糖高的朋友如何喝粥?糖友饮食03血糖高的朋友如何合理地吃主食?以下推荐4种适宜糖友
远离脑梗,先管住嘴,6种食物损伤堵塞血管,再喜欢也要少碰脑梗,又被称为脑梗塞脑梗死等,属于缺血性脑卒中,占脑部疾病的80。是发病率和死亡率双高的一种常见疾病。以往,人们对脑梗的认识,多停留在老年病上。因为脑梗比较常见于4060岁的人群中父女二人,先后查出肠癌,提醒两样食物吃多了,容易惹癌上身都说生活如戏,但很多时候,生活并不如戏,出于圆满的追求,戏里的结局往往是奔向大团圆,可生活却并不会如此温情,它往往有它残酷的一面。老张今年42岁了,是个没啥本事的农村老实人,正是因夫妻打麻将,丈夫气出脑溢血,提醒身体有4个信号,莫忽视接近年关,许多人都已经进入了放假模式,尤其是一些在外地务工的人员,早早就回到了家乡,准备一年一度的团圆。老张和妻子丽丽结婚9年了,从结婚的第二年开始,两个人就在南方开了一个北方饭馆女人变老,身体会显出6个丑态,占2个以上,就不年轻了每个人都希望自己能保持着健康年轻有活力的状态,尤其是女人,更是希望自己一直保有青春美丽,为此,他们愿意付出任何代价。然而,衰老总是不期而至,女人变老,是迟早的事。女人可以保持一个相30岁女子,结婚三年,两次小产,丈夫得知原因,气愤得要离婚夫妻是缘,有善缘,有孽缘。遇见小雪,和她结婚,一直被小伟认为是天赐良缘,没想到,事实却不是自己想象的那样。小伟是三年前遇见小雪的,当时小雪已经27岁了,小伟也已经31岁了,虽然年纪35岁男子,深夜家中猝死,妻子痛哭都是我的错,我该死深夜,救护车的叫声特别刺耳,总给人一种很紧张很揪心的感觉。事实上也确实如此,就在五分钟前,一个女子打电话到急救中心,说自己的丈夫突然晕倒昏迷了,怎么都叫不醒,女人害怕得声音颤抖,哭血液粘稠,血栓易上身!身体出现5个信号,提示你该清血了血液黏稠是一种常见的现象,不仅高发于中老年人群,年轻人发生也越来越多,尤其是一些肥胖的人。血液粘稠,又称为血稠,它最大的危害是,血液流动速度减慢,容易形成血栓。而血栓,是在任何年龄肝脏病了,身体常有5个表现,养护好肝脏,三类食物要少吃肝脏,一般重约12001600g,约占成人体重的150,是人体内最大的消化腺。肝脏是人体内一系列新陈代谢的中心站。它的功能非常多,包括参与糖类物质蛋白质脂肪激素维生素等代谢活动,以脑供血不足的人,头部会有4个异常,占了一个,也要养血管了脑供血不足,一般是指作为人的中枢神经系统的脑部的某一个局部血液供应出现不足,造成脑部的正常功能的出现障碍的一种情况。脑供血不足的病因,多与脑动脉硬化有关。因而,一旦发生脑供血不足,肝脏怕你太节省,4种食物尽早扔掉,别舍不得,太伤肝了最近,一位影响了至少三代人的喜剧演员,吴孟达因肝癌不幸去世了,由此,肝脏健康又被人们热议,尤其是肝癌。肝癌属于恶性程度很高的消化道肿瘤,起病隐匿,一旦发现,基本都不是早期了,一般预小两口确诊夫妻癌,都怪自己管不住嘴,两种食物吃太多了夫妻在一起久了,就会被人说有夫妻相,可夫妻在一起时间长了,也可能得夫妻病,甚至是夫妻癌,你知道吗?小雪和丈夫小刚,这小两口最近就刚刚被确诊出夫妻癌。夫妻癌并不是一种什么特别的癌症,