快乐实际上很简单

　　刘悦
　　快乐！就是高兴呗，高兴就是笑，大笑，放声大笑。这是每一个人都向往的事情，似乎没有人天天，给自己找别扭，就跟谁都欠他的钱不还的脸。
　　快乐是人类精神的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是由内而外感受到的，一种非常舒服的感觉。
　　亚里士多德说过＂快乐既然是人类和兽类，所共同追求的东西，所以从某种意义上说，它就是最高的善。＂
　　美国电影《快乐难寻》讲述了一位不得志的小说家凯尔，他的快乐就是很难，一直渴望重温第一部小说，所带来的成功，只是那种辉煌早已远去，眼前面对是失去一切的生活。他不得不重新回到，疯狂古怪的家庭中，去重新与他疏远已久的父亲，屌丝哥哥，古怪的姐姐妹妹等家人打交道……
　　人都有自己的快乐，都有自己追求的快乐方式。小说家凯尔第一部小说成功了，那辉煌是过去的辉煌了，不得志的现实，是他失去了一切，只好回到了疯狂的家。家里的父亲，与兄弟姐妹们既给他带来了痛苦，也给他带来了欢乐。
　　人每个时间段都会有不同的忧愁，但开心总归是多于痛苦的，小说家凯尔的压抑心情的转换，说明了一个道理，自己要学会调节和消化。乐观积极不是说说而已，潜意识对事物的向上态度，会让你的生命更有力，也更容易捕捉到幸福的踪迹
　　真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
　　当然，小说家凯尔也遇到了喜欢的女孩，这个叫乔尔的女孩也十分古怪，她称自己将不久于人世，并请求凯尔为她写讣闻。凯尔用越来越多的时间了解乔尔，他意外地发现，所谓＂将不久于人世＂完全是乔尔的幻想，他决定和她的家人，合力去拯救心爱的姑娘……
　　只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。克服了苦难，收获爱情的小说家凯尔笑了，笑就是阳光，消除了脸止的冬色。
　　陶渊明的诗中，描写人生乐趣的都在结尾，而前面往往是对天地无极，人生有限、时光匆匆、世事无常的感慨，人生的快乐是建立在，对这种不可抗力的清醒认识上。
　　诗中描写自然，其实是在透过写景而描写，那不随人意志而转移的天地规律，看似平淡实，则透出无奈和酸楚，诗往往描写运动和静止两种形态，一种是日月运转、春秋代序、草木枯荣，万物都在，离合聚散的运动之中。一种是自己矢志田园、耽于诗酒的静止之中，在一动一静中陶然自乐。其实人生的痛苦，怅恨如深沉浩瀚的大海，那点快乐不过是，海面上激起的几朵浪花罢了。
　　寻找快乐，是为了更好的生活。悲观不是天生的，象人类的其它态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度＂乐观＂。
　　快乐与一个人的性格，和人生态度有很大关联，你乐观向上，积极开朗，有陶渊明一半的情操，还怕不快乐吗。
　　创造快乐，知足者常乐是人生最高境。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。知足常乐是老子＂无为＂思想的体现，强调的是个人的心境。＂知足＂可理解为断绝是非之欲，以达到心静如佛，怡然自乐。而＂不知足常乐＂体现的则是一种进取精神，强调在改造世界的劳作中获得快乐。＂知足＂与＂不知足＂是人们在同一环境中表达出的不同处世状态。
　　享受快乐，对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。人生的快乐是对一个事业有贡献，而自己是这个事业中的人，乐观本身就是一种成功。
　　一个富翁，背着许多金银财宝，到处寻找快乐，可当他走过万水千山，仍未找到快乐，沮丧地坐在山道边，问一个背着一大捆柴草，从山上走下来的农夫，为何自己没有快乐？农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩着汗水说：快乐也很简单，放下就是快乐呀！
　　富翁顿时开悟：自己背负那么重的珠宝，老怕别人抢，总怕别人暗害，整日忧心忡忡，快乐从何而来？
　　老子《道德经》＂知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。＂＂故知足不辱，知止不殆，可以长久。＂未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。
　　清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。面对生活放声笑吧！
　　2