进入春节最后一个节气谷雨后，虽然雨水增多，但为了迎接干燥的夏季，同样需要大家多饮水，吃新鲜的蔬菜水果，可有一则消息却说：＂常吃这些蔬菜水果，容易导致血液粘稠，甚至诱发血栓，务必要小心。＂
　　还能不能让人放心吃蔬菜水果了？
　　这种说法比较偏激，具体看看到底是怎么回事？
　　吃西瓜容易导致血液粘稠诱发血栓：
　　有些人听说不能吃西瓜，原因是西瓜含糖量高，进而消耗体内的水分，让血液变得粘稠甚至是诱发血栓。
　　从《中国食物成分表》得知，西瓜含糖量确实不低，能够在10%左右，加上有些人吃西瓜是为了补水。这种做法的背后你会发现——越吃越渴，其原因是吃含糖量越高的食物，短时间之内，机体血糖会大幅度升高，进而造成口渴。
　　即使是这种说法也未必过于牵强，机体或许会因为吃大量西瓜摄入过多糖分造成血液粘稠，但不会严重到诱发血栓。
　　吃杨梅容易导致血液粘稠诱发血栓：
　　还有一种说法是杨梅，有人认为吃杨梅同样会导致血液粘稠诱发血栓，而杨梅的含糖量也能够高达12%左右，还有很多人喜欢喝的酸梅汁，利用杨梅也可以制成。
　　尤其是到了吃杨梅的季节，看着紫红色的杨梅，还没有吃进嘴里，口腔内的唾液腺都可能源源不断分泌出来，口感酸酸甜甜。
　　在本身湿度较低的情况下，再食用这种高糖度的杨梅，一次性吃得过多，极有可能造成血液粘稠，但对于机体健康的人来说，多喝水便可以缓解，基本上不会影响身体健康，也不会因此诱发血栓。
　　对于真的出现了血液粘稠的人，也可以自我进行一个简单的判断，比如早上起床后，正常健康的人群精神焕发，干什么事情都有冲劲儿。相反，血液粘稠的人则是无精打采。
　　还可以看看午后，血液粘稠的人午后很容易犯困，不管是因为午餐吃了过多富含碳水化合物的食物，还是血液粘稠或者是血管堵塞，都是大家要注意的信号。
　　针对这些情况，大家发现后要及时去医院做检查，饮食上要注意清淡，少碰高脂肪高热量的食物，可以选择水分高热量低的水果，如樱桃、草莓、柚子、橙子、丑橘，还是慢性疾病人群的好选择，既能补充营养还不会影响病情；积极运动；不吸烟喝酒等，是改善的方式。

前列腺炎反复发作，到底能不能彻底治愈？听听医生怎么说秋冬季是前列腺炎疾病的高发季大家好，我是中医魏大夫。每年到了秋冬季节，尤其是一过中秋，天气转凉，前列腺疾病就到了发病的高峰，很多原来已经治好的前列腺炎患者，又出现尿频尿急的症状，前经常放屁是肠癌？肝不好？医生揭秘原因只有一个！脾胃太虚弱！这几天经常有粉丝问我，于医生我经常放屁，我看别人说经常放屁不好，我要是想放屁了怎么办？要憋着么？为什么我经常放屁呢？难道是肠癌？今天来跟给大家辟一下谣，经常放屁的原因，以及为什么人脾胃虚弱如何调理？中医说养脾忌讳这5件事！一定要避开！讲了很多脾胃虚弱的例子也分享了很多，还是有很多人私信我，今天的文章咱们直接开门见山，先教大家自测一下，自己是否有脾胃虚弱的症状！一脾虚自测1舌苔健康的舌头表面为红色且有光泽，舌苔轻脾胃虚弱还有湿气长期吃什么？张仲景一句话道出祛湿健脾的秘密我是一个程序员，每天需要长期久坐之类的，总是感觉自己每天上班昏昏沉沉，也没有女朋友，别说什么个人形象了，早上能刷个牙已经是最大的极限，有一次连续一个星期没有洗脸，导致脸上出油更严重脾胃虚弱的人越来越多，老中医做到这5点，帮你远离脾虚胃弱这几天气温又开始下降，虽说一场春雨一场暖，但是这突然下降的温度，还是让很多人生病了，这几天很多人来，咨询脾胃的问题，说感觉自己好像是脾胃不舒服，又不知道自己为什么会这样，简单的几个腰痛该怎么办？缓解腰痛四个方法首先要明确，腰疼是刚开始疼，还是持续了很长时间。如果只是短期的疼痛，可能是与最近时间休息有关，这时可以通过观察腰疼部位是否缓解，如果腰疼持续很长一段时间，且疼痛的部位比较固定，还时出现以下症状，需警惕肺部问题肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，覆盖在心脏上面。只有保证了肺部的健康，才能维持体内正常的循环。因此，对肺的养护不容忽视的。一些长期吸烟或饮食不健康的人会给肺部痛风五大类由于痛风属于遗传性疾病，先天遗传缺陷导致酶活性障碍，嘌呤代谢紊乱，血尿酸水平升高，所以无法彻底根治，但是如果按照疾病形成的原因，大致可以将痛风分为五类1食源性痛风是因为经常摄入大量半夏的功效与注意事项半夏，中药名。半夏性温味辛。半夏本身是很具毒性的，但经过炮制之后可以减少半夏的毒。半夏具有燥湿化痰降逆止呕消痞散结的功效。常用的半夏分为清半夏姜半夏法半夏生半夏四种。半夏的功效一燥桑白皮的功效与注意事项桑白皮，中药名。桑白皮属于双子叶植物桑科桑除去拴皮后干燥的根皮，桑白皮性寒，味甘，归属于肺经脾经，桑白皮具有泻肺平喘，行水消肿的功效。主要治疗肺热咳喘尿少水肿面目肌肤肿胀等症。桑白药监局9大科普带你看懂婴儿乳粉配料表！每次看到宝宝奶粉罐上密密麻麻的配料表，很多宝妈只能表示字是认识的。然而奶粉配料是否合规，营养是否齐全等，并看不懂！今天就让我们跟着药监局公布的关于婴幼儿乳粉和辅食的9大科普一起学习