有的人喜欢吃瘦肉因为瘦肉有嚼劲，有的人喜欢吃肥肉因为肥肉香，有的人觉得瘦肉偏硬，难以嚼烂，有的人觉得肥肉腻，难以下咽，今天就来教大家最正宗的红烧肉做法，不油不腻。
　　先把五花肉洗净切成2厘米左右的方块，把姜切成片。锅中加入适量清水，冷水下锅，倒入五花肉、适量的料酒，大火煮开后、撇去浮沫，捞出备用。
　　将炒锅微微烧热，倒入适量的植物油，加入冰糖，小火煸炒，煸炒至冰糖全部融化，从锅底部开始上冒黄色的小泡时即可。
　　将五花肉倒入锅内，转中火，快速翻炒，让每块五花肉都裹上糖色，然后放入姜片继续翻炒，加入适量酱油，翻炒均匀后倒入热水，接下来开始调味，放入盐和八角。大火烧开后转温火炖制四十分钟左右，收至即可。

食疗更受小儿欢迎由于小儿反复呼吸道感染病程长，而且年幼，长期服药比较困难，难以坚持，此时中医食疗就会显现出一定的优势。临床上可以根据中医辨证，结合改良了的中药材剂型及煎煮方法，这样易于被小儿接受。骨折后怎么调理好得快？伤筋动骨一百天，牢记5个忠告，加快愈合不管是年轻人还是中老年人，都可能因为摔跤骨质疏松等发生骨折。一旦骨折难免会在吃穿住行上出现很多的不便，需要别人的照顾。出现骨折后，也需要较长的时间才能恢复，俗话说伤筋动骨一百天。想小儿腹泻试试两个食疗方河南省中医院健康管理中心韩子涵1。茯苓大枣粥原料茯苓粉30克，粳米60克，大枣10克，白糖适量。做法将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。服时加白糖适量民间草医8秘方，效果显著响当当受风嘴歪了用三味药就能治好黄芪，桂枝，防风，水煎服，每一剂水煎2次，取药汁混合，在一天之内分3次服用完毕。这三味药的组合，对于面瘫患者来说是标本兼治的好方法。它针对的患者类型，主要你得胃还好吗？胃病是怎么来的？这4个坏习惯赶紧改正健康过大年大家好，我是知识辞海。胃粘膜三天修复一次，为何胃病还这么多？四个习惯是祸根。粘膜是人体胃部内里的一层粘膜组织，虽然非常薄，但是它却能起到保护胃部不受胃酸侵蚀的效果。一旦出便宜的谷维素是治疗失眠高血脂的良药，服用时注意4个问题谷维紊是人体每日必须的重要营养物质之一，其主要作用于人体的中枢神经系统，临床研究表明其具有调节大脑功能纠正内分泌紊乱调整植物神经功能失调等多个方面的功能。很多人对于谷维素很陌生，有为什么白头发越长越多？你以为是老了，医生或是缺乏2种营养素导语随着年纪的不断增长，身体的各项组织器官机能也会逐渐的衰退，慢慢的就会步入衰老这一过程，在衰老阶段可能有的人会出现脱发以及长白头发或者长皱纹细纹等一些情况，严重影响人们的外貌。在多喝水有益健康，但4个错误不能犯，再渴都要忍住，身体受不了喜欢喝水是一件好事，水能解渴，还能滋养身体，不容易上火，各个器官都不能缺水，所以不管什么季节都会准备一个水杯，时不时地喝上一口。但是有时候渴急了，可能会喝下对身体不好的水，一起来看长期喝白酒与长期喝啤酒，哪种对身体的伤害大？夏方养生指南虽然现在的酒水品类有很多，但白酒和啤酒依旧是销量最高的酒类，也是大多数人的选择。喝不了白酒的人通常会喝啤酒，但有些人觉得喝啤酒没意思，就喜欢喝白酒，无论喝哪种酒，其中都肝脏好不好，身体有4个征兆！医生提醒这三个习惯要改今年32岁的小李，是出了名的工作狂，平日里不仅经常在公司加班，忙到晚上10点多才回家，有的时候即使下班，也会做一些代驾或者私人项目一类的兼职。久而久之，小李的积蓄虽然越来越多，但是春天肝气不畅易生肝火，讲一个中成药，助你泄肝火疏肝气春天肝气不畅易生肝火，讲一个中成药，助你泄肝火疏肝气春天给我们的印象是什么？春天意味着万物复苏大地回暖生机勃勃绿意盎然，每个植物都在春天努力的生长发育。我们人体也属于这个世界中的一